... Poświęć swoim stopom kilka minut wieczorem, a będzie ci się spało lepiej. Rano wybudzisz się bardziej wypoczęta i zrelaksowana! ... Masaż najlepiej wykonywać go wieczorem, po kąpieli, przed snem. 1. Rozpoczynamy od wmasowania odpowiedniego kremu ...
... oraz sól do kąpieli. Na rynku kosmetycznym dostępne są preparaty o różnych zapachach i składach chemicznych. Żeby relaksująca kąpiel ukoiła rozdrażnienie i przyniosła ulgę po nerwowym dniu, użyj rytualnego olejku do kąpieli z zieloną herbatą i ...
... Niższe temperatury nie sprzyjają skórze. Jak dbać o siebie, by zachować jesienią zdrowy wygląd i dobre samopoczucie? Jednym ze sposobów regeneracji jest aromatyczna kąpiel, która pobudzi zmysły i ciało. ... . Możesz również używać soli wraz z ...
... Kąpiele w mleku stosowała w starożytności Kleopatra, a także żona cesarza rzymskiego Nerona, Sabina Poppea. Dzisiaj również w kosmetyce docenia się cudowne właściwości tej cieczy. ... Kąpiele w mleku stosowała w starożytności Kleopatra, a także ...
... W czasie ciąży można bezpiecznie zażywać letniej kąpieli w wannie. Przeciwwskazania dotyczą wody zbyt gorącej (powyżej 37 stopni Celsjusza) i zbyt zimnej (poniżej 26 stopni). Specjaliści odradzają ... również kąpiel kobietom z zagrożoną ciążą ...
... Niezależnie od tego, jaki masz charakter pracy, twoje stopy po całym dniu zasługują na odpoczynek. Medycyna naturalna podkreśla istnienie związku między punktami na stopie a wewnętrznymi organami ... naszego ciała. To właśnie na tym opiera swe ...
... Do niedawna panowało przekonanie, że to nadmiar soli w diecie jest najbardziej szkodliwym czynnikiem dla zdrowia. Wbrew powszechnym przekonaniom okazuje się, że to cukier bardziej nam szkodzi. Potwierdziły to ostatnie badania naukowe! ... w ...
... Kąpiel jest doskonałym sposobem na relaks, a odpowiednio przygotowana ma także duży wpływ na nasze zdrowie i regenerację różnego rodzaju skórnych dolegliwości. Jaką kąpiel możesz sobie zaserwować, by na nowo zebrać siły i odświeżyć ciało? Oto ...
... Stopy, podobnie jak dłonie wymagają prawidłowej pielęgnacji. Szczególnie teraz, gdy znacznie częściej pokazujemy je innym. Jak sprawić, by nasze stopy wyglądały pięknie i zachęcająco? ... Stopy, podobnie jak dłonie wymagają prawidłowej ...
... Pielęgnacja stóp nie musi sprowadzać się jedynie do wykonywania pedikiuru oraz stosowania kremu. Równie ważna, zwłaszcza w miesiącach, gdy nosimy odkryte buty, jest pielęgnacja dodatkowa, czyli peeling i stosowanie zmiękczających kąpieli i ...
... Aby stopy służyły dziecku przez całe życie, należy o nie dbać. Są miękkie, delikatne i pozbawione łukowatego wygięcia przez pierwsze dwa lata. Początkowo maluszek ma podkurczone paluszki i stawia ... stópki do środka. Aby stopy prawidłowo się ...
... Odciski i modzele to nieestetyczne, a często także bolesne zgrubienia na stopach. Zamiast cierpieć przy każdym kroku, zabierz się za usuwanie nagniotków i modzeli. Jak wygląda leczenie odcisków na stopach i co zrobić, aby ich uniknąć? ...
... samopoczucie i sprawi, że będziemy czuły się pewnie. Jeżeli natomiast zaczniesz właściwą pielęgnację już teraz, będziesz cieszyć się nieskazitelnymi stopami także