Plażowe instynkty stadne

... Nie wyobrażam sobie wakacji bez kąpieli w morzu. Bałtyk ze względu na nieprzyjazną temperaturę odpada i dlatego każde wakacje staram się spędzać w kraju, w którym morze jest ciepłe. Wszystko jedno ... czy będzie to Chorwacja, Bułgaria, Tajlandia ...

dawno temu

Metabolizm na wysokim poziomie

... Chcąc schudnąć szybko i zdrowo należy pamiętać, aby nasz metabolizm działał na odpowiednim poziomie. Nie może być spowolniony, gdyż uniemożliwi to zrzucenie tkanki tłuszczowej. ... i nie tylko, musimy pamiętać o piciu wody, bez wody nie ...

dawno temu

Jesienna odnowa – co pomoże zregenerować skórę po wakacjach?

... i biotynę, suplementy diety, np. Merz Spezial Dragees. Niechciane pamiątki po wakacjach W czasie wakacyjnych podróży chętnie podejmowaliśmy się aktywności na świeżym powietrzu, co sprzyjało urazom ...

dawno temu

Najpopularniejsze kierunki wakacyjne w 2018

... najpopularniejszym kierunkiem na letnie wakacje w tym roku jest Turcja. Częstotliwość rezerwacji urlopów na Riwierze Tureckiej wzrosła o ponad 300 procent! Z luksusowymi resortami w niewysokich cenach ... Związku Organizatorów Turystyki PZOT. To ...

dawno temu

Dżinsy, które chudną i tyją razem z tobą

... spodnie. Aby uchronić panie od takich nieprzyjemnych niespodzianek, firma George stworzyła dżinsy, które leżą idealnie, nawet wtedy, gdy ich właścicielka przytyje lub schudnie o jeden rozmiar. ... , firma George stworzyła dżinsy, które leżą ...

dawno temu

Dieta kapuściana - efekty

... Do tych już istniejących, co chwilę wymyśla się całkiem nowe diety, których niezawodność jednak trudno stwierdzić. Jedną z popularniejszych jest dieta kapuściana, która swego czasu zrobiła w Polsce furorę. Czy jednak jest bezpieczna dla naszego ...

dawno temu

Jak wytrwać na diecie?

... Jak opanować wilczy apetyt, gdy domownicy pochłaniają naszą ulubioną czekoladę? Jak schudnąć, skoro czeka nas impreza w ogródku, z chłodnym piwem i pysznościami z grilla? Decyzja o przejściu na dietę to nie to samo, co wytrwanie na diecie. ...

dawno temu

Jak zaplanować udany urlop?

... wypoczywaćza granicą.  Najpierw zastanów się dobrze, w jaki sposób najlepiej wypoczywasz i co odpowiada Twojemu aktualnego samopoczuciu. Jeśli wykonujesz pracę monotonną, pomyśl nad aktywnymi wakacjami ... . Kiedy ustalisz, gdzie chcesz spędzić ...

dawno temu

Środki odchudzające

... Bardzo ciekawe byłyby badania na temat tego, jaki procent kobiet na całym świecie niezadowolony jest ze swojej figury i ma zamiar schudnąć. Oczywiście nie wszyscy ludzie ulegli dyktatowi rozmiaru ... chciałaby schudnąć niż jest to możliwe, a ...

dawno temu

Zielona herbata - sposób na urodę i zdrowie

... Wszystkie skuteczne programy odchudzające wymagają dwóch zasadniczych elementów. Aby schudnąć trzeba zużywać więcej energii i przyjmować mniej kalorii. Zielona herbata pomaga osiągnąć oba te cele. Wspomaga, bowiem spalanie energii i zmniejsza ...

dawno temu

Odżywka do włosów i zasłużone wakacje – latem to podstawa!

