Wypalenie zawodowe - jak z tego wyjść?

... Praca zespołowa, spięcia, presja czasu i ciągłe poprawki. Wiele z nas doświadcza tego na co dzień. Długo utrzymujący się stres w pracy może mieć różne konsekwencje. Jedną z nich jest wypalenie zawodowe. Co zrobić, by praca znów sprawiała ...

dawno temu

Meble, które rosną wraz z dzieckiem

... odnawiać. Okazuje się, że kluczowym elementem uniwersalnego wnętrza są odpowiednie meble. Dowiedz się, jak zaprojektować pokój dziecka, który będzie mu służyć przez długie lata. ... odnawiać. Okazuje się, że kluczowym elementem uniwersalnego ...

dawno temu

Co robić jak łamią się paznokcie?

...   Każda z nas pragnie, by jej paznokcie były długie, mocne i odporne na uszkodzenia. Niestety w czasie zmywania, gdzie działają na nie destruktywnie detergenty, czy podczas tak niepozornych czynności ... Każda z nas pragnie, by jej paznokcie ...

dawno temu

Moda na modę z „Sexu w wielkim mieście II”

... Już za 20 dni na ekranach naszych kin pojawi się bardzo długo oczekiwany przez wiele z nas „Sex w wielkim mieście II”. Dla jednych to tylko film, ale dla wszystkich fashionistek to prawdziwa biblia ...

dawno temu

Pendrive - dobry prezent na Walentynki?

... Jeszcze tylko kilka dni i przyjdzie długo oczekiwany - zwłaszcza przez młode pary - Dzień Zakochanych. Walentynki, dzień, który albo się bardzo lubi, albo wręcz przeciwnie - nienawidzi - to doskonała ...

dawno temu

Miski o ciekawych kształtach

... Święta Wielkanocne dopiero za miesiąc, w sklepach już od dłuższego czasu możemy znaleźć wiele dekoracji, słodyczy i przydatnych rzeczy na ten czas wyciszenia i zmartwychwstania. Przeglądając sklepy ...

dawno temu

Pozbyć się podbródka

... Ładny owal twarzy, długa szyja, ale nie drugi podbródek. Wystarczy nam jeden! Żadna z nas nie chce mieć drugiego podbródka. Skłonność do niego bywa niestety dziedziczna. Jeśli nie odziedziczyłyśmy ... na klatce piersiowej. Długie prażenie się w ...

dawno temu

Himalaje z sześciolatkiem!

... w internecie ani w przewodniku nie udaje się nam znaleźć szczegółowych informacji o stopniu trudności poszczególnych odcinków. Stawiamy na krótką trasę z dwoma noclegami w górach. Wystarczająco długo, by poczuć przygodę i zmęczenie. ... ...

dawno temu

Jak wystylizować krótkie włosy?

...   Nieznośne do ułożenia, zbyt krótkie do spięcia i uporczywie wykręcające się we wszystkich kierunkach. Posiadaczki krótkich włosów z pewnością wiedzą doskonale o czym mowa. Wbrew pozorom bowiem krótkie włosy potrafią przysporzyć tyle samo (o ...

dawno temu

Działanie imbiru

... zyskują niepowtarzalnej głębi i wyrazistości. Lista jego zalet jest długa, warto jednak poznać te najważniejsze, które decydują o tym, że imbir zaliczany jest do czołówki „spożywczych lekarstw”. Które z nich wymienia się najczęściej? ... zyskują ...

dawno temu

Zdrowa dieta śródziemnomorska

... śródziemnomorską mają dłuższą średnią długość życia i mniejszą częstość występowania chorób układu sercowo - naczyniowego. ... śródziemnomorską mają dłuższą średnią długość życia i mniejszą częstość występowania chorób układu sercowo - ...

dawno temu

Spaghetti bolognese dla dzieci

... Dzieci uwielbiają makaron, zwłaszcza typu spaghetti, który można długo wciągać do buzi. Wykorzystaj to i przygotuj dziecku przepyszne spaghetti bolognese. Będziesz mieć pewność, że z talerzyka zniknie cała porcja i maluszek uzupełni zasoby ...

dawno temu

Sałatka afrykańska - egzotyczna pyszność

... Masz ochotę na coś naprawdę egzotycznego? Przygotuj sobie sałatkę afrykańską. Jest bardzo smaczna i pewnie nigdy nie miałaś w ustach takiego połączenia różnych składników. Warto sięgać po nowości i wykorzystywać oryginalne przepisy. Zaskocz ...

dawno temu

Jak bawić się z dzieckiem w kuchni?

