Beznadziejni nauczyciele i super rodzice

... łatwe studia (matematyka na uniwersytecie? Czymże to jest przy zaocznym licencjacie z zarządzania w Pcimiu Dolnym). Mają pół roku wakacji. Przychodzą pierwszego września, a tam wszystko gotowe: wakacyjne ... to nasze słoneczka kochane. Te panie ...

dawno temu

Stres w pracy - jak go opanować?

... się zmierzyć, musisz być dobrze przygotowana. Zakomunikuj o swoich uczuciach swojemu szefowi i współpracownikom, powiedz, czego oczekujesz od siebie i od innych. Masz moc, by przejąć kontrolę nad zarządzanym czasem, planowaniem, organizacją. ... ...

dawno temu

Sposób na rzucenie palenia

... Prawdopodobnie idą ciężkie czasy. Właśnie ogłoszono, że radosna twórczość rządu i wynikający z niej dług publiczny będą kosztowały statystycznego obywatela koło trzech tysięcy złotych rocznie, a sami ... palacze w związku z podwyżką akcyzy także ...

dawno temu

Wiosenna regeneracja od Instytut Medestetis

... Długo czekałyśmy na wiosnę. Wreszcie przyszła. Powietrze jest cieplejsze, dni dłuższe, a my mamy więcej energii. Czas zabrać się za wiosenne porządki! Czyli zatroszczyć się o wygląd twarzy i ciała, przywrócić skórze jędrność i witalność. ... ...

dawno temu

Nieoczekiwane zwroty akcji na ślubach i weselach

... Czasami nie wszystko idzie zgodnie z planem. ... Fotografowie zajmujący się dokumentowaniem ślubów i wesel siłą rzeczy są często świadkami różnego rodzaju mniej lub bardziej poważnych wpadek, które od czasu do czasu nieuchronnie muszą zdarzać ...

dawno temu

Gadżet dla modych mam - wózek i rower w jednym

... Zobaczcie na filmie, jak to zrobić i ile czasu zajmuje transformacja.Wparawdzie kobiecie na filmie przeobrażenie roweru w wózek zajmuje zaledwie 20 sekund, ale początkujący, nim dojdą do wprawy ... , pewnie będą musieli przeznaczyć na te ...

dawno temu

Social media dają szansę stworzenia własnej marki. Jak mądrze wykorzystać potencjał?

... w internecie można docierać do indywidualnego odbiorcy, a nie jak w przypadku tradycyjnych mediów - jednakowo do wszystkich. - Zachęcamy do świadomego zarządzania swoim „cyfrowym ja” po to, żeby szukać ... pomagają w budowaniu swojego wizerunku, ...

dawno temu

Pomidory – źródło zdrowia i witamin!

... Czerwone, soczyste, bardzo zdrowe i niedoceniane. Mowa o pomidorach, które są źródłem wielu witamin a ich regularne spożywanie zapobiega wielu chorobom. Nadal jednak pomidor traktowany jest jako dodatek do kanapki tak od czasu do czasu a nie ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

5 powodów, dla których warto zakupić oczyszczacz powietrza do domu

... Oczyszczanie powietrza nie ma nic wspólnego z modą. W dzisiejszych czasach to konieczność. Zobacz, dlaczego warto mieć w domu oczyszczacz powietrza. ... , stęchlizna wynikająca z długiego niewietrzenia mieszkania (np. z powodu nieobecności ...

dawno temu

Jak uchronić się przed efektem jo-jo?

... Odchudzamy się, zrzucamy wagę, cieszymy się z sukcesów i z tego, że czas ograniczeń się skończył. Powracamy do starych nawyków żywieniowych i w końcu pozwalamy sobie na więcej jedzenia na talerzu ... a od czasu do czasu na niezdrowe przekąski. ...

dawno temu

Co robić, aby uchronić się przed infekcjami?

... Wiosna przynosi bardzo kapryśną pogodę: czasem jeszcze prószy śnieg, niespodziewanie robi się ciepło i słonecznie, to znów pada deszcz. Kiedy temperatura rośnie i zaczyna się wiosenna odwilż ... lepszą ochronę przed szkodliwymi czynnikami. Każdy ...

dawno temu

Ochrona blizn latem - jak o nie zadbać?

... Wakacje to czas wysokich temperatur i dalekich podróży. W okresie letnim pragniemy, aby nasza skóra była opalona. Przebywając na plaży, jesteśmy narażeni na szkodliwe działanie promieniowania UV ... Contractubex®. Ich skuteczne działanie oparte ...

dawno temu

Lakier na grzybicę paznokci, czyli sposób na samodzielne leczenie. Jak go stosować?

