Bezstresowe wychowanie
... potrzeb dziecka w dzieciństwie (a więc wyznaczanie mu granic, egzekwowanie posłuszeństwa itp.) może rzutować negatywnie na całe jego dorosłe życie. Krótko mówiąc według autora „Baby and Child Care ...
Ćwiczenia na nogi i pośladki
... w formowaniu mięśni łydek, ud i pośladków. Będziemy wykonywać trzy rodzaje przysiadów przeznaczonych dla różnych typów mięśni. - Obie stopy położone płasko na ziemi, stykają się. - Stajemy na palcach ... , lekki rozkrok. - Obie stopy położone ...
Jak wyszczuplić uda?
... pośladków i nóg. Ćwiczenie trzecie: siadamy na podłodze po turecku, ale stopy łączymy przed sobą, a nie zaplatamy. Łapiemy dłońmi za stopy, a łokciami odchylamy kolana. W ten sposób rozciągamy ... go w końcu użyć. Zamiast stepu poratuj się ...
Miód dla urody
... krople naturalnego miodu rozprowadź mokrymi końcówkami palców po zwilżonej twarzy. Masuj aż do wyschnięcia. Spłucz ciepłą wodą i użyj swojego kremu do codziennej pielęgnacji . Maska do rąk i stóp 2 ... łyżki miodu w połączeniu z łyżką soku z ...
Na relaks... masaż
... poziomu agresji. Jednym z przykładów masażu relaksacyjnego jest masaż stóp. W czasie jego wykonywania masowane są miejsca, które zwane są strefami refleksyjnymi. Piotr Sikorski, dyplomowany masażysta ... . Przede wszystkim jednak odpręża, ...
Czy warto zmieniać swoje ciało?
... czy nawet setki lat dłużej niż potężne i relatywnie wysoko cywilizowane państwo Inków. O ile Inkowie spłaszczali głowy z powodów religijnych, o tyle krępowanie stóp w Chinach miało ... przede wszystkim podstawy estetyczne. W naszej kulturze czy ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Mokasyny damskie, czyli must have kobiecej szafy w 2021 roku
... , ale także na przejaśnienia, wówczas dobrym wyborem są mokasyny damskie na platformie. Chodzenie na niewielkim podwyższeniu (lecz bez obcasów!) chroni stopy przed przemoknięciem, a jednocześnie ... się komfortowo w wygodnych butach, które ...
Przypominajka – bardziej skuteczna antykoncepcja
... ) Rosenberg MJ i wsp. Contraception 1995; 51: 283-288, 2) Potter L i wsp. Fam Plann Perspect 1996; 28: 154-158, 3) Lachowsky M, Levy-Toledano R Eur J Contracept Reprod Health Care 2002; 7: 210-215. ...
Nie daj się rozstępom!
... się do specjalistów także mężczyźni, szczególnie ci spędzający dużo czasu na siłowni. – mówi Katarzyna Łukasik-Fąferko, właścicielka kliniki medycyny estetycznej Body Care Clinic. Ponieważ trudno jest wyróżnić ...
Dieta, laser, ślimak. Poznaj sposoby na pajączki
... Deda z Body Care Clinic w Katowicach. Od czego zacząć? Jednym ze skuteczniejszych zabiegów jest VeinWave. Jest to technologia, która wykorzystuje kontrolowaną energię cieplną do zamknięcia drobnych ...
Jak sobie radzić z bólem pleców?
... pod kątem prostym do tułowia, zegnij kolana, stopy oprzyj na ziemi. Przerzucaj nogi na prawo i lewo dotykając kolanami podłogi. Powtórz 10 razy na każdą stronę. 2. Połóż się na plecach, podciągnij nogi ... dopasuj krzesło. Powinno mieć ...
Parafinowy zabieg dla ciała – czemu nie?
... dłoni i stóp oto przepis na wykonanie takiego zabiegu: Zabieg powinien poprzedzić peeling, aby parafina mogła skuteczniej wniknąć wgłąb naskórka. Rozgrzaną wcześniej parafinę umieszczamy w płaskiej ... ręcznik) i czekamy ok. 25 minut, by ...
