Dieta owocowa

... . Dietę owocową można stosować cyklicznie, np. 1-2 dni w tygodniu przez jakiś czas. Ponieważ u niektórych osób może pojawić się osłabienie organizmu, lepiej zarezerwować sobie dni wolne na stosowanie diety. Owoce to zdrowe przekąski. ... . Dietę ...

dawno temu

Gdy rodzice się rozstają...

... Nadchodzi dzień, gdy postanawiacie się rozstać. To trudny czas nie tylko dla Was, ale także dla dziecka. Co zrobić, aby przeżyło tę sytuację bez stresu... ... Nadchodzi dzień, gdy postanawiacie się rozstać. To trudny czas nie tylko dla Was, ale ...

dawno temu

Ruch antywalentynkowy. Zrezygnuj z wieczoru we dwoje!

... A gdyby ten dzień spędzić inaczej? Najprostszym rozwiązaniem wydaje się rezygnacja z wieczoru we dwoje. ... się, że nie jestem zakochany, zaś miłością wprost się brzydzę. A gdyby ten dzień spędzić inaczej? Niestety, powrót do tradycji ...

dawno temu

Dieta oczyszczająca na jesienną chandrę

... Dieta oczyszczająca uwalnia organizm od toksyn oraz pomaga w zrzuceniu zbędnych kilogramów. Zapewnia także doskonałe samopoczucie, o które należy szczególnie zadbać podczas jesiennych dni, aby zapobiec chandrze. ... : dieta mieszana – w ciągu ...

dawno temu

Postaw na kaszkę

...   Kiedy zaczynasz wzbogacać dietę swojemu maluszkowi warto postawić na kaszki. Są one nie tylko pożywne, ale przede wszystkim zdrowe. Potrafią dać dziecku odpowiednią energię na cały dzień. ... Kiedy zaczynasz wzbogacać dietę swojemu maluszkowi ...

dawno temu

Relaks w kąpieli

... Pachnąca kąpiel. Prosty i niedrogi sposób na relaks po zabieganym dniu. Przyjemny zapach ukoi zmysły, wyciszy i odpręży. Ma jeszcze jedną wyjątkową wartość… ... Pachnąca kąpiel. Prosty i niedrogi sposób na relaks po zabieganym dniu. Przyjemny ...

dawno temu

Brakujący ogródek, czyli alternatywne rozwiązania zabaw na świeżym powietrzu

...     Dni coraz cieplejsze i najkorzystniej dla dziecka, jak i dla rodziców, jest spędzać czas na świeżym powietrzu. Ale co zrobić, gdy nie każdy ma możliwość wyjść z maluszkiem na osobisty ogród? Oto kilka pomysłów. ...   Dni coraz cieplejsze i ...

dawno temu

Ślubny manicure

...   Ślub to wyjątkowa uroczystość i wszystkie chcemy na nim wyglądać olśniewająco. Oprócz sukni, fryzury i makijażu musimy także pamiętać o dłoniach. W tym szczególnym dniu będziemy bowiem podawać ręce ... i ukoronowaniem całości wyglądu. Który ...

dawno temu

Co ćwiczyć po przebudzeniu?

... Co ćwiczyć, by dobrze rozpocząć dzień? Nieskomplikowany zestaw zaprezentował Tomasz Choiński w studiu „Dzień Dobry TVN”. Trener, który na co dzień współpracuje m.in. z Ewą Chodakowską podpowiada, jakie ćwiczenia najlepiej pobudzą ciało z rana. ..

dawno temu

Mój świat, mój kryzys

... Kryzysy, ciężkie chwile, słabsze dni, depresja czy zły humor jakkolwiek to nazwać, każdemu raz na jakiś czas słabszy dzień się zdarza. Czy można sobie z nim poradzić? Czy można zapobiec ... tej krytyce sprzeciwi i pochwali, oj to się dopiero ...

dawno temu

Jak wgląda kalendarz ciąży?

... Lekarze liczą początek ciąży od pierwszego dnia ostatniej miesiączki. Dzieje się tak dlatego, że wiele par nie jest w stanie ustalić, kiedy doszło do zapłodnienia. W artykule przeczytacie jak wygląda kalendarz ciąży. ... Lekarze liczą początek ...

dawno temu

Makijaż Katie Holmes

... Jest to makijaż dla brunetki o dość jasnej karnacji i delikatnej urodzie. Niestety nie nadaje się na dzień ze względu na dość ciemny odcień pomadki i mocno przyróżowane policzki. ... Jest to makijaż dla brunetki o dość jasnej karnacji i ...

dawno temu

NAGA Miley Cyrus w teledysku „Wrecking Ball”!

