PMS – jak zmniejszyć jego objawy
... estrogenów przy niedoborze progestagenów. Tyle teoria. Jak w praktyce zmniejszyć skutki napięcia? Prowadź kalendarzyk swoich cyklów. Dzięki prostym obliczeniom będziesz wiedziała, kiedy zbliża Ci ... się miesiączka, co pozwoli Ci chociaż trochę ...