Poznaj 6 zaskakujących objawów ciąży, o których nigdy nie słyszałaś!
... , w tym czasie proces wydalania przez usta powietrza jest tak głośny, że możesz w ten sposób obudzić śpiącego u twojego boku męża. Zmiana rozmiaru stopy 56781 Dotychczas zawsze wybierałaś obuwie ... w rozmiarze 38 i nagle doświadczasz szoku w ...
Sprawdzone sposoby na piękną cerę zimą
... właśnie zimą jest to, że po większości tego typu kuracji zaleca się zrezygnowanie z opalania nawet na okres do 2 miesięcy, a przecież teraz o to najłatwiej. - tłumaczy Katarzyna Łukasik-Fąferko, lekarz Dentim Body Care w Katowicach. Źródło: ...
Jak pięknie wyglądać na plaży?
... Katarzyna Łukasik-Fąferko, właścicielka kliniki medycyny estetycznej Body Care Clinic. Źródło: informacja prasowa Bartosz Karut ...
Wyszczuplanie? Naturaln(i)e!
... pod prysznic i ujędrniający żel pod prysznic. Bioorganiczny zabieg wyszczuplający to propozycja Bielendy z serii Eco Care. Skoncentrowana, silnie działająca dwaka natury ma nam pomóc w rozwiązaniu ...
Nowy trend: pielęgnacja kanapkowa
... – odżywczy, przeciwzmarszczkowy. Maseczka głęboko oczyszczająca Noni Care – z wysoką zawartością glinki śródziemnomorskiej i ekstraktami z owoców egzotycznych. Tonik Green Tea Pulanna – równoważący ...
Świerzb u dzieci
... . Świerzbowiec umiejscawia się u małych dzieci na podeszwie stóp i na spodzie dłoni. U starszych dzieci i dorosłych w okolicach pępka, narządów płciowych, miedzy palcami oraz pod pachami. Swędzenie skóry wzmaga ...
Skarpetki na nogach i 4 inne sztuczki, które przybliżą cię do orgazmu!
... . Spośród par, które nie miały ich na stopach, szczytowało 50%. Tymczasem, wśród par w skarpetkach orgazm osiągnęło aż 80%. Wyrzuć szpilki 55361 Gdy kobieta osiąga orgazm, jej miednica wygina ...
Lubić szpilki nie znaczy umieć w nich chodzić. Poznaj najważniejsze powody, dla których nie powinnaś nosić obcasów!
... , podobnie jak ta dziewczyna? https://www.youtube.com/watch?v=uNaAFY72bNg Istnieją zawody, gdzie chodzenie w szpilkach jest obowiązkiem. Modelki wkładają je na stopy codziennie. Co gorsza, buty tworzone ...
Paris Hilton złodziejką?
... serca mam i ja w domu. Można je kupić w drogerii. I rzeczywiście nie raz uratowały moje stopy przed katastrofą. A Gwyneth liczy pewnie na miliony odszkodowania i bez wątpienia na jeszcze więcej publikacji. Ciekawy sposób na zwiększenie sprzedaży ...
Manicure po wietnamsku
... przemykają okazałe szczury. Ich rozmiary świadczą, że zadomowiły się tu na dobre. Śledzę ich szybkie ruchy rozczapierzając palce u stóp i mrużąc oczy od czerwieni lakieru dokonującej ekspansji na moich ... , że w tutejszym klimacie piżama z ...
Telewizja słodki sok
... ” i jak z całego serca nienawidziłam pracy w Juice TV. Praca tam miała być takim foot in the door - uchyleniem młodym drzwi do świata mediów. Zacząć od dołu, od najniższych dostępnych pozycji i szybko ...
Zatankuj komplementy
... mi się dłonie i stopy. Myślałam, że to przejdzie z wiekiem. Nie przeszło i zaczęło mi coraz bardziej przeszkadzać. Jestem nieśmiała i bardzo się denerwuję, gdy mam kogoś poznać, z kimś się przywitać ... . Wtedy właśnie pocą mi się dłonie. Im ...