... po kolejnych płytkach albo przejść na skórę lub do krwioobiegu. Skutecznym sposobem na leczenie tej nieprzyjemnej dolegliwości jest lakier na grzybicę paznokci. Wbrew pozorom zawiera ... . Podczas zakupu wybranego środka, zwróć uwagę na czas ...

dawno temu

Ćwiczenia na zgrabne ramiona

... Sylwester i karnawałowe szaleństwo zbliżają się wielkimi krokami. Czas zastanowić się nad kreacją. Większość z nas z pewnością wybierze modne sukienki z odkrytymi ramionami. Oczami wyobraźni widzimy siebie w wymarzonej kreacji. Warto jednak ...

dawno temu

Jak można wywołać poród?

... Jeśli termin porodu minął już jakiś czas temu, możesz sama sprowokować skurcze porodowe. W wyjątkowych przypadkach, do jakich należy stan zagrożenia życia matki lub dziecka, stosuje się sztuczne ... ? 1. Metody naturalne Dieta ...

dawno temu

Sukienka z gorsetem

... . Co prawda dzisiaj już coraz mniej sięga się po tego typu rozwiązania przede wszystkim z uwagi na wygodę, jednak od czasu do czasu warto jest włożyć gorset, by wyglądać naprawdę pięknie. Chcesz wiedzieć więcej ... garderoby pozwalający nam na ...

dawno temu

Odmierzysz dokładnie tyle, ile chcesz

... Każda z nas w kuchni od czasu do czasu przyrządza jakieś nowe pyszne cuda z przepisów, które widzi pierwszy raz w życiu na oczy. Wtedy staramy się dokładnie trzymać się zalecanych ilości wszystkich dodatków. Czasami bywa to strasznie trudne, ale ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Pielęgnacja od pierwszych dni życia. Jak dbać o skórę maluszka?

... Pielęgnacja noworodka dla niedoświadczonych w tym temacie rodziców może być początkowo dużym wyzwaniem. Z czasem jednak wszystkie czynności stają się naturalne, a chwile poświęcone na kąpanie malucha ... zamieniają się w czas pełen czułości i ...

dawno temu

Wypróbuj masaż gorącymi kamieniami!

... Jesteś przemęczona i zestresowana? Masz mnóstwo spraw na głowie i nie starcza ci czasu dla siebie? Postaraj się zorganizować tak czas, aby choć raz w tygodniu wygospodarować wieczór wyłącznie ... dla siebie. Zregenerujesz siły i nabierzesz chęci ...

dawno temu

10 sposobów na spalenie 150 kalorii

... Jeśli głodzenie się nie jest twoją metodą na zachowanie szczupłej sylwetki i lubisz od czasu do czasu dodać do swojego jadłospisu coś ekstra, to nie ma w tym nic złego. Pod warunkiem, że znajdziesz ... czas na pozbycie się dodatkowych kalorii. ...

dawno temu

Zadbaj o odporność dziecka

... Niższa temperatura, chłodny jesienny wiatr i deszcze wystarczą, aby dziecko zaczęło kasłać i kichać. Jesień to czas, kiedy wielu rodziców zmaga się z przeziębieniem dziecka. Jak ochronić przed chorobą malca, którego system odpornościowy nie jest ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

10 rodzajów aplikacji mobilnych, które ułatwią codzienne życie!

... z aplikacji na Androida czy iOS. 10. Aplikacje do zarządzania czasem i zmiany nawyków. Ten typ aplikacji może zainteresować osoby z dużą liczbą zadań lub dla tych, którzy mają trudności z wykonywaniem ... przy sobie – od razu można więc wpisać ...

dawno temu

Maseczki oczyszczające

... Jaki jest sekret nieskazitelnej urody? Odpowiedź na to pytanie jest trudna, ponieważ chyba brak jednej skutecznej recepty na piękny wygląd. Każda kobieta doskonale zdaje sobie sprawę, że doskonała ... tego czasu zmyj miksturę letnią wodą. ...

dawno temu

Przywróć młodość swojemu spojrzeniu

... W dzisiejszych czasach możemy odzyskać atrakcyjny wygląd, pozbywając się zbędnych kilogramów, zmarszczek czy cellulitu. Do pełni szczęścia brakuje jedynie ostrego widzenia i młodzieńczego błysku oczu. Okazuje się, że współczesna medycyna ...

+ Pokaż więcej