Higiena intymna

... Przestrzeganie kilku podstawowych zasad bezpiecznej higieny okolic intymnych pozwoli ci cieszyć się uczuciem komfortu i brakiem podrażnień, a także zapobiegnie chorobom wywoływanym nadmierną lub niedostateczną dbałością o czystość. ... ...

dawno temu

Jak nakładać podkład

... Krótko i klarownie na temat podstawowej i niezawodnej techniki makijażu. ...

dawno temu

Jaka woda zdrowia doda?

... bowiem podstawowy składnik wszystkich komórek i tkanek oraz płynów ustrojowych. Dzięki wodzie możliwe jest wydalanie z komórek produktów przemiany materii, w tym także związków toksycznych. Woda gasi pragnienie ... a rozpuszczone w niej związki ...

dawno temu

Jak sprawić, by oczy wydawały się większe?

... Aby Twoje oczy wyglądały na większe, nie potrzebujesz żadnych specjalnych sztuczek, wystarczy, że wybierzesz odpowiedni kolor cienia do powiek. Podstawową teorią koloru jest dopasowywanie ...

dawno temu

Uniknij depresji, kładąc się wcześniej spać

... Sen jest podstawowym czynnikiem naszego dobrego samopoczucia. Regeneruje organizm i umysł, odświeża, oczyszcza i relaksuje. Dzięki niemu jesteśmy zdolni funkcjonować i to on właśnie strzeże ...

dawno temu

Damska torba na laptopa

... Laptop to nierzadko podstawowy bagaż codzienny pracujących kobiet. Powoli jest używany na równi z elegancką torebką, a nierzadko ją zastępuje. Istotne jest zatem zadbanie o to, by torba na laptopa ... . Pomimo tylu ciekawych i bezpiecznych ...

dawno temu

Wszystko, czego jeszcze nie wiesz o zupie

... % złożone są z wody. Aby komórki mogły prawidłowo funkcjonować muszą mieć dostarczony pokarm i to jest zadaniem naszej krwi, która składa się w 60% z wody. Jednocześnie produkty przemiany materii ... , oraz oczyszczającym organizm z produktów ...

dawno temu

Dieta śródziemnomorska

... Mówi się o niej, że jest najzdrowszą z diet odchudzających. Wspomaga zrzucanie nadwagi, więc często obierana jest za podstawowy sposób odżywiania się i zostaje na lata. Dieta śródziemnomorska – jakie są jej zasady i skuteczność działania? ... ...

dawno temu

Rozmiar biustonosza

... Każda z nas uwielbia seksowną bieliznę, ale jaka tak naprawdę jest nasza wiedza na temat kształtu biustonosza? Czy wiemy jak go wybrać, by nie powodował problemów zdrowotnych? Jeśli w tej kwestii macie pewne braki proponuję zapoznać się z ...

dawno temu

Redukując zaczerwienienia...

... Aby uniknąć pękania naczynek warto zaczerpnąć kilka podstawowych informacji, z naszego wcześniejszego artykułu na ten temat, do którego przeczytania gorąco zachęcam. Jeśli zaś na zgłębienie wiedzy ...

dawno temu

Lęki dzieci

... Maluszkom włos jeży się na głowie w wielu momentach. W końcu jest tyle zjawisk, których nie rozumieją, a to podstawowy powód rodzących się w dziecięcej główce lęków. Gdy wyobraźnia bierze górę, trzeba pomóc dziecku przejść przez te trudne ...

dawno temu

Wsteczny zegarek - czy to ma sens?

