Ćwiczenia na jędrne pośladki

... Pisaliśmy już o ćwiczeniach na jędrne piersi, czas zająć się pośladkami. Zdrowa dieta może nie wystarczyć. Przyda się jeszcze masaż ujędrniający i odpowiedni zestaw ćwiczeń. Jakie ćwiczenia stosować, aby nadać pośladkom wymarzony kształt? ... ...

dawno temu

Zabiegi kosmetyczne dla kobiet w ciąży

... , jest bezbolesny i nie powoduje żadnego dyskomfortu, a cera jest promienna i zdrowa. Po pierwszym trymestrze ciąży kobiety mogą skorzystać z tzw. masażu prenatalnego, który wykazuje właściwości ... relaksujące, jest to chwila wyjątkowego ...

dawno temu

Hydromasaż – trochę o wodnej terapii

... jest intensywnym masażem skóry przy wykorzystaniu strumieni wody pod ciśnieniem. Mechanizm działania jest podobny do jacuzzi, choć można także spotkać inne formy jak np. „biczowanie” ciała wodą ... znacząco jego ogólną kondycję. Nie można też ...

dawno temu

Brązowe oczy - makijaż

... Brązowe oczy mogą mieć różne odcienie. Niektóre są jak ciemna, gorzka czekolada, inne przypominają bardziej cappuccino. W zależności od intensywności koloru należy wybrać cienie do powiek, które wzmocnią uwodzicielską moc twojego spojrzenia. ...

dawno temu

Weekendowy relaks dla mamy

... ? Podpowiadamy: ostatni jesienny spacer, rozgrzewający masaż lub rozgrzewające wino, kino albo ulubiona książka, a może zastrzyk energii - aerobik w wodzie? Wybierz idealny relaks dla siebie i odpocznij... ...

dawno temu

Pokonaj stres naturalnie

... sposobami redukcji stresu jest tak duże. Do najczęściej wymienianych należą: spacery na łonie natury, lekka rozrywka (na przykład w postaci komedii), ćwiczenia fizyczne i masaże. ... sposobami redukcji stresu jest tak duże. Do najczęściej ...

dawno temu

Gładkie ciało, gęste włosy. Jak mężczyzna powinien dbać o skórę?

... Współczesny ideał to mężczyzna zadbany, który wie, że masaże, pilingi, gabinety kosmetyczne nie są wyłącznie dla kobiet. Bycie zadbanym nie jest w żadnym wypadku powodem do ujmy, ale współczesnym standardem. ... Współczesny ideał to mężczyzna ...

dawno temu

Naleśniki z bananami

... naszą potrzebę na słodkie, a do tego pozostawi uczucie sytości na bardzo długo. Ponieważ sezon na owoce jeszcze się nie zaczął, dziś przepis na naleśniki z bananami i czekoladą. ... naszą potrzebę na słodkie, a do tego pozostawi uczucie sytości ...

dawno temu

Skóra wokół oczu

... kilku zabiegów. Dobre efekty przyniesie masaż kostkami lodu. Taki zabieg poprawia cyrkulację w tkankach, a także zmniejsza widoczność „podkówek”. Skórę należy więc masować delikatnie zataczając kółka ...

dawno temu

Wymodelowane ciało bez cellulitu

... , więc warto oprócz ćwiczeń i masaży nie zapominać także o kosmetykach mających za zadanie dzień po dniu redukować uporczywą skórkę pomarańczową. ... , więc warto oprócz ćwiczeń i masaży nie zapominać także o kosmetykach mających za zadanie ...

dawno temu

Słodkie jak cukierek – linia Sweet Candy od JEAN MARC

... Wzorowane na apetycznych, pobudzających zmysły zapachach jedzeniowych. Soczyście owocowe Candy Berry i Strawberry Kiss, Raffaello o aromacie egzotycznego kokosa oraz Truffle z nutami trufli i gorzkiej czekolady. To damskie wody toaletowe JEAN ...

dawno temu

Zaskakujące sposoby na wykorzystanie piłeczki golfowej w domowym zaciszu

... Piłeczka golfowa do masażu 54967 Weź do ręki jedną, a nawet dwie piłeczki do golfa i za ich pomocą masuj bolące, spięte mięśnie. Jeżeli dokucza ci dyskomfort w okolicy odcinka kręgosłupa, to możesz ... poprosić swojego partnera o to, aby ...

dawno temu

Bóle wątroby - co robić?