... , zabierając ze sobą na wakacje jedną z ekspresowych odżywek do włosów L’biotica BIOVAX „7w1” (od teraz w udoskonalonej wersji). Gorące powietrze otwiera łuski włosów Wysokie temperatury powodują ...

dawno temu

Pięć kroków do szczupłej sylwetki

... i skutecznych treningów, tymczasem aby uzyskać szczupłą sylwetkę, wystarczy zastosować się do pięciu niżej przedstawionych wskazówek. Dowiedz się, jak schudnąć szybko i skutecznie, i ciesz się płaskim brzuchem! ... i skutecznych treningów, ...

dawno temu

Ocet. 6 zastosowań!

... Używamy go do sałatek i innych potraw, niektóre osoby piją ocet jabłkowy, żeby schudnąć (wiele opinii można przeczytać na forach), ale ocet winny będzie też przydatny… przy sprzątaniu i innych pracach domowych. Poznaj jego 5 zastosowań ...

dawno temu

Wykonanie testów DNA pomaga ustalić odpowiedni program treningowy

... Gdy stosowane wcześniej diety nie przynosiły rezultatów lub wywoływały efekt jo-jo, zadajemy sobie pytanie: jak skutecznie schudnąć. Duże efekty dają diety dopasowane odpowiednio do indywidualnego ... , czuwa nad ich prawidłowym wykonaniem, a ...

dawno temu

Otyłość typu jabłko

... Otyłość brzuszna, czyli tytułowa otyłość typu jabłko, choć jest charakterystyczna dla mężczyzn, pojawia się i u kobiet. Gruby brzuch i wylewające się boczki, a przy tym chude nogi i niewielkie piersi - tak wygląda kobieta z nadwagą typu jabłko. ...

dawno temu

Kilkadziesiąt kalorii mniej każdego dnia

... Chcesz zrzucić kilka kilogramów? Serfujesz po internecie w poszukiwaniu diety cud? Nie łudź się, ona nie istnieje. Ale to wcale nie znaczy, że nie możesz schudnąć. Nie trzeba wcale restrykcyjnego ...

dawno temu

Jak skutecznie stracić na wadze?

... zbędnego tłuszczyku jest zdecydowanie o tym co jeść i ile jeść, aby schudnąć. Nie potrafimy wyrzec się wielu ulubionych, choć niezdrowych, potraw. Z kolei dla innych największą przeszkodą w uzyskaniu ... jeść aby schudnąć, a jakich powinnaś ...

dawno temu

Ciemnoskóry kochanek

... Coraz więcej kobiet decyduje się na wakacje w towarzystwie przyjaciółki, a najbardziej odważne wybierają się na wakacje samotnie. Dlaczego? Przyczyna wcale nie leży w słońcu Kostaryki ani cieniu ... Coraz więcej kobiet decyduje się na wakacje w ...

dawno temu

Sery dobre dla odchudzających się

... , ser, mleko. Po 12 tygodniach zważono wszystkich odchudzających się i ci na diecie nabiałowej schudli więcej niż pozostali uczestnicy eksperymentu.  Dieta nabiałowaobniża również ciśnienie, przyspiesza ... jednak, że  nawet na diecie nabiałowej ...

dawno temu

Co spakować do wakacyjnej apteczki?

... Wakacje już za pasem. Wyjazdy i urlopy z pewnością zaplanowałaś. A czy pamiętasz o apteczce? Sprawdź, co powinno znaleźć się w wyposażeniu podręcznej apteczki. Warto o tym pomyśleć przed wyjazdem i ze spokojem wyruszyć w trasę. ...

dawno temu

Jak stracić zbędne kilogramy po ciąży?

... . Oto jak to zrobić: Najlepiej karmić piersią. Jeśli chcesz szybko schudnąć, utrzymuj karmienie piersiąjak najdłużej. Żarłoczny dzidziuś „wyssie” Ci dodatkowe kilogramy w kilkanaście tygodni.Na dodatek ... i obciążone dodatkowymi kilogramami ...

dawno temu

Odchudzasz się - jedz sery

... , ser, mleko. Po 12 tygodniach zważono wszystkich odchudzających się i ci na diecie nabiałowej schudli więcej niż pozostali uczestnicy eksperymentu.  Dieta nabiałowaobniża również ciśnienie, przyspiesza ... jednak, że  nawet na diecie nabiałowej ...

+ Pokaż więcej