Fiołek trójbarwny

... Fiołek trójbarwny to oficjalna nazwa polnego kwiatka - bratka. Szeroko stosowany w ziołolecznictwie słynie z łagodzenia objawów trądziku młodzieńczego. Dawniej służył do oczyszczania krwi i zapobiegania żylakom. Jakie jeszcze właściwości ...

dawno temu

Zimny czy gorący prysznic?

... . Jednak w zależności od temperatury wody, wyniesiesz z kabiny różne korzyści zdrowotne. Dowiedz się, w jaki sposób na twój organizm wpływa prysznic w zimnych i gorących strumieniach wody. ... . Jednak w zależności od temperatury wody, ...

dawno temu

Najprostsze ciasto owocowe

... Masz ochotę na domowe ciasto, ale jesteś zupełnym beztalenciem jeśli chodzi o pieczenie? Nie martw się, są przepisy, z którymi poradzi sobie nawet dziecko. Najprostsze ciasto owocowe jest tego najlepszym przykładem. Wkład pracy minimalny, ...

dawno temu

Relaksujące rozciąganie dla psyche & soma

... Stres w różny sposób manifestuje swoją obecność w naszym organizmie: od przyspieszonej akcji serca i poczucia zdenerwowania, do przewlekłych napięć w obrębie różnych partii mięśni i chronicznych ... problemów bólowych. Jednym ze sposobów na ...

dawno temu

Komfort dla naszych stóp

... Jedną z najczęstszych skarg, jakie można usłyszeć od kobiet spędzających dużo czasu na nogach w kuchni gotując, myjąc naczynia czy sprzątając, jest oczywiście ból stóp i całych nóg. Maty GelPro przychodzą z pomocą wszystkim, które kochają ...

dawno temu

Jak pogrubić rzęsy?

... Każda z nas chciałaby mieć długie, grube i podkręcone rzęsy. W tym celu kupujemy specjalne tusze i używamy zalotek. Okazuje się jednak, że istnieją również domowe sposoby na pogrubianie rzęs. Dzięki nim twoje piękne spojrzenie będzie przyciągało ...

dawno temu

Infekcje u dzieci - jak sobie z nimi radzić?

... Podstawową zasadą wzmacniania odporności u dzieci jest wprowadzenie pełnowartościowej diety. Nieregularne i ubogie w warzywa i owoce posiłki osłabiają organizm dziecka. W okresie wzrostu maluchy ... potrzebują licznych witamin i minerałów, a ...

dawno temu

Śmiech to zdrowie - przekonaj się sama

... O tym, że śmiech to zdrowie wiemy już od dzieciństwa. A w jaki dokładnie sposób przyczynia się on do poprawienia kondycji naszej i naszego dziecka? Śmiech oddziałuje na wiele narządów w ciele ... i usprawnia ich funkcjonowanie. Dzieci, które ...

dawno temu

Jak pomóc bliskim w chorobie?

... , zaangażowania i zainteresowania. Warto dowiedzieć się więcej na temat sposobów pomagania chorym w walce z dolegliwościami, a jednocześnie odżywiania i wspomagania organizmu. Więcej na ten temat na abcZdrowie.pl. ...

dawno temu

Na czym polega paleodieta?

... Jedzenie ma wpływ nie tylko na prawidłowe funkcjonowanie naszego organizmu, ale także na naszą psychikę oraz to jak wyglądamy. ... Jedzenie ma wpływ nie tylko na prawidłowe funkcjonowanie naszego organizmu, ale także na naszą psychikę oraz to ...

dawno temu

Poznaj sprawdzone sposoby na piękną skórę szyi i dekoltu

... jednak pominiesz partie znajdujące się poniżej, nie uzyskasz zadowalających rezultatów. Dowiedz się, w jaki sposób przedłużyć młody wygląd szyi i dekoltu. ... z wiekiem wiotczeniu mięśni szyi. Dzięki temu ten obszar twojego ciała zachowa młodość ...

dawno temu

Melon na stres

... Naukowcy odkryli nowy sposób walki ze stresem – jedzenie melona. Co takiego kryje się w tym owocu? ... Naukowcy odkryli nowy sposób walki ze stresem – jedzenie melona. Co takiego kryje się w tym owocu? Kluczem do pokonania stresu jest enzym ...

