Wszystko, co powinnaś wiedzieć o rybach w diecie

... jest zamrożenie. Ile razy w tygodniu najlepiej jeść rybę? 52951 Aby dostarczyć organizmowi odpowiedniej ilości składników odżywczych, takich jak kwasy tłuszczowe omega-3, należy jeść rybę 2 razy ...

dawno temu

Sposób na zakwasy

... i nieco złagodzi ból, poprzez wypłukiwanie kwasu mlekowego. Aby rozgrzać mięśnie, możesz też wziąć ciepłą kąpiel, skorzystać z sauny lub wykonać masaż. Krok 3: Ruch Ruszaj się, by pobudzić układ ...

dawno temu

Rodzaje olejków – który na jakie dolegliwości skórne?

... – po ich użyciu rezultat widoczny jest natychmiast! Mnie przekonuje do nich fakt, iż wytwarzane są z naturalnych składników. Bogactwo witamin i niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych sprawia ...

dawno temu

5 kreatywnych możliwości wykorzystania octu do pielęgnacji skóry i włosów

... jabłkowego i dwie szklanki wody. Taki kosmetyk przechowuj w lodówce. Posłuży ci on do tonizacji skóry. Zawarty w jego składzie kwas octowy zmniejszy widoczność rozszerzonych porów. Płukanka ...

dawno temu

Kuchnia i łazienka - najgorsze miejsca do przechowywania witamin

... oraz wilgotności powietrza, takie, na jakie narażona może być właśnie w kuchni czy łazience, wpływa na pogorszenie się jakości kwas askorbinowego i askorbinianu sodu. Wyniki badań opublikowane ...

dawno temu

Szpinak Sok – zielona porcja zdrowia

... kraju, ale i tak jest dobrym jego źródłem. Dodatek wapnia i kwasu foliowego sprawia, że można go polecić wszystkim osobom osłabionym i pozbawionym energii. Witamina K wpływa na prawidłową krzepliwość ...

dawno temu

Piękna po ciąży

... , swoich rodziców, rodzeństwo czy teściów, staraj się jak najczęściej wykorzystywać te chwile żeby się zdrzemnąć. Stosuj suplementy wzmacniające włosy, skórę i paznokcie, najlepiej zwierające kwas ...

dawno temu

NOWOŚĆ! HELLO NATURE Coconut Oil – seria do pielęgnacji ciała

... , witamina C, tłuszcze, białka, kwas foliowy, żelazo, wapń, potas i magnez. To właśnie im zawdzięcza swoją odmładzającą moc. Odbudowuje barierę lipidową naskórka, niezwykle skutecznie nawilża ...

dawno temu

Olejek z serca Afryki idealny do zimowej pielęgnacji Hello Nature Marula

... w nim także kwasy tłuszczowe omega 9, witaminę E i flawonoidy. Olejek marula zawarty w linii Hello Nature stanowi całkowicie naturalne i nierafinowane źródło piękna dla naszego ciała i włosów ...

dawno temu

2 kroki do szczupłej sylwetki, bez cellulitu! Slim Extreme 4D Clinic Eveline Cosmetics - NOWOŚĆ

... widoczność cellulitu. Koncentrat wzbogacony jest w przełomowe składniki aktywne: kwas glikolowy oraz CONTOURSHOCK TREATMENT™, które zapewniają efekt spektakularnie gładkiego ciała i ujędrnienia ...

dawno temu

Seria hypoalergiczna Joanna - delikatna pielęgnacja wrażliwej skóry

... do typowych produktów, które można znaleźć na drogeryjnych półkach. Dzięki temu mają mniejszy potencjał drażniący i są bezpieczniejsze dla skóry. Ponadto receptury tych kosmetyków wzbogacono o kwas mlekowy ...

dawno temu

Ujędrnianie z Herla Femmessence

... , redukcji widoczności ‘skórki pomarańczowej’ i aktywacji procesu termogenzy tłuszczu, przyspieszając proces jego spalania. Masło Cupuacu bogate w kwasy tłuszczowe, fitosterole oraz sole mineralne ...