... W ciągu zaledwie 24 godzin wideoklip obejrzano ponad 19 milionów razy. Po trzech dniach od publikacji licznik YouTube pokazuje aż 57 milionów odtworzeń! ... W ciągu zaledwie 24 godzin wideoklip obejrzano ponad 19 milionów razy. Po trzech dniach ...

dawno temu

Jadłospis uspokajający i rozweselający

... Masz takie dni, kiedy nie jesteś w stanie się uspokoić? Serce bije mocniej, odczuwasz nieprzyjemne skurcze żołądka. Jesteś rozdrażniona i skłonna do awantur o byle co. Stresujesz się rozmową z szefem ... lub publicznym wystąpieniem przed ...

dawno temu

Globalna wiocha

... Postęp techniczny, pośród innych zalet, miał na celu ułatwianie życia. W tym – szybkiego kontaktu, gdy sprawa ważna. I co z tego mamy? List priorytetowy idzie 1 dzień, polecony – 3 dni, SMS czy mail ... . I co z tego mamy? List priorytetowy ...

dawno temu

Jak nie przytyć w święta?

... Tycie to prosty, stopniowy proces. Na pewno nie przybędzie ci kilogramów z dnia na dzień, jednak jeżeli od początku miesiąca będziesz raczyła się pierniczkami i innymi tradycyjnymi wypiekami ... niż w pozostałe dni roku, jednak postaraj się nie ...

dawno temu

Lubisz spędzać godziny na rozmowach telefonicznych? Poznaj ten oraz 5 innych czynników, które szkodzą twojej skórze!

... Zapewne nie raz zastanawiałaś się nad tym, co szkodzi twojej skórze, a co jest dla niej dobre. Niestety czasem nie zdajemy sobie sprawy z tego, że pewne rzeczy wykonywane przez nas na co dzień, mogą bardzo szkodzić cerze. Poznaj czynniki, przez ...

dawno temu

Dieta kopenhaska

... : śniadania, lunchu (przed godziną 14.00) i obiadu (przed 18.00) według ściśle określonego programu żywienia. Kuracja trwa 13 dni i – wedle jej pomysłodawców – można podczas niej stracić od 7 do 20 kg ...

dawno temu

Co zabrać na majowy piknik?

... Jeszcze tylko kilka dni i każdy z nas będzie mógł zaznać trochę odpoczynku podczas wolnych dni. Majówki cieszą się u nas coraz większą popularnością, zwłaszcza te które spędzane są na łonie natury ... lenistwu i...nielimitowanemu pałaszowaniu. ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Najlepszy smartwatch dla kobiet

... , kiedy na co dzień przebywasz w biurze i masz ustalony elegancki dress code. Przed wyborem warto sprawdzić jaki jest najlepszy smartwatch damski oraz wiedzieć na co warto zwrócić uwagę podczas doboru ... tego gadżetu. Wszystko zależy od ...

dawno temu

Powieś ciuch na stylowym wieszaku

... Metalowe, plastikowe i drewniane wieszaki do tej pory zdobiły i szpeciły nasze szafy. Przyjemnie jest ściągnąć elegancką kreację z odpowiedniego wieszaka. Niby detal, a może podwyższyć morale za dnia. ... Metalowe, plastikowe i drewniane ...

dawno temu

Sposób na komary? Ciepło!

... Komary - owady z piekła rodem! Chyba nie ma na świecie człowieka, który ich nie lubi. Niestety, właśnie mają one swoje 5 minut i gnębią nas każdego dnia. Jednak podobno jest sposób na ich ukąszenia, a jest nim ciepło… ... Komary - owady z piekła ...

dawno temu

Pierz ręczniki kuchenne!

... Prawdopodobnie około 5 razy rzadziej pierzemy ręczniki kuchenne od zwykłych ręczników. Dotykając ich niemal co dzień kumulujemy w nich wielką liczbę bakterii i roznosimy wcześniej tam zagnieżdżone. ... Prawdopodobnie około 5 razy rzadziej ...

+ Pokaż więcej