Masaż karku

... poproś partnera o wykonanie masażu karku. Rozluźni mięśnie, zlikwiduje bóle karku i szyi i pomoże się zrelaksować. Instrukcja poniżej.  ... poproś partnera o wykonanie masażu karku. Rozluźni mięśnie, zlikwiduje bóle karku i szyi i pomoże się ...

dawno temu

Masaż antycellulitowy - czy skuteczny?

... Masaż antycellulitowy, jest to intensywny, energiczny masaż z odpowiednio dobranymi technikami. Polecany szczególnie w celu likwidacji tkanki tłuszczowej oraz zastojów z okolic pośladków, bioder i ud. Przyczynia się również do spadku wagi, ...

dawno temu

Masaż krocza przed porodem – jak go wykonać?

... Masaż krocza, czyli skóry i mięśnia, znajdującego się między ujściem pochwy a odbytem, wykonuje się pod koniec ciąży. Jego celem jest zwiększenie elastyczności tego miejsca, zmniejszenie ryzyka jego pęknięcia lub potrzeby nacięcia krocza podczas ...

dawno temu

Antycellulitowy masaż szczotką

... Prawie każda kobieta cierpiała, cierpi lub będzie cierpieć z powodu cellulitu. Jeśli nie pomaga dieta, ćwiczenia i kosmetyki to znak, że potrzebujesz masażu. ... kosmetyczne proponują wiele rodzajów masażu antycellulitowego, które są świetnym ...

dawno temu

Chińskie masaże sposobem na szczupłą sylwetkę

... odchudzających się są masaże chińskie, które łączą w sobie różne techniki, takie jak masaż kamieniem wulkanicznym, chińską bańką i stemplami ziołowymi. Warto poddać się także innym rodzajom masażu ... na szybkiej poprawie wyglądu, rozważ ...

dawno temu

Prenatalny masaż – pozwól sobie na relaks w ciąży

... Większość kobiet w ciąży odczuwa dyskomfort fizyczny. Bóle krzyża, mięśni ud i łydek wymagają szczególnego potraktowania. Dlatego też warto skorzystać z masaży prenatalnych. ... Większość kobiet w ciąży odczuwa dyskomfort fizyczny. Bóle krzyża, ...

dawno temu

Masaż stóp - jak go wykonać?

... Stopy to bardzo ważna część ciała. Dźwigają ciężar codziennej pracy i niosą nas przez całe życie. Warto więc zadbać, by były zdrowe, zadbane i odprężone. Masaż stóp nie tylko koi ból i zmęczenie całodziennym ruchem, ale i świetnie relaksuje i ...

dawno temu

Masaż czekoladowy

... produktów, który pozwala nam się jednocześnie relaksować podczas ich stosowania. Piękny aromat i skuteczne działanie to cechy, które bez najmniejszej wątpliwości możemy przypisać masażowi czekoladą. Zobacz, w jaki sposób wykonuje się ten ...

dawno temu

Wypróbuj masaż gorącymi kamieniami!

... dla siebie. Zregenerujesz siły i nabierzesz chęci do dalszego działania. W wolnym czasie skorzystaj z relaksującego masażu kamieniami, który działa leczniczo zarówno na ciało jak i duszę. ... dla siebie. Zregenerujesz siły i nabierzesz chęci do ...

dawno temu

Masaż tajski – sposób na zmęczone stopy

... Masaż tajski jest formą tradycyjnej medycyny stosowanej przez mnichów z tajlandzkich świątyń. Opiera się na głównym przesłaniu jakim jest miłość i współczucie. Na jego ostateczny kształt ogromny ... czy rozciąganie. W Kosmetycznych Instytutach ...

dawno temu

Rodzaje włosów

... tylko nam poleci. Co więcej, powiedzieć trzeba sobie otwarcie, że i to nie jest gwarancją tego, że wykonane maseczki do twarzy albo masaże na cellulit przyniosą oczekiwany rezultat. W celu osiągnięcia ... i spowodować ich nadmierne wypadanie, a ...

dawno temu

Masaż szyjki macicy

... sytuacji lekarze położnicy niejednokrotnie decydują się na wykonanie bolesnego zabiegu, jakim jest masaż szyjki macicy. Na czym polega zabieg i czemu ma służyć? I czy aby na pewno jest konieczny? ... sytuacji lekarze położnicy niejednokrotnie ...

dawno temu

Czekoladowe masaże

... , czy piwie, depilacji miodem, czy maseczek z jogurtu. Teraz przyszedł czas na czekoladę. Fascynacja jej smakiem i zapachem, pobudza ludzi do coraz śmielszych pomysłów jej wykorzystywania, więc czemu nie użyć jej w sztuce masażu? ... jej w ...

dawno temu

Na czym polega masaż lomi lomi nui?

