Suplementy diety w ciąży

... W czasie ciąży lekarze zalecają przyjmowanie suplementów diety. Ze względu na rozwijające się maleństwo, organizm mamy wykazuje większe zapotrzebowanie na niezbędne składniki odżywcze niż zwykle. Rodzaj i ilość składników ustala każdorazowo ...

dawno temu

Z czym ci się kojarzy ciepło domowego ogniska?

...   Spokój i szczęście rodzinne to dla wielu ludzi najważniejsze marzenie i pragnienie życia. Spoglądanie na prawdziwy uśmiech dziecka, wspólnie spędzony czas przy kominku, czy też odpoczynek ... Spokój i szczęście rodzinne to dla wielu ludzi ...

dawno temu

Jaką fryzurę na święta wybrać?

... wszystko robisz na ostatnią chwilę, więc w domu czekają na ciebie kilogramy kapusty i maku, z których w najbliższym czasie przyjdzie ci przygotować świąteczne potrawy. Jednakże należy pamiętać, że najważniejsze ... duże prawdopodobieństwo, że ...

dawno temu

Najciekawsze akcesoria do zabawy na świeżym powietrzu

... Wraz z temperaturami i długością dnia rośnie także liczba dzieci spędzających czas na świeżym powietrzu. Aby zapewnić najmłodszym wesołą, wielogodzinną zabawę z przyjaciółmi lub rodzeństwem, warto ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Aktywna randka – jak się ubrać?

... Randka to wyczekiwane i ekscytujące wydarzenie, na które warto odpowiednio się przygotować, zwłaszcza jeśli zamierzacie aktywnie spędzić czas. Jakie ubrania i dodatki sprawdzą się w takiej sytuacji? ...

3 miesiące temu

Efekt weekendowy sprawia, że czujemy się szczęśliwsi

... - profesor psychologii i psychiatrii na University of Rochester. Nasze wyniki podkreślają jak ważny jest wolny czas dla indywidualnego dobrego samopoczucia. Nieograniczony czas w weekendy daje możliwość ... kontaktów z innymi, rozwijanie ...

dawno temu

Menopauza - dieta, która złogodzi objawy

... , co się dobrze kończy, bo nareszcie jest okazja do tego, by zwrócić większą uwagę na nasze menu. Dieta w czasie menopauzy nie tylko zapobiegnie przybieraniu na wadze, ale także poprawi samopoczucie. ... , co się dobrze kończy, bo nareszcie jest ...

dawno temu

Jak nauczyć dziecko spać we własnym łóżeczku?

... Na wszystko przychodzi czas. Pierwsze urodziny dziecka to dobry moment na podjęcie decyzji o przeprowadzeniu malca do własnego łóżeczka. Jak to zrobić, gdy malec zadomowił się w małżeńskim łożu i stawia opór? ... Na wszystko przychodzi czas. ...

dawno temu

Ile trwa poród?

... w naszym organizmie, jak i towarzyszące ciąży dolegliwości. Jednak upływ czasu i powiększający się brzuszek uświadamiają nam, że rozwiązanie zbliża się wielkimi krokami. Poród budzi wśród przyszłych mam ... z przebiegiem porodu i możliwymi ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

TOP 3 SMART urządzenia oszczędzające Twój czas - musisz je mieć!

... rzeczywiście przydałby się taki sprzęt, dzięki któremu moglibyśmy zaoszczędzić trochę czasu. Natomiast z drugiej wcale nie jest łatwo wykombinować pieniądze na jego zakup. Na szczęście nie jest trudno ... . Wielofunkcyjny robot kuchenny Każda ...

dawno temu

Jak zdrowo zacząć tydzień?

... Dla niektórych z nas weekend jest świetnym czasem na przeprowadzenie intensywnego treningu, jednak w większości przypadków w te dwa wolne dni odpuszczamy sobie wszelką aktywność fizyczną. Jeżeli ... cię entuzjazmem. Dlatego warto poświęcić ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Zatrzymuję blask, zatrzymuję czas. Poznajcie przełomową gamę tołpa pre age

... się skóry. Początkowo zmiany są niedostrzegalne, jednak z upływem czasu skóra traci wilgoć, staje się sucha, bez blasku, pojawiają się na niej pierwsze zmarszczki. Dlatego najlepiej nie zwlekać i zacząć ...

dawno temu

Dla rodziny mamy coraz mniej czasu? W Polsce sytuacja demograficzna kuleje

... wprowadzanymi przez pracodawców systemami mającymi na celu obliczanie czasu i rodzaju wykonanej pracy oraz określeniu efektywności pracownika. Następnie takie informacje są podawane do publicznej wiadomości ... jak przygotowanie posiłku. Nie ma ...

dawno temu

Rodzice też bywają trudni

... i dzieckiem słabnie, spróbuj zastanowić się, co moglibyście zrobić razem. Ale warto tak wygospodarować czas, aby ciągle nie zerkać na zegarek! To także doprowadza dzieci do szewskiej pasji! ...

dawno temu

Dziecko i praca. To jest wyzwanie!

