Bez jo-jo! Jak utrzymać efekty odchudzania?
... , co jest częstym powodem przybierania na wadze. Kończąc kurację odchudzającą, należy powoli wprowadzać nowe potrawy, gdyż zbyt szybki powrót do starych nawyków gwarantuje przyrost wagi. - Proces ... stabilizacji może przebiegać nawet kilka ...