Jak ocieplić wystrój domu?

... Nowoczesne, minimalistyczne i surowe wnętrza nie każdemu przypadają do gustu. Niektórzy wolą raczej ciepłe i przytulne przestrzenie. Przy aranżacji liczy się nie tylko podstawowe wyposażenie domu ... Klamki do drzwi, lampy i dodatki Najbardziej ...

dawno temu

Twój dom pęka w szwach od nadmiaru nagromadzonych przedmiotów? Możesz cierpieć na zbieractwo!

... Czy masz nawyk gromadzenia wielu, niekoniecznie przydatnych przedmiotów we własnym domu? Pewnie często szkoda ci wyrzucać te rzeczy, bo myślisz, że może kiedyś do czegoś ci się jeszcze przydadzą ... Skąd się bierze zbieractwo? 55826 Bardzo ...

dawno temu

Noworodek w domu

... sukcesy zawodowe. Dobra mama to taka, która jest szczęśliwa. Pamiętaj, że twoje samopoczucie wpływa na nastrój dziecka, ale także na atmosferę panującą w domu oraz relacje z mężem. Jeśli często ... . Korzystaj z oferowanej przez rodzinę pomocy ...

dawno temu

Strzeż się zarazków na siłowni!

... treningu! Dowiedz się, w których miejscach siłowni nasycenie zarazków jest największe, i co zrobić, by się przed nimi ustrzec. ... treningu! Dowiedz się, w których miejscach siłowni nasycenie zarazków jest największe, i co zrobić, by się przed ...

dawno temu

Ćwiczenia ze skakanką

... Ćwiczenie ze skakanką jest świetnym pomysłem na tani trening, który pozwala zbudować wiele partii mięśni, jednak najkorzystniej wpływa na zgrabne nogi. Do licznych zalet skakania na skakance ... zaliczyć można wzmocnienie układu ...

dawno temu

Popracuj nad swoim ciałem z portalem eTreningi.pl

... popracować nad sobą. Oczywiście Sieć to nie tylko samo zło. Możemy się o tym przekonać odwiedzając portal eTreningi.pl, w którym znajdziemy sporą ilość filmów wideo z objaśnionymi zasadami treningów. ... popracować nad sobą. Oczywiście Sieć to ...

dawno temu

Piękny biust dzięki ćwiczeniom w domu – warto spróbować!

... Często trening poświęcamy tym obszarom naszego ciała, na których kumuluje się nieznośny cellulit. A co z biustem? Ładny dekolt to przecież podstawa atrakcyjnego wyglądu. Przecież skóra ...

dawno temu

Jak urządzić saunę w domu?

... W Finlandii domowe sauny parowe, suche oraz na podczerwień są na porządku dziennym. Stają się one coraz popularniejsze także w Polsce. Kąpiele parowe wpływają korzystnie na zdrowie, dlatego coraz więcej naszych rodaków decyduje się na urządzenie ...

dawno temu

Zrzucaj jak Madonna

... Power Plata to popularne urządzenia do treningu wirbacyjnego. Madonna i Kyle Minogue nie wyobrażają sobie życia bez tego wynalazku. Dlaczego ćwiczenia na Power Plate są skuteczniejsze od aerobiku i pływania? ... Power Plata to popularne ...

dawno temu

Oddać ich do domu starców?

... się nimi, odpowie większość osób. A co, jeśli mieszkamy na innym kontynencie? Albo mamy na głowie własne dzieci i wnuki? Oddać do domu opieki? Na to z kolei nie pozwala nam często sumienie. ... : pranie, sprzątanie w dwóch domach. Tata jest ...

dawno temu

Nie zbliżaj się do mojego domu!

... na swój sposób. Pani Wanda była piękną, silną klamrą spinającą dom. Liśka wojażowała służbowo, pan Zygmunt z powodu pasji sportowej – wspinanie, nurkowanie, fotografowanie. Po tragedii moja przyjaciółka ... stwardniała, zajęła się zarabianiem ...

dawno temu

Dlaczego warto uprawiać mniej intensywny sport?

... Treningi interwałowe o dużej intensywności cieszą się coraz większą popularnością, często zapominamy więc o starych, poczciwych, jednostajnych ćwiczeniach, takich jak 30-minutowy jogging. Podczas ... gdy trening interwałowy przyniesie ci wiele ...

dawno temu

Wracamy z dzieckiem do domu... a tam pies

... Właśnie urodziłąś swojego długo wyczekiwanego maluszka i już za chwilę wrócisz z nim do domu. Macie jednak ukochanego psa, który niekoniecznie potrafi się spokojnie zachować i obawiasz ... rodziny już zanim staniecie w drzwiach. W zasadzie, ...

dawno temu

Jesienna aranżacja stołu – jak ozdobić strefę jadalnianą?