... Lomi lomi nui. Ta egzotycznie brzmiąca nazwa to wspaniały sposób na relaks, poprawę kondycji skóry i stanu zdrowia. Na czym polega masaż lomi lomi nui? Jak go wykonać i jakie są jego efekty? ... Lomi lomi nui. Ta egzotycznie brzmiąca nazwa to ...

dawno temu

Masaż krocza

... powikłania po porodzie, wykonuje się nacięcie krocza. Przygotowanie krocza do porodu, zwłaszcza masaż krocza w ciąży, uelastyczni mięśnie i zmniejszy ryzyko nacięcia. Sprawdź, jak masować krocze w ciąży. ... powikłania po porodzie, wykonuje się ...

dawno temu

Masaż twarzy - mniej zmarszczek i relaks

... Masaż twarzy nie tylko cudownie relaksuje, ale także, zwłaszcza wykonywany regularnie, zmniejsza zmarszczki i likwiduje obrzęki. Aby go zrobić potrzebujesz tylko dwóch rzeczy: kremu i kilku wolnych ... minut. Odprężone ciało, promienna i gładka ...

dawno temu

Prosty i odmładzający masaż twarzy. Wykonaj go sama w zaciszu własnego domu

... Regularne wykonywanie masażu twarzy może skutkować odmłodnieniem skóry o nawet kilka lat. Propagatorkami tego typu zabiegu pielęgnacyjnego są Azjatki, które traktują codzienny masaż twarzy jak rytuał ... Masaż twarzy jest świetną alternatywą dla ...

dawno temu

Masaż na cellulit

... Sposoby na cellulit – oto czego potrzebujemy. Pomarańczowa skórka pojawiła się i wcale nie ma zamiaru zniknąć. Należy się jej więc pozbyć. Może nam w tym pomóc masaż na cellulit. Nie, nie trzeba na niego wydawać fortuny w salonie, zrobisz go ...

dawno temu

Na czym polega masaż gorącymi kamieniami? Działanie, efekty i przeciwwskazania

... Przy codziennej bieganinie oraz towarzyszącym stresie, na pewno odczuwasz zmęczenie i osłabienie. Sposobem na rozluźnienie, a także prawdziwy relaks jest masaż gorącymi kamieniami, który pozwoli ci ... na odzyskanie energii i poprawę ...

dawno temu

Masaż ajurwedyjski i jego rodzaje – zafunduj go sobie na Dzień Kobiet!

... Ta starohinduska metoda masażu zapewnia równowagę energetyczną w organizmie, pomaga się efektywnie zrelaksować i likwiduje napięcie i stres. Profity dla skóry zaś to pozbycie się toksyn, poprawa krążenia i wzrost elastyczności. ... Ta ...

dawno temu

Komu polecany jest masaż twarzy?

... i jak wykonać masaż twarzy, aby wprowadzić się w dobry nastrój, zlikwidować ból głowy, migreny, katar oraz cienie pod oczami. ... i jak wykonać masaż twarzy, aby wprowadzić się w dobry nastrój, zlikwidować ból głowy, migreny, katar oraz cienie ...

dawno temu

Masaż twarzy - jak to zrobić?

... i jędrności, od czasu do czasu powinnyśmy zaserwować sobie masaż twarzy, który pobudzi komórki do działania i pozwoli skórze się doskonale odprężyć rozluźniając mięśnie. ... i jędrności, od czasu do czasu powinnyśmy zaserwować sobie masaż ...

dawno temu

Masaż tajski - sposób na stres i zmęczone stopy

... Masaż tajski jest formą tradycyjnej medycyny stosowanej przez mnichów z tajlandzkich świątyń. Opiera się na głównym przesłaniu jakim jest miłość i współczucie. Na jego ostateczny kształt ogromny ... czy rozciąganie. Masaż tajski stóp to ...

dawno temu

Masaż uzdrawiający

... Masaż Ma-Uri jest masażem bioenergetycznym - oprócz ciała fizycznego masuje się równocześnie otaczające je ciała energetyczne. Usuwa blokady emocjonalne i pomaga w naturalnym przepływie energii ... przez ciało. Masaż oczyszcza i odtruwa ...

+ Pokaż więcej