Kontroluj swoją wagę 24h na dobę

... Odchudzanie to bardzo trudny proces, w którym ogromne znaczenie ma psychik i motywacja osoby chcącej zrzucić swoje kilogramy. Wymaga ogromnej motywacji i jeszcze większej samokontroli. Gadżety mogą w tym pomóc! ... Odchudzanie to bardzo trudny ...

dawno temu

Jesteś chora od czytania ulotek o lekach?

... Jeśli ulotkę dołączoną do leku zaczynasz od czytania o działaniach niepożądanych i poważnie się tym przejmujesz, to lepiej przestań czytać. Twoja sugestia może być tak silna, że rzeczywiście przytrafią ci się wszystkie niemile widziane skutki ...

dawno temu

Grota solna

... Zrób sobie prezent na Dzień Kobiet i wybierz się z przyjaciółkami na seans do groty solnej. To wspaniały sposób na relaks i odpoczynek od codziennej bieganiny. Zaciszne wnętrze groty, przesyconej pierwiastkami o zbawienny działaniu, pozytywnie ...

dawno temu

Glinki w kosmetyce

... uzupełnienia niedoborów pierwiastków i soli mineralnych. W zależności od typu, jej działanie jest zupełnie różne, dlatego przed zastosowaniem warto najpierw upewnić się, czy dana odmiana ... zielona – ma działanie antybakteryjne, aktywizuje ...

dawno temu

Jak wytrwać na diecie?

... Jak opanować wilczy apetyt, gdy domownicy pochłaniają naszą ulubioną czekoladę? Jak schudnąć, skoro czeka nas impreza w ogródku, z chłodnym piwem i pysznościami z grilla? Decyzja o przejściu na dietę to nie to samo, co wytrwanie na diecie. ...

dawno temu

Ten kwas działa!

... , wystarczy więc odpowiednio dobrany zabieg, który gwarantuje natychmiastowe efekty. Wypełniacze z kwasem hialuronowym (HA) wyróżnia skuteczność i szybkość działania. Rezultaty w postaci sprężystej ... . Ich działanie polega na podniesieniu ...

dawno temu

Jak wygląda problem otyłości w Polsce?

... Otyłość zaliczana jest do chorób cywilizacyjnych. Siedzący tryb życia, niezdrowa żywność, brak ruchu to główne grzechy współczesności. Jak wygląda problem otyłości w Polsce? O tym opowie Baszar El Helou, dietetyk z Instytutu Witalności.  ...

dawno temu

Dlaczego papieros uspokaja?

... w nabraniu dystansu do problemu. Okazuje się jednak, że sama nikotyna działa uspokajająco nawet na osoby niepalące... ... mózgu w obszarach, które są odpowiedzialne za orientację, planowanie i przetwarzanie bodźców emocjonalnych. Według autorów ...

dawno temu

W tym roku dotrzymasz noworocznych postanowień!

... ? Zastanawiasz się, dlaczego tak łatwo tracisz motywację i się zniechęcasz? Chcesz, aby ten rok był inny niż poprzednie? Przekonaj się, co zrobić, aby postanowienia noworoczne zmieniły twoje życie na dłużej niż tydzień! ... niż tydzień! Jak ...

dawno temu

Słynna kartoflanka, czyli zupa ziemniaczana na zimę

... Walory? Pożywna, prosta w przygotowaniu, dająca na długo uczucie sytości i świetnie nadająca się do regeneracji sił w czasie zimy, kiedy mróz „bezwstydnie” zabiera nam wszelkie pokłady energii i chęć do działania. Minusy? Brak. ... do działania. ...

dawno temu

Telewizja zabija... powoli

...   Jak wynika z badań australijskich naukowców, spędzanie przed telewizorem powyżej czterech godzin dziennie, zwiększa ryzyko śmierci. Aż o 80 proc. wzrasta możliwość wystąpienia chorób krążenia. Wszystkie te dolegliwości związane są z brakiem ...

dawno temu

Jestem szczęśliwa w związku, a jednak czegoś mi brak

... , „przekłócić”.***Pisze Pani, że porównuje partnera do byłych mężczyzn. To budzi pytanie, na ile takie działanie jest wymówką, by oddalić się od niego i zrezygnować z większego wysiłku, jakim ... byłych. Pomimo tego że zdaję sobie sprawę, że ...

dawno temu

Koło ratunkowe dla suchych włosów?

