Jak skutecznie stracić wagę na siłowni?

... Trenujesz, a może tylko chcesz zrzucić tłuszczyk... Czy wiesz, jak stracić wagę przy jednoczesnym budowaniu mięśni? Jaką dietę stosować w połączeniu z aktywnością fizyczną? Jak to wszystko ogarnąć nie wpadając w efekt jo-jo... Posłuchajcie, ...

dawno temu

Intensywnie regenerująca i odbudowująca nowość: ABSOLUE KÉRATINE

... zewnętrzne, a także brak odpowiedniej pielęgnacji powodują wielopoziomowe uszkodzenia, które dają „efekt domina”. ... , co z kolei prowadzi do uszkodzeń warstwy korowej i degradacji włókien keratynowych oraz cementu międzykomórkowego. Efekt? ...

dawno temu

Jeśli nie botoks to co?

... Botoks to szybki efekt i skuteczne wygładzanie zmarszczek. Jest to jednak metoda inwazyjna i zabieg wstrzykiwania jadu kiełbasianego trzeba regularnie powtarzać. Zanim jedak rozpoczniesz swoją przygodę z botoksem pomyśl o mniej drastycznych i ...

dawno temu

Ćwiczenia na płaski brzuch - by mieć talię osy

... Talia osy i płaski brzuch to nasze marzenie. Niestety często trudno jest uzyskać taki efekt. Same brzuszki wcale nie zwalczają wystających boczków. To jest zadanie dla ćwiczeń na mięśnie skośne ... brzucha. Nie są trudne, a dają zdumiewająco ...

dawno temu

Najlepszy samoopalacz

... Efekt apetycznej opalenizny można w dzisiejszych czasach uzyskać w ekspresowym tempie. Poszukującym takich właśnie szybkich rozwiązań z pomocą przychodzi zabieg opalania natryskowego lub po prostu ... też o tym, że efekt opalonej skóry pojawia ...

dawno temu

6 weidera - czym jest, dla kogo polecana, wady i zalety

... 6 Weidera - według niektórych to jeden z najskuteczniejszych sposobów na pozbycie się "brzuszka", w opinii innych jest stratą czasu, bo nie przynosi pożądanych efektów. Czym jest Aerobiczna 6 Weidera, komu przyniesie korzyści, jakie są zalety ...

dawno temu

Jak uczynić spojrzenie hipnotyzującym?

... Trzy czarne mascary CELIA de Luxe, dzięki silikonowym szczoteczkom o różnych kształtach, pozwalają na osiągnięcie trzech różnych efektów makijażu rzęs: mascara EXTRA LONG wydłuża i daje ... niepowtarzalny efekt sztucznych rzęs, mascara MAXI ...

dawno temu

7 błędów w odchudzaniu. Jak ich uniknąć?

... W pogoni za zgrabną sylwetką i szybką utratą masy ciała popełniamy błędy, które szkodzą naszemu organizmowi i przynoszą odwrotny efekt. Chęć wyglądania szczupło i atrakcyjnie jest tak silna ... ). Takie katowanie organizmu nie przynosi efektów a ...

dawno temu

Błonnik a odchudzanie

... (jazda rowerem do pracy, regularny jogging, spacer z kijkami). Żeby odchudzanie było przyjemniejsze, warto wykorzystać dary natury. Katownie się dietami głodówkami nie przynosi nigdy długotrwałych efektów, co najwyżej kończy się efektem jojo. Co ...

dawno temu

Zabiegi na dłonie

...   Kiedy domowe sposoby na piękne dłonie zawodzą, pora oddać się w ręce specjalisty, który pomoże przywrócić im ładny wygląd. Profesjonalne zabiegi w gabinecie kosmetycznym dają natychmiastowy efekt, a regeneracja jest znacznie skuteczniejsza.   ...

dawno temu

Jak nakładać sztuczne rzęsy?

... Zmysłowe spojrzenie spod długich rzęs ma moc roztapiania męskich serc, więc jest sprawdzonym sposobem na uwodzenie. Jeśli natura nie obdarzyła Cię takim urodowym atutem możesz zainwestować w sztuczne rzęsy, które pomogą przynieść pożądany efekt ...

dawno temu

Na czym polega masaż lomi lomi nui?