... Trudno w dzisiejszych czasach o tradycyjny podział: w pierwszych latach życia dziecka - Twój partner zarabia a Ty zajmujesz się dzieckiem. Kryzys, Twoja chęć rozwoju i inne czynniki sprawiają, że coraz częściej myślisz o powrocie do pracy. Warto ...

dawno temu

Porządek w kilka minut. Sprawdź, jesli nie masz czasu posprzątać mieszkania

... 1993736 Koleżanka zadzwoniła z informacją, że jest w okolicy i niedługo wpadnie? Rodzina wprosiła się na niezapowiedzianą kawę? Czasem propozycja spotkania pojawia się w najmniej odpowiednim ...

dawno temu

Rodzinne warsztaty z Kasią do pieczenia! - czyli przepis idealny na wspaniale spędzony czas z najbliższymi

... cukiernictwa Tomasza Dekera oraz szefa kuchni Piotra Murawskiego. 34831  34832 34833Tomasz Deker, mistrz cukiernictwa Następnie nadszedł czas szykowania się do kuchennego boju. Nie było wyjścia, trzeba ...

dawno temu

Starość jest piękna

... Wielu ludzi boi się nawet myśleć o starości. Obawiamy się samotności, siwych włosów i częstych chorób. Tak naprawdę obawy te są bezpodstawne – starość może być pięknym i szczęśliwym czasem. Samo ... skóra. Przybieranie na wadze. Zmiana sylwetki. ...

dawno temu

Jak gotować na parze?

... . I choć tradycjonaliści nie potrafią wyobrazić sobie piersi kurczaka bez chrupiącej panierki i dodatku ociekających tłuszczem frytek, to jednak czasami warto wyzbyć się uprzedzeń i spróbować poznać ... z wykorzystaniem pary pochłania niewiele ...

dawno temu

Matki pracujące w domu mają najbardziej stresującą pracę!

... Daj do przeczytania ten artykuł wszystkim, którzy uważają, że spędzanie czasu z dzieckiem i zajmowanie się domem jest przecież całkiem przyjemne. Według badań przeprowadzonych przez brytyjską firmę ... Daj do przeczytania ten artykuł wszystkim, ...

dawno temu

Aziz Ansari „Modern Romance. Miłość w czasach Internetu” – recenzja

... Książka Aziz Ansari – znanego komika stand-upowego – „Modern Romance. Miłość w czasach Internetu” traktuje właśnie o miłości, a przede wszystkim o sposobach poszukiwania miłości dawniej i dziś ... zdjęć oraz śmiesznych komentarzy odautorskich. ...

dawno temu

Zegarek, który zmierzy poziom twojego stresu!

... naszego zestresowania. Wzmożonemu stresowi towarzyszy pobudzenie emocjonalne, wzrost ciśnienia krwi oraz przyspieszona akcja serca. Czasami do tego dochodzi przyspieszony oddech, suchość w ustach ... w normie, można ruszać dalej. Zegarek jest ...

dawno temu

Wygodne pozycje do spania w ciąży

... W czasie ciąży niezwykle ważny jest odpoczynek i relaks. Jak wiadomo, najlepszym sposobem na pozbycie się stresu i zregenerowanie sił jest długi, zdrowy sen. Niestety w ciąży nie każda pozycja służy ... w nowej pozycji. Pozycje do spania dla ...

dawno temu

Po obejrzeniu tego filmiku więcej nie będziesz pisała SMS-ów w czasie jazdy

... przez telefon podczas jazdy jest równie niebezpieczne jak pisanie SMS-ów. Jeśli wciąż nie wiecie jak się zachować, gdy telefon Wam dzwoni gdy prowadzicie auto, zapraszam do przeczytania poradnika, jaki się ukazał jakiś czas temu. ...

+ Pokaż więcej