... Zegarek wsteczny ma jedną podstawową zaletę - odmierza czas w stronę przeciwną niż każdy inny zegarek, co powoduje lekkie zdezorientowanie każdego, kto na niego popatrzy. A o to też właśnie chodzi ...

dawno temu

Rozwój psychiczny dziecka

... , spragnione, mają brudne pieluchy. Jednak poza potrzebami podstawowymi, w dzieciach powoli budzą się potrzeby związane z rozwojem umysłowym i psychicznym. Płacz dziecka może oznaczać potrzebę bliskości i tęsknotę za rodzicem. ... , spragnione, ...

dawno temu

Zupy mleczne

... Zgodnie z zasadami zdrowego żywienia śniadanie powinno być pożywne i smaczne. Idealnie nadają się do tego uwielbiane przez dzieci i dorosłych zupy, w których podstawowym składnikiem jest korzystne dla zdrowia mleko. Zobacz, co daje nam ...

dawno temu

Szampon bez SLS. Dlaczego warto sięgać po produkty do pielęgnacji włosów bez silikonów?

... Szampon do włosów jest podstawowym kosmetykiem do pielęgnacji. Przeglądając drogeryjne półki, możemy znaleźć szampony do każdego rodzaju włosów, ale czy zwracamy uwagę na ich skład? Szampon bez SLS i innych pochodnych to obecnie najbardziej ...

dawno temu

Czarny PR po miłości

... jako jedna wielka niezrozumiała, czarna materia, zapatrzona w siebie, zimna i obojętna, bez wyczulenia na to, co boli innych, bezlitosna… Co im daje ta zemsta? Że wdepczą byłą laskę w błoto? ... – do czasu tamtej dziwnej akcji z wakacjami, kiedy ...

dawno temu

Odżywka bez spłukiwania

... Coraz więcej kobiet do pielęgnacji swoich włosów regularnie oprócz szamponu stosuje również odżywki. Do wyboru mamy dwa podstawowe rodzaje tego typu preparatów. Są to odżywki do spłukiwania lub bez spłukiwania. ... Coraz więcej kobiet do ...

dawno temu

Jesz mało chleba? Sprawdź, czy warto to zmienić...

... Pieczywo jako jeden z podstawowych produktów spożywczych jest źródłem wielu cennych składników odżywczych, mających znaczny wpływ na funkcjonowanie organizmu. Zawartość węglowodanów, białek, tłuszczu ... , substancji mineralnych i witamin ma ...

dawno temu

Ćwiczenia jogi

... opuszczaj na podłogę, jednocześnie robiąc wydech. To tylko wybrane podstawowe ćwiczenia jogi. Zasadniczo wymienia się aż siedem grup ćwiczeń w różnych pozycjach. Są to pozycje stojące, siedzące ...

dawno temu

Witaminy dla paznokci

... do kondycji. Niewielu jednak wpadnie na to, że wygląd naszych paznokci to w głównej mierze zasługa odżywiania, w którym nie może zabraknąć podstawowych witamin. ... do kondycji. Niewielu jednak wpadnie na to, że wygląd naszych paznokci to w ...

dawno temu

Wpływ kolorów

... . Jednak to prawda! Kolory mają bardzo duży wpływ na nasze samopoczucie, dlatego warto poznać działanie tych podstawowych zanim zaczniemy urządzać nasze mieszkanie. ... . Jednak to prawda! Kolory mają bardzo duży wpływ na nasze samopoczucie, ...

dawno temu

Ochrona przed słońcem

... i poparzenia, dlatego warto zapoznać się z podstawowymi technikami ochrony skóry i całego organizmu przed szkodliwym działaniem słońca. ... i poparzenia, dlatego warto zapoznać się z podstawowymi technikami ochrony skóry i całego organizmu przed ...

dawno temu

Jak zrobić kreskę?

... , nie śpiesz się, bo tylko pogorszysz sprawę. Cierpliwość musi stać się twoją podstawową cnotą, poza tym zapamiętaj kilka rad. ... , nie śpiesz się, bo tylko pogorszysz sprawę. Cierpliwość musi stać się twoją podstawową cnotą, poza tym ...

dawno temu

Jak działa szczepionka?

... Szczepienia ochronne są istotnym narzędziem w walce z groźnymi dla zdrowia i życia chorobami zakaźnymi. Dlatego te podstawowe są refundowane przez państwo. Niektórzy rodzice widzą w szczepieniach ...

+ Pokaż więcej