... Lomi lomi nui. Ta egzotycznie brzmiąca nazwa to wspaniały sposób na relaks, poprawę kondycji skóry i stanu zdrowia. Na czym polega masaż lomi lomi nui? Jak go wykonać i jakie są jego efekty? ... Lomi lomi nui. Ta egzotycznie brzmiąca nazwa to ...

dawno temu

Jak zadbać o cerę trądzikową?

... Trądzik to choroba przewlekła, trudna do wyeliminowania i wymagająca kompleksowych działań zwłaszcza u dorosłych pacjentów. Według mnie zdecydowanie najlepszą metodą leczenia są zabiegi laserowe. Dają znakomite efekty, a przy tym nie obciążają ...

dawno temu

Rekonwalescencja po zabiegu laserem frakcyjnym

... już o efektach jego działania, natomiast pacjenci z reguły są zaniepokojeni tym, co dzieje się z ich skórą przez kilka dni bezpośrednio po zabiegu. ... maskuje tak jak np. kwas hialuronowy, a jego efekty są widoczne do momentu, aż skóra znowu ...

dawno temu

Na czym polega mikrodermabrazja?

... glinu). Proszek, działający pod ciśnieniem, tworzy efekt „burzy piaskowej”, która ściera to, co napotyka na swojej drodze. Jako jedna z form peelingu ściera rogową warstwę naskórka, wygładzając skórę ...

dawno temu

Absolue Keratine w perfumeriach SEPHORA

... zewnętrzne, a także brak odpowiedniej pielęgnacji powodują wielopoziomowe uszkodzenia, które dają „efekt domina”. ... , co z kolei prowadzi do uszkodzeń warstwy korowej i degradacji włókien keratynowych oraz cementu międzykomórkowego. Efekt? ...

dawno temu

Hybrydowe lakiery - najmodniejsze kolory na imprezę

... Lakier hybrydowy pokochaliśmy za trwałość i kreatywne możliwości modnej stylizacji paznokci. Jakie są najmodniejsze kolory i efekty, które zastosujemy na paznokciach przed pójściem na imprezę w najbliższych miesiącach? Niektóre z nich wykonamy w ...

dawno temu

Błyszczące włosy

... Blask włosów uwidacznia się wtedy, gdy ich łuski są zamknięte i ściśle przylegają do siebie. Tylko wtedy włosy są idealnie gładkie, co powoduje obijanie się od nich światła i efekt połysku. ... Blask włosów uwidacznia się wtedy, gdy ich łuski są ...

dawno temu

Najlepsze sposoby na WORKI I CIENIE POD OCZAMI

... Najbardziej widoczne efekt dają jednak zabiegi w profesjonalnym gabinecie. ...

dawno temu

Sposób na spuchnięte nogi

... Dokuczają nam podczas zbyt długiego siedzenia lub są efektem nadmiernego przeforsowania będącego wynikiem pracy stojącej lub wysiłku fizycznego. Kiedy mrowienie, drętwienie i ból, który przeszkadza zwłaszcza nocą staje się nie do zniesienia ...

dawno temu

Prawidłowe przygotowanie domowego systemu punktowego

...   Pamiętasz, niedawno pisałam o tym co to jest i dla kogo jest przeznaczony domowy system punktowy. Dzisiaj kontynuuję ten temat i przybliżę jak prawidłowo go przygotować, by przyniósł założone efekty. ... Pamiętasz, niedawno pisałam o tym co to ...

dawno temu

4 niezawodne sposoby na piękne nogi

... Każda kobieta dąży do tego, aby jej nogi były piękne i powabne. Istnieje kilka skutecznych sposobów na uzyskanie tego efektu. Stosując się do naszych wskazówek, będziesz mogła kusić mężczyzn fantastycznymi nogami. ... nadużywać słońca, aby ...

dawno temu

Trening z piłką

... Piłka plażowa to rodzaj sportu, który angażuje do pracy wszystkie mięśnie ciała. Do tego ma tę zaletę, że podczas jego wykonywania możemy uzyskać efekt równomiernej opalenizny. Promienie słoneczne ... mają bowiem możliwość działania na ciało w ...

dawno temu

Odpowiednim makijażem można odjąć sobie lat

... Większość kobiet nie akceptuje oznak starzenia i nie godzi się na nieestetyczne efekty na twarzy. I choć nie można cofnąć czasu, można spróbować trochę go oszukać. Wystarczy zastosować kilka trików kosmetycznych, aby wyglądać młodziej i bardziej ...

+ Pokaż więcej