... , sprawia, że w domu panuje przytulna aura, która wpływa na czas spędzony z bliskimi przy rodzinnym stole. Jakie akcenty warto zawrzeć w jesiennej aranżacji strefy jadalnianej? ... Jesienna aranżacja stołu w każdym domu Sezonowe zmiany aranżacji ...

miesiąc temu

W naszym domu straszy

... królowej brytyjskiej, bo jak tu nie wierzyć, kiedy na wyspach każdy co najmniej 300-letni budynek jest nawiedzony, przy czym w wielu miasteczkach są prawie wyłącznie tak stare domy, jeśli nie grubo starsze. ... Zresztą Brytyjczycy zgromadzili w ...

dawno temu

Koniec ze szkodliwą chemią w domu! Od dzisiaj do sprzątania możesz wykorzystać 3 naturalne składniki!

... Na pewno nie raz słyszałaś, że składniki naturalne można wykorzystać do porządków w domu. Dlaczego warto to zrobić? Ponieważ w ten sposób nie narażasz się na niekorzystne działanie substancji chemicznych zawartych w środkach czyszczących! ... . ...

dawno temu

S2 Liner - aby juz nigdy nie wywrócić się we własnym domu

... Pomimo wszelkich starań, rzadko udaje się wejść do domu nocą, nie budząc przy tym reszty domowników. Pech prześladuje szczególnie imprezowiczów, stawiając na ich drodze niewidoczne w ciemności meble ...

dawno temu

Jak zrobić meksykańską tortillę we własnym domu?

...  Tortillę datuje się na 10 000 lat. Zachwycali się nią już Majowie. Dlaczego więc nie zrobić jej we własnym domu. Dodać trochę kurczaka i warzyw, a potem delektować się smakiem.  ...

dawno temu

Farbowanie włosów w domu. Jak najskuteczniej wykonać samodzielną koloryzację?

... na fotelu. Nic dziwnego, że wiele kobiet decyduje się na farbowanie włosów w domu. Jednak co zrobić, żeby włosy świetnie wyglądały? Poniżej znajdziesz odpowiedź. ...

dawno temu

Jak uwolnić się od alergii w domu?

... Według najnowszych badań naukowców, poziom zanieczyszczenia w pomieszczeniach mieszkalnych jest większy niż na zewnątrz. Składa się nań kurz, pyłki, sierść zwierząt domowych, alergeny pleśni, wirusy i bakterie. Wszystko to może powodować poważne ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Fundacja 4F Pomaga po raz drugi spełnia Sportowe marzenia dzieci z domów dziecka

... może każdy. Wystarczy kupić charytatywną kartkę świąteczną dostępną w wybranych sklepach 4F. Całkowity zysk ze sprzedaży kartek zostanie przekazany na opłacenie zimowych wyjazdów dla dzieci z domów dziecka. ... z domów dziecka dostają szansę na ...

dawno temu

Tenis to gra dla każdego

... Wimbledon w toku, gwiazdy tenisa walczą o medale, a my zamiast siedzieć przed telewizorem i śledzić kolejne odbicia tenisistów, sami powinniśmy się wybrać na trening. Lekarze zachęcają, aby każdy ... czy skakanie. Tenis uczy również refleksu i ...

dawno temu

Poznaj niezwykłą moc czyszczącą zielonego ogórka! W jaki sposób możesz wykorzystać go do sprzątania domu?

... Każda kobieta dba o swoje gospodarstwo domowe i regularnie sprząta dom czy mieszkanie. Niekiedy jednak zdarza się, że kończą się środki czystości i nie można wtedy sprzątnąć wszystkich powierzchni w domu. W tej sytuacji może cię poratować ogórek ...

dawno temu

Sprytne sposoby na ładny zapach w domu

... To, jak pachnie nasz dom, ma duży wpływ na to, czy będziemy się w nim dobrze czuć i odpoczywać. Uciążliwe zapachy kuchenne, zapach naftaliny, dym z papierosów można pokonać domowymi sposobami. ... Sprytne sposoby na ładny zapach w domu naprawdę ...

+ Pokaż więcej