dawno temu

Pozycje jogi

... jogi są doskonałym sposobem na wyciszenie i zrelaksowanie organizmu. Jest to szczególnie ważne dla osób, które żyją w długotrwałym stresie (stresująca praca, problemy rodzinne itd.). Żeby poprawnie wykonywać ćwiczenia, należy poznać pozycje ...

dawno temu

Orkisz i amarantus - zboża XXI wieku

... Już od dawna ziarna zbóż stały się popularnym dodatkiem w naszym menu. Stanowią one doskonałe źródło energii, dostarczają dużej ilości błonnika, pomagają zachować szczupłą sylwetkę i oczyszczają ... organizm. Największym zainteresowaniem cieszą ...

dawno temu

Jedzenie błonnika pozwala zachować formę do późnej starości

... ) - to właśnie błonnik powodował największą różnicę (na plus) w sposobie, w jaki ludzie się starzeją. Naukowcy nazwali ten efekt „udanym starzeniem". - Pod pojęciem "udane starzenie" rozumiemy brak ... , a zdrowym starzeniem się. - Odkryliśmy, ...

dawno temu

Sposób na rzucenie palenia

... , że tak – w końcu sytuacja była nerwowa. Tak czy inaczej – rzucenie palenia to poważna decyzja. Młode kobiety mają o tyle łatwiej, że czasem zachodzą w ciążę, co w naturalny sposób pozbawia ... , w której zdajemy sobie sprawę z tego, jak ...

dawno temu

Demakijaż to podstawa. Spróbuj rękawicą i wodą!

... skóry. Niezbędne minimum to oczyszczanie twarzy dwa razy dziennie. Mydło i chlorowana woda to najgorsze co można zafundować skórze. Mydło niszczy najważniejszą tłuszczową barierę naskórka. Środki ... myjące powinny być delikatne i nie mogą ...

dawno temu

Nie wstrzymuj gniewu

...   Każdego dnia zaciskasz zęby i powtarzasz sobie w myślach, że jeszcze się odwdzięczysz? Tłumiąc w sobie gniew, narażasz swój organizm nie tylko na wyniszczenie stresem, ale zwiększasz ryzyko zawału serca. Zdrowsza atmosfera w pracy to również ...

dawno temu

Jak zaoszczędzić na weselu? Jest prosty sposób!

... Każda para marzy o niepowtarzalnym weselu. Jednak taka uroczystość to niemały wydatek. Narzeczeni z Lublina znaleźli jednak sposób. O pomoc w zorganizowaniu ich wielkiego dnia poprosili różne ... firmy w zamian za reklamę. W taki sposób panna ...

dawno temu

Dieta w czasie koronawirusa

... jest również poziom stresu, ale przede wszystkim kluczowy wpływ ma sposób naszego odżywiania! O tym jak jeść, aby wzmocnić organizm i nie osłabiać odporności mówią specjaliści z warszawskiego Centrum Medycyny Nowoczesnej Triclinium. ... ...

dawno temu

Profesjonalny pedicure

...   Gabinety Spa oferują coraz to bardziej zaawansowane zabiegi upiększające, dzięki którym w szybkim czasie odzyskujemy ładny wygląd skóry. Jeśli domowe sposoby pielęgnacji zawodzą, warto więc oddać ... Gabinety Spa oferują coraz to bardziej ...

dawno temu

Jak dobrać perfumy?

... i w najlepszym wypadku służy nam jedynie jako domowy odświeżacz powietrza. Jak uniknąć rozczarowania co do zapachu perfum? Podpowiemy Wam sprawdzone sposoby. ... i w najlepszym wypadku służy nam jedynie jako domowy odświeżacz powietrza. Jak ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Najlepszy sposób na relaks? Wieczór z przyjaciółkami!

... nam przetrwać trudny czas w ciekawy i efektywny sposób. Zaplanuj wspólny czas Zapraszając przyjaciółki do siebie, przede wszystkim zaplanuj konkretne aktywności tak, aby mieć coś ciekawego do zaproponowania ... . Dobrym pomysłem jest ...

dawno temu

Rozdwojone końcówki

... wyraźnie szpecący naszą fryzurę, lecz również wyraźny sygnał, że czas dać odpocząć włosom od obciążających stylizacji i rozpocząć intensywną pielęgnację. Nie trać zatem czasu i zobacz, dlaczego masz rozdwajające się końcówki, a także poznaj ...

+ Pokaż więcej