... Chłodne, długie wieczory skłaniają nas do pozostawania w zaciszu domowym. To świetna okazja do spędzenia czasu z dziećmi. Aby czas ten był wartościowy dla młodego człowieka, skupmy ...

dawno temu

Jak dbać o cerę po czterdziestce?

... Skończyłaś 40 lat? Jesteś więc w kwiecie wieku. Dzieci już dorosłe, a ty ciągle młoda. To będzie najpiękniejszy okres w twoim życiu. W końcu możesz zadbać o siebie, o cerę, która przez tak długi czas ...

dawno temu

Jak dbać o cerę?

... się pod wpływem wiatru, słońca, wody oraz skażenia powietrza. Właściwa pielęgnacja pozwala na cieszenie się jej pięknem przez długie lata. Jak dbać o cerę? ... się pod wpływem wiatru, słońca, wody oraz skażenia powietrza. Właściwa pielęgnacja ...

dawno temu

Up-Helly-Aa – najstarszy festiwal ognia w Europie

... Co roku w ostatni wtorek stycznia w szkockim Lerwick – największym mieście archipelagu Szetlandów – odbywa się niezwykły festiwal ognia o intrygującej nazwie Up-Helly-Aa. Przygotowania zaczynają się od zbudowania galery wikingów (ang. galley) ...

dawno temu

Pieczone ziemniaki - jak zrobić, by były pyszne?

... upiec. Tak przyrządzone są po prostu pyszne. A robi się je naprawdę łatwo. Jedyny minus to dosyć długi czas pieczenia. Ale są rzeczy, na które warto czekać. ... upiec. Tak przyrządzone są po prostu pyszne. A robi się je naprawdę łatwo. Jedyny ...

dawno temu

Seksowne majteczki, które uwypuklą pośladki każdej kobiety!

... Wymagania jakie społeczeństwo stawia przed współczesnymi kobietami ciągle rosną. Włosy powinny być długie i lśniące, cera nieskazitelna, a talia idealna. Do tego zgrabne nóżki, jędrne piersi i lekko ...

dawno temu

Polska, złota, jesienna kolekcja Jessicy Simpson

... Z czym kojarzy Wam się jesień? Taka polska złota przywodzi mi na myśl aleję kasztanową na warszawskich Kabatach i długie spacery po niej oraz niezapomniane dla mnie Cieplice i przechadzka do wód ...

dawno temu

Męskie i kobiece przyjemności

... Ostatni długi majowy weekend skłonił mnie do przemyśleń na temat tego, że przyjemności mają płeć. Pomijam zupełnie oczywiste podziały, czyli chłopcy lubią piłkę nożną a dziewczynki zakupy. Chodzi mi o przyjemności z gatunku bardziej przyziemnych ...

dawno temu

Dorosłe dziecko nie wyfruwa

... Syndrom zagraconego gniazda – kiedy dzieci pozostają w rodzinnym domu zdecydowanie za długo. Bo chociaż są już dorosłe, to wciąż nie zbudowały sobie własnej rodziny, uciekają od samodzielnego życia albo zbiegiem różnych życiowych problemów ...

dawno temu

Joga dla dzieci

... się po całodziennym pobycie w szkole i odpocząć od długiego siedzenia na krześle, przed telewizorem i przed komputerem. ... Ćwiczyć jogę mogą już dzieci w wieku 6 lat. Dla młodszych zajęcia mogą okazać się zbyt długie a ćwiczenia za trudne. Mogą ...

dawno temu

Gadżety imprezowe

... „Zróbmy więc imprezę, jakiej nie przeżył nikt….” Zapewnij gościom dużą dawkę humoru i wyposaż mieszkanie w niezbędne gadżety imprezowe. Oto kilka pomysłów, które sprawią, że impreza zapadanie w pamięć na długo. ... w pamięć na długo. Szachy z ...

+ Pokaż więcej