... - profesor psychologii i psychiatrii na University of Rochester. Nasze wyniki podkreślają jak ważny jest wolny czas dla indywidualnego dobrego samopoczucia. Nieograniczony czas w weekendy daje możliwość ... kontaktów z innymi, rozwijanie ...
... , co się dobrze kończy, bo nareszcie jest okazja do tego, by zwrócić większą uwagę na nasze menu. Dieta w czasie menopauzy nie tylko zapobiegnie przybieraniu na wadze, ale także poprawi samopoczucie. ... , co się dobrze kończy, bo nareszcie jest ...
... w naszym organizmie, jak i towarzyszące ciąży dolegliwości. Jednak upływ czasu i powiększający się brzuszek uświadamiają nam, że rozwiązanie zbliża się wielkimi krokami. Poród budzi wśród przyszłych mam ... z przebiegiem porodu i możliwymi ...
... rzeczywiście przydałby się taki sprzęt, dzięki któremu moglibyśmy zaoszczędzić trochę czasu. Natomiast z drugiej wcale nie jest łatwo wykombinować pieniądze na jego zakup. Na szczęście nie jest trudno ... . Wielofunkcyjny robot kuchenny Każda ...
... Dla niektórych z nas weekend jest świetnym czasem na przeprowadzenie intensywnego treningu, jednak w większości przypadków w te dwa wolne dni odpuszczamy sobie wszelką aktywność fizyczną. Jeżeli ... cię entuzjazmem. Dlatego warto poświęcić ...
... wprowadzanymi przez pracodawców systemami mającymi na celu obliczanie czasu i rodzaju wykonanej pracy oraz określeniu efektywności pracownika. Następnie takie informacje są podawane do publicznej wiadomości ... jak przygotowanie posiłku. Nie ma ...
... i dzieckiem słabnie, spróbuj zastanowić się, co moglibyście zrobić razem. Ale warto tak wygospodarować czas, aby ciągle nie zerkać na zegarek! To także doprowadza dzieci do szewskiej pasji! ...
... Trudno w dzisiejszych czasach o tradycyjny podział: w pierwszych latach życia dziecka - Twój partner zarabia a Ty zajmujesz się dzieckiem. Kryzys, Twoja chęć rozwoju i inne czynniki sprawiają, że coraz częściej myślisz o powrocie do pracy. Warto ...
... 1993736 Koleżanka zadzwoniła z informacją, że jest w okolicy i niedługo wpadnie? Rodzina wprosiła się na niezapowiedzianą kawę? Czasem propozycja spotkania pojawia się w najmniej odpowiednim ...
... cukiernictwa Tomasza Dekera oraz szefa kuchni Piotra Murawskiego. 34831 34832 34833Tomasz Deker, mistrz cukiernictwa Następnie nadszedł czas szykowania się do kuchennego boju. Nie było wyjścia, trzeba ...
... się skóry. Początkowo zmiany są niedostrzegalne, jednak z upływem czasu skóra traci wilgoć, staje się sucha, bez blasku, pojawiają się na niej pierwsze zmarszczki. Dlatego najlepiej nie zwlekać i zacząć ...
... Randka to wyczekiwane i ekscytujące wydarzenie, na które warto odpowiednio się przygotować, zwłaszcza jeśli zamierzacie aktywnie spędzić czas. Jakie ubrania i dodatki sprawdzą się w takiej sytuacji? ...
... . I choć tradycjonaliści nie potrafią wyobrazić sobie piersi kurczaka bez chrupiącej panierki i dodatku ociekających tłuszczem frytek, to jednak czasami warto wyzbyć się uprzedzeń i spróbować poznać ... z wykorzystaniem pary pochłania niewiele ...
... Daj do przeczytania ten artykuł wszystkim, którzy uważają, że spędzanie czasu z dzieckiem i zajmowanie się domem jest przecież całkiem przyjemne. Według badań przeprowadzonych przez brytyjską firmę ... Daj do przeczytania ten artykuł wszystkim, ...
... Książka Aziz Ansari – znanego komika stand-upowego – „Modern Romance. Miłość w czasach Internetu” traktuje właśnie o miłości, a przede wszystkim o sposobach poszukiwania miłości dawniej i dziś ... zdjęć oraz śmiesznych komentarzy odautorskich. ...
... naszego zestresowania. Wzmożonemu stresowi towarzyszy pobudzenie emocjonalne, wzrost ciśnienia krwi oraz przyspieszona akcja serca. Czasami do tego dochodzi przyspieszony oddech, suchość w ustach ... w normie, można ruszać dalej. Zegarek jest ...
... W czasie ciąży niezwykle ważny jest odpoczynek i relaks. Jak wiadomo, najlepszym sposobem na pozbycie się stresu i zregenerowanie sił jest długi, zdrowy sen. Niestety w ciąży nie każda pozycja służy ... w nowej pozycji. Pozycje do spania dla ...
... przez telefon podczas jazdy jest równie niebezpieczne jak pisanie SMS-ów. Jeśli wciąż nie wiecie jak się zachować, gdy telefon Wam dzwoni gdy prowadzicie auto, zapraszam do przeczytania poradnika, jaki się ukazał jakiś czas temu. ...
... nie tylko oszacować szanse kobiety na zajście w ciążę oraz czas, jaki pozostał na założenie rodziny, a także umożliwia dobór odpowiedniego protokołu stymulacji w programach wspomaganego rozrodu ... rozrodczą kobiety. Jedno badanie rezerwy ...
... w pełni czas przed pojawieniem się kołyski i pieluszek. Skup się na sobie i własnych potrzebach, zanim będziesz tworzyć kolejną listę – tym razem z imionami dla dziecka! Zaszalej! Wyjdź na całą noc ...
... Jeszcze nie przygotowałaś swojej pociechy na pierwszy dzień w szkole? Masz coraz mniej czasu! Jak szybko i bez komplikacji skompletować wyprawkę szkolną małego ucznia? Poniżej znajdziesz kilka cennych wskazówek. ... . Jest to doskonały sposób na ...
... Czasem okazuje się, że coś, w co wierzymy od zawsze, nie jest prawdą. Jest tak choćby z wpływem alkoholu na komórki mózgowe. Otóż okazuje się, że mocne trunki wcale nie prowadzą do ich śmierci. Jest to jeden z szeregu mitów, w które wierzy ...
... . Dodatkowo pozostajemy pod wpływem stresu, smogu i spalin. Czasami wydaje nam się, że nasze niedomagania – zmęczenie, osłabienie, wypryski na skórze, matowość włosów – to dolegliwości niezależne ...
... Odpowiednia pozycja w czasie snu ma istotne znaczenia dla zdrowia matki i dziecka. Choć mogłoby się wydawać, że nie mamy wpływu na to, w jakiej pozycji ostatecznie zaśniemy (w końcu przekręcamy ...