dawno temu

Dywan z mchu w każdym pokoju

... włókna z kwasu polimlekowego (nie przejmujcie się, też nie wiem co to jest ;) ), które ulegają biologicznemu rozkładowi w glebie po upływie 10 lat. Ażurowe, syntetyczne rusztowanie jest jednocześnie ...

dawno temu

Rzeczy, które należy o sobie wiedzieć

... . Znam to złowieszcze klik-klik. Wystarczy poruszać klemami. Otwieram maskę (najpierw 10 minut przypominam sobie, jak się ją otwiera). Klemy zapieczone w kwasie na stałe. Pukam w akumulator kluczykami ... . Wydłubujemy kwas przy blasku księżyca, ...

dawno temu

Żurawina

... jest uprawiana na szeroką skalę na wschodnim i zachodnim wybrzeżu USA oraz w Kanadzie. Owoce żurawiny składają się w ponad 80% z wody. Pozostałe składniki to: liczne kwasy organiczne, cukry, pektyny, witaminy (C ... się za to bardzo dobrze do ...

dawno temu

Mięśniaki a płodność kobiety

... z pałeczkami kwasu mlekowego, zwyczajowo kolonizującymi układ moczowo-płciowy kobiety. Drobnoustroje probiotyczne (Lactobacillus rhamnosus typ GR-1 oraz Lactobacillus reuteri typ RC-14) zasiedlają pochwę ... i dolny odcinek cewki moczowej, ...

dawno temu

Miodowe kosmetyki z domowej spiżarni

... i ziemista, a włosy pozbawione blasku i "przyduszone". Dzięki zawartości witamin A, B1, B2, B5, B6, C, D, PP oraz K, kwasu foliowego, kwasu pantotenowego i nikotynowego czy minerałów (krzem, cynk ...

dawno temu

Karmienie piersią - prawdy i mity

... . wartości energetycznej mleka kobiecego.Zawarte w nich kwasy tłuszczowe są niepowtarzalne i nie występują w mleku krowim. Są one bardzo istotne dla prawidłowego rozwoju układu nerwowego i narządu ... się dość późno i nawet u noworodków ...

dawno temu

SMOG IN THE CITY

... do pokonania barierę dla chemicznych pyłów. Najczęściej wykorzystywane w kosmetyce składniki o działaniu antyoksydacyjnym to: witamina A, C oraz E, kwas liponowy i ferulowy, florentyna, koenzym Q10 ... , a także roślinne ekstrakty bogate w ...

dawno temu

Pochwica: Choroba, która zabiera radość ze zbliżeń

... stosowanie środków nawilżających (np. na bazie kwasu hialuronowego) rozwiązuje problem. Pochwicę o wiele trudniej odróżnić od vulvodynii, czyli chronicznego bólu, palenia lub kłucia odczuwanego ... w przypadku pochwicy obejmuje stosowanie ...

dawno temu

Wszystko, czego możesz nie wiedzieć o wargach sromowych

... zawierających kwasy hialuronowe, gdyż dzięki ich regularnemu stosowaniu skóra robi się gładsza i jędrniejsza, a wargi sromowe przestają się o siebie ocierać. Odpowiednia dbałość o wargi sromowe jest bardzo ... wycięcie). Co zrobić w takiej ...

dawno temu

Ocet jabłkowy - właściwości, jak go zrobić samemu?

... , z jabłek, do których dodawane są drożdże, przekształcające cukier w jabłkach w alkohol. W drugiej fazie bakterie fermentacji octowej przekształcają go do kwasu octowego. Jest to najważniejszy ... składnik octu jabłkowego, który go tworzy razem ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

5 nieoczywistych zalet mleka mamy – karmienie piersią się opłaca!

... 200 różnych struktur; • tłuszcze – czyli główne źródło energii. Wśród nich wyróżnia się długołańcuchowe wielonienasycone kwasy tłuszczowe, ważne dla rozwoju mózgu i wzroku; • węglowodany – pokarm ... , które odwzorowują kompozycję krótko- i ...

dawno temu

Płynna dieta

... materii i oczyszczają organizm. Dzień przywitaj szklanką ciepłej wody mineralnej. Pierwsze śniadanie: Sok grejpfrutowy To źródło witaminy C i kwasu foliowego, a także błonnika, który obniża poziom ... przepuszczalność ścian naczyń krwionośnych i ...

+ Pokaż więcej