... odczuwanie bólu, kontrolują nastrój, nasze emocje i motywacje, wspomagają działanie hormonów i mechanizmów, które chronią nas w obliczu zewnętrznego zagrożenia naszego zdrowia. Przekonałam cię ...

... samopoczucie i przyjemne spędzenie czasu. Wszystkie zainteresowane panie zapraszamy do wspólnego biegania. Bieganie na łonie natury, poznawanie nowych miejsc, nowych ludzi to świetna zabawa, a jednocześnie dbanie o siebie. Więcej informacji o ...

... Zioła są modne. Coraz więcej z nas pije ziołowe herbaty, powiększył się też repertuar ziół dostępnych w sklepach i w naszej kuchni. Znamy się na nich i wiemy, czego dosypać, by wydobyć odpowiedni smak i by poprawić zdrowie organizmu. Idealnym ...

... Żurawina to prawdziwy sprzymierzeniec zdrowia kobiety, zwłaszcza zimną, kiedy osłabiony organizm jest bardziej podatny na infekcje. Czerwone, mięsiste kulki żurawiny, dzięki zawartości witaminy C, A i witamin z grupy B, wzmocnią naszą odporność. ...

... To może być dla ciebie ogromne zaskoczenie, ale nocując u znajomej możesz nabawić się kłopotów ze zdrowiem. Nigdy nie będziesz mieć bowiem pewności, na ile czyste jest jej mieszkanie. Poznaj czynniki ryzyka związane z nocowaniem u koleżanki. ... ...

... Zdrowie, jest wartością bezcenną, której najczęściej życzymy sobie wzajemnie przy wszystkich nadarzających się okazjach. Mimo to często nie dbamy o nie aż do momentu, w którym zaczynają się z nim kłopoty. ... Te kłopoty, czyli problemy zdrowotne ...

... Nadchodzi wiosna, pora więc zadbać o swoje zdrowie i piękna figurę. Jesli lubisz biegać, albo dopiero planujesz rozpocząć bieganie, koniecznie weź udział w konkursie, w którym do wygrania sa książki ... "Bieganie nie tylko dla żółtodziobów, ...

... wygląd naszych paznokci jest wskazówką mówiącą nam bardzo wiele o stanie zdrowia całego naszego organizmu. Jeżeli w ostatnim czasie zauważyłaś, że posiadasz łamliwe paznokcie albo też pojawiły ... , ale przyczyną takiego zjawiska może być także ...

... wydobyć naturalne blond refleksy twoich włosów. A o taką czuprynę trzeba dbać, bo tylko 2 % ludzi na świecie ma naturalnie jasne włosy. ... wydobyć naturalne blond refleksy twoich włosów. A o taką czuprynę trzeba dbać, bo tylko 2 % ludzi na ...

... Czy wiesz, że pijąc przez słomkę, narażasz się na zmarszczki wokół ust? Niewiele kobiet po dwudziestce myśli o starzeniu się skóry, jednak im wcześniej zaczniesz o nią dbać, tym lepiej będzie się prezentować w późniejszym życiu. Dowiedz się, jak ...

... Higiena miejsc intymnych jest ważna z dwóch powodów. Po pierwsze daje poczucie świeżości i komfortu. Po drugie chroni organizm przed wszelkiego rodzaju infekcjami, zwłaszcza grzybicami pochwy. Jak dbać o miejsca intymne? ... . Jak dbać o miejsca ...

... Z raportu „Women and Hygiene”* wynika, że dla 59% pań dbałość o higienę osobistą ma ogromny wpływ na ich samopoczucie. Decyduje ona jednak nie tylko o komforcie, ale i o zdrowiu, o czym pamiętają kobiety świadome możliwości wystąpienia infekcji. ...

... Jak wynika z badania przeprowadzonego przez Polskie Badania Internetu (PBI), internet to medium, z którego polscy internauci najczęściej i najchętniej czerpią wiedzę na temat zdrowia, chorób ... tych poszukuje rzadziej niż raz w miesiącu. Raz i ...

... Ogrodnictwo to ciężka praca. Daje wprawdzie wiele satysfakcji i przyjemność patrzenia na piękne kwiaty, ale efektem są także zniszczone dłonie. Jak o nie dbać? Przede wszystkim należy pracować ...

... Powrót do zdrowia wiąże się z koniecznością wzmocnienia organizmu. Sprawdź, jak efektywnie wspomóc chorego w jego walce z chorobą! ...

... Bilanse zdrowia dziecka przeprowadzane są u dzieci w wieku szkolnym kilka razy w ciągu ich edukacji. Bilanse mają na celu wychwycenie ewentualnych nieprawidłowości w rozwoju dziecka i zlecenie odpowiedniego leczenia. Kiedy przeprowadzane są ...

... O oczy trzeba dbać o każdej porze roku, ale latem szczególnie są narażone na promienie słoneczne. W słoneczne dni do oczu wpada dziesięciokrotnie więcej światła, a tafla wody odbija aż 95% promieni słonecznych. Do tego dochodzi słona lub ...

... dziennie sprawi, że nasz organizm będzie nam dozgonnie wdzięczny Jabłko - symbol zdrowia Jabłko od dawien dawna uznawane jest za symbol zdrowia. Pewne stare angielski przysłowie mówi: „An apple ... odpornościowy. Jednakże poza witaminą C, są ...

... Przesuszona, szorstka i piekąca skóra w czasie zimy to nie tylko problem dorosłych. Wrażliwa skóra dziecka jest szczególnie narażona na odmrożenia, szkodliwe działanie wiatru czy suchego powietrza w ogrzewanych mieszkaniach. Jak dbać o skórę ...

... O tym, że śmiech to zdrowie wiemy już od dzieciństwa. A w jaki dokładnie sposób przyczynia się on do poprawienia kondycji naszej i naszego dziecka? Śmiech oddziałuje na wiele narządów w ciele ...

... można zastąpić kwasy omega 3, które są zawarte w rybach i owocach morza? Jak cieszyć się zdrowiem nie dbając o obiad z rybą? ... Awersja do ryb? Podobno częsta. Nie przepadamy za ośćmi, nie lubimy specyficznego rybiego zapachu ani mięsa. ...

... Im więcej przeżyłyśmy wiosen, tym staranniej powinnyśmy przyglądać się skórze i dogadzać jej. Sama nie da sobie rady. Jak dbać o skórę dojrzałą? Wszystkimi możliwymi sposobami. Przydatne będą zarówno dobre kosmetyki czy profesjonalne zabiegi, ...

... Większość kobiet stara się dbać o ładny wygląd swoich dłoni. Zwykle jednak skupiają się na zdobieniu paznokci, wydając często duże kwoty u manikiurzystki. Jednak piękne dłonie ...

... W życiu najważniejsze jest zdrowie. Bo jeśli coś nam dolega, to nawet największe pieniądze nie dadzą nam szczęścia. Właśnie dlatego każdy sposób na zachęcanie ludzi do badań profilaktycznych wydaje się być dobry. ... (szczególnie w sezonie ...