...   Sianowate, pozbawione wilgotności strąki zamiast włosów to prawdziwa zmora. Niszczy je klimatyzacja, farbowanie, zanieczyszczenia środowiska, czy też ich wygląd jest spowodowany brakiem witamin ... na rynek serię Actyva NutrizoneIntensa.Bogata ...

dawno temu

Jak działa mikronakłuwanie?

... częstotliwością. Mechanizm działania wszystkich zabiegów mikronakłuwania polega na wywoływaniu delikatnych urazów, poprzez mechaniczne uszkadzanie skóry. To natomiast wymusza na skórze procesy ... i bezpieczeństwo Różnica działania rollerów i ...

dawno temu

Nauka baletu

... Spełnianie czasami głęboko ukrytych marzeń jest jedną z najsilniejszych motywacji do działania. To właśnie chęć ich urzeczywistnienia popycha nas do podejmowania ryzykownych decyzji, ale też daje ... . Dzięki temu nie tylko znajdziesz świetną ...

dawno temu

Contractubex plastry na noc. Nowość, która naprawdę działa

... oszczędności, w ręce wpadły mi plastry na noc Contractubex. Maść o tej samej nazwie już znałam, dlatego z wielką ochotą postanowiłam sprawdzić, czy plastry działają. ... . 65019 Przyklejony plaster powinien znajdować się na skórze od 6 do 12 ...

dawno temu

Jak skutecznie stracić na wadze?

... Jeśli walczysz z nadwagą, nie jesteś sama. Dwóch z trzech Amerykanów ma nadwagę. Dietetycy obserwują sytuację, w której ludzie faktycznie są zainteresowani dietą odchudzającą, jednak brak ... im motywacji, aby wprowadzić ją w życie. Wielu ludzi ...

dawno temu

Co na pękające naczynka?

... naczynka są wynikiem nieprawidłowego krążenia, złej diety, niewłaściwej ochrony przed promieniowaniem UV czy efektem działania estrogenów. Jak przeciwdziałać pojawianiu się pajączków? ... naczynka są wynikiem nieprawidłowego krążenia, złej ...

dawno temu

Jak (nie) działa krem?

... , wyglądały jakoś inaczej niż ja. Mimo że ja od 14 roku życia wcieram w siebie tony mazideł ze ślicznych pojemniczków. Wniosek jest prosty – to nie działa. Wniosek ów entuzjastycznie poparła moja koleżanka ... , która studiuje biotechnologię i ...

dawno temu

Pokrzywa w kosmetyce

... działania i niezwykłych odkryć w dziedzinie sposobów pielęgnacji urody. I tak pojawiają się na opakowaniach tajemnicze nazwy i nic nie mówiące nam ilustracje, którym towarzyszą przymioty nadawane kremom ... kosmetyki ziołowe wybierać, a także ...

dawno temu

Mięta w kuchni

... doznania. Oprócz walorów smakowych mięta jednak ma także szereg właściwości leczniczych, więc warto, by pojawiała się na talerzu jak najczęściej. Do jakich kulinarnych specjałów można ją wykorzystać i jak działa na organizm?   ... świetnie ...

dawno temu

Najlepszy motywator - trener personalny

... Listopad to jeden z najmniej lubianych miesięcy w roku. Brak słońca, niska temperatura panująca za oknem i często padający deszcz nie poprawiają nam humoru. Już za miesiąc będziemy zajęte ... . Jak przetrwać ten okres? Choć trudno znaleźć ...

dawno temu

"Myśl i bogać się dla kobiet" Sharon Lechter - recenzja

... Jak odnieść sukces w życiu i odrzucić dawne schematy myślenia, które determinowały nasze działania? Jak wykorzystać własny potencjał, aby kierować swoim rozwojem? Jak stworzyć i wykreować ... . Stwierdza, że, kiedy połączymy pasję i talent z ...

+ Pokaż więcej