Jak przechytrzyć raka piersi
... , dlatego tak ważne jest regularne samobadanie piersi oraz badania mammograficzne. Aktywność fizyczna, utrzymanie prawidłowej wagi, ograniczenie spożycia w diecie tłuszczów zwierzęcych, alkoholu, wystrzeganie ...
Cukier to Twój przyjaciel. Nie eliminuj go całkowicie z diety
... poradzi sobie z przetworzeniem wysokokalorycznej słodkości i nie odbije się to niekorzystnie na sylwetce i wadze. ...
Co wybór smartfona mówi o właścicielu?
... i pokory. Wyniki pokazały jednak, że kobiety dwa razy częściej decydują się na zakup iPhona niż smartfona z systemem Android. Ponadto użytkownicy iPhonów przywiązują większą wagę do posiadania wysokiego ...
Książka kucharska dla podróżujących w kosmos
... tak, jak jesteśmy do tego przyzwyczajeni. W efekcie astronauci nie zawsze mogą jeść swoje ulubione potrawy (nieodpowiednio dobrane jedzenie może spowodować nudności i nadmierną utratę wagi). Charles Bourland ...
Nie chcemy zauważać swojego tłuszczyku
... z nadwagą. Stąd też, otaczając się grubszymi osobami, nie czujemy się inni, a nasza waga wkracza na poziom tej normalnej. Inaczej postrzegamy własny rozmiar. Pocieszamy i się mydlimy nawzajem oczy ...
Nie widzimy swojej nadwagi
... rzeczy jest wzrost liczbyosób z nadwagą. Stąd też, otaczając się grubszymi osobami, nie czujemy się inni, a nasza waga wkracza na poziom tej normalnej. Inaczej postrzegamy własny rozmiar. Pocieszamy ...
Dobry chleb
... być złocisty. Ważna jest także waga – te lekkie produkowane są na sztucznych składnikach, takich jak spulchniacze i polepszacze, które powodują, że masa jest jakby „napompowana”, ale jednocześnie pieczywo ...
Pamięć krótkotrwała
... , że ludzie będący w złym nastroju są bardziej krytyczni i przywiązują większą wagę do tego, co dzieje się dokoła. W jednym z eksperymentów część uczestników wprawiono w dobry nastrój, a część w zły ...
Objawy bulimii
... się od innych "zjadaczy chleba". W pierwszej fazie chore mogą mieć lekką nadwagę. Z czasem waga spada, a organizm traci cenne witaminy i minerały. Po posiłku chore udają się do łazienki, by ...
Stosunek na dobry sen
... może prowadzić do poważnych powikłań zdrowotnych. Dlatego ludzie powinni większą wagę przykładać do uregulowania swojego snu. Dobrym sposobem na rozpoczęcie „terapii” może być seks przed snem – twierdzą specjaliści. Źródło: medycyna24.pl ...
Ocet jabłkowy wspomaga odchudzanie
... poziomu łaknienia odczuwanego przez zwierzęta. Mimo stosowania tej samej diety, myszy, którym podawano ocet, znacząco wolniej przybierały na wadze. Masa tłuszczu była u nich średnio o 10 proc ...
Jak sen wpływa na otyłość u dzieci?
... się ich potem pozbyć w przyszłości. 5. Krótsze okresy snu powodują pogorszenie metabolizmu glukozy. Nieprawidłowe przyswajanie glukozy wiąże się nie tylko z ryzykiem przybierania na wadze, ale również z wystąpieniem cukrzycy. ...
Jak spacer wpływa na odchudzanie?
... pozwala na spalenie dwóch trzecich kalorii, które spalilibyśmy biegając, ale nie wzmaga apetytu. Dobroczynne działanie spaceru codzienny spacer pomaga zrzucić zbędne kilogramy i utrzymać wagę,spacer ...
Śledzie - co powinnaś o nich wiedzieć
... jakiegoś śledziowego dania, pamiętaj, że najlepsze są śledzie z beczki. Możesz je kupić w wiaderku lub na wagę, świeże lub solone. Wszystko zależy od tego, do czego chcesz ich użyć. Krok 2 By śledzie ...
Dieta idealna - jak ją wybrać?
... diecie niezbędny. Dlatego nie zapominaj o płatkach zbożowych, kaszach i jarzynach. Krok 5 Odpowiednio zbilansowane posiłki nie zapewnią drastycznej utraty wagi, lecz wolne, systematyczne i trwałe ...
Jędrna skóra po odchudzaniu - jak osiągnąć taki efekt?
... na opakowaniach środków odchudzających. Oczywiście nie łudź się, że taki efekt osiągniesz bez wysiłku. Bez pracy nie ma kołaczy. Krok 1 Nie stosuj drastycznych diet, ponieważ szybka utrata wagi ...
Chcesz schudnąć - oddziel tłuszcze od węglowodanów
... go wraz z pieczonym jabłkiem w cynamonie. Pychota! Należy jednak pamiętać, że optymalny dobór proporcji węglowodanów i tłuszczy w jadłospisie zależy od wagi, wieku i trybu życia danej osoby ...
Kobiece ciało jak narkotyk
... , nie zmieniając przy tym ich ogólnej wagi. Jak się okazało, podczas oglądania kobiet po zabiegu modelującym ich ciała na kształt klepsydry, w mózgach mężczyzn zaobserwowano aktywizację ośrodka nagrody ...
Netbook Asus Disney w Polsce!
... Polimerowa, 5 godzin,wymiary: 248x173x28.7 mm,waga 1.2kg z baterią,kolor obudowy Princess Pink, Magic Blue. cena: 1500 zł źródło: Vobis ...
Ograniczone zaufanie do liczników w klubach fitness
... . tkanki tłuszczowej spala kalorie bardziej efektywnieniż kobieta mająca taką samą wagę, ale której poziom tkanki tłuszczowej waha się na poziomie 30 proc. – twierdzą specjaliści. – Często urządzenia ...
Nowy PMP od Philipsa – GoGear Muse
... jakość dźwięku. Gadżet dostępny będzie najprawdopodobniej w wersji 16GB i 32GB. Jego wymiary to 110×55x8,9mm, a jego waga wynosi jedynie 95 gramów. Czas pracy na baterii został natomiast oszacowany ...
Gateway Road Warior - lapek na medal
... Laptopy ID49 charakteryzują się cienkością i niewielka wagą. Ekran ma zaledwie 21mm, zaś model waży nieco ponad 2 kg. Obraz oglądamy na podświetlanym diodami LED wyświetlaczu o przekątnej 14-cali ...
Tani sposób na oczyszczenie organizmu
... , a co za tym idzie redukcję wagi. W sezonie letnim najlepiej sięgać po zupy przygotowane ze świeżych warzyw, chudego mięsa oraz ryb. Możemy również zadbać o węglowodany w postaci ryżu, kaszy i makaronu ...
Dlaczego mężczyźni nie wiedzą, czego pragną kobiety?
... walentynkowych. Gdy jeden z partnerów (najczęściej mężczyzna) zapomni o prezencie lub uzna to za nieistotny szczegół zwykłego dnia, może mieć problem ze swoją drugą połówką. Kobiety częściej przywiązują wagę do świąt i rocznic i są przekonane, ...