... - zarówno suszone jak i surowe. Cudowne właściwości masażu leczniczego Kurację leczniczą wątroby może wspomóc reflektoryczny masaż stóp. Według medycyny chińskiej boczna krawędź i środek prawej stopy ...

dawno temu

Kawa z pomarańczą - szybki deser na weekend

... , więc się tego nie spodziewaj. 2. Po prostu zalej pomarańczę czekoladą oraz kawą, a następnie polej szybki deser bitą śmietaną. 3. Jeszcze tylko posypka z cynamonu i gotowe. 4. Jeszcze się nie zdarzyło, żeby czekolada na gorąco nie rozweseliła. ...

dawno temu

Konkurs "Odkryj piękno swojego ciała"

... Każda kobieta pragnie czuć się pięknie i wyjątkowo. Atrakcyjny wygląd zewnętrzny i akceptacja swojego ciała wpływają na samoocenę i dobre samopoczucie. O siebie można zadbać na wiele sposobów: używając dobrych i sprawdzonych kosmetyków, metodami ...

dawno temu

Jakie ćwiczenia pomogą ujędrnić biust?

...   W pewnym wieku nie wystarczą jedynie kremy i masaże przy użyciu wody z prysznica. Skóra na biuście jest bardzo delikatna, dlatego też szybko wiotczeje. Grunt zatem to odpowiedni dobór biustonosza i oczywiście... ćwiczenia piersi! Jakie? Oto ...

dawno temu

Tarta grzechu warta

... danie kuchni francuskiej. Jeżeli i ty pragniesz spróbować paryskich specjałów, przygotuj pyszną tartę w dwóch nowych odsłonach – z czekoladą i owocami lub z porem i bekonem. ... danie kuchni francuskiej. Jeżeli i ty pragniesz spróbować paryskich ...

dawno temu

Walka z depresją - gdy za oknem szaro i zimno

... na kilka kolejnych miesięcy. Jeśli czujesz to samo, powinnaś wypróbować kilka cudownych sposobów na chandrę. Krok 1 Czekolada. Od wieków wiadomo, że jest mistrzynią w poprawianiu humoru. Kilka kostek sprawi ... z pałaszowaniem czekolady i ...

dawno temu

Animacja świąteczna

... Wszyscy lubimy być obdarowywani. Lampka w kształcie serca, śmieszny garnuszek na mleko, praktyczny pendrive z zegarkiem, poduszka relaksacyjna, prezent z czekolady – każdy upominek cieszy. Co zrobić ...

dawno temu

Jak wytrwać na diecie?

... Jak opanować wilczy apetyt, gdy domownicy pochłaniają naszą ulubioną czekoladę? Jak schudnąć, skoro czeka nas impreza w ogródku, z chłodnym piwem i pysznościami z grilla? Decyzja o przejściu na dietę to nie to samo, co wytrwanie na diecie. ...

dawno temu

Co jeść, by być zdrowym?

... Medycyna wciąż zaskakuje nas nowymi odkryciami. Co jeść, żeby wyglądać zdrowo i zachować młodość i urodę? Czekoladę, masło? Czy potrzebujemy więcej witaminy D, by ochronić się przed różnymi chorobami ... grozi nam otyłość. Źródło: Jedz masło, ...

dawno temu

Czy wiesz, co jesz? Dieta na trądzik

... tego, że słodzi się herbatę, to w ciągu dnia zjadane są różne słodkie przysmaki (płatki śniadaniowe, ciasteczka, czekolada, słodkie napoje, wody smakowe), które są obficie doprawiane cukrem. Podobnie jest z solą ... . Znajduje się ona niemal we ...

dawno temu

Zrób tacie prezent

... się lepiej, zdrowiej, młodziej. Zajrzyj do naszej galerii i wybierz prezent, z którego twój tata ucieszy się najbardziej. 1. Masaż Relaksacyjny, limfatyczny, klasyczny, odstresowujący, masaż kręgosłupa ...

dawno temu

Śnieg jabłkowy - zdrowy deser na zimowe wieczory

... Masz ochotę na coś słodkiego? Oczywiście możesz sięgnąć po czekoladę, ale co to za frajda. Znacznie ciekawiej, a przede wszystkim zdrowiej będzie, jeśli sama przygotujesz pyszny deser owocowy. Śnieg jabłkowy jest smaczny, tani, no i zrobisz go ...

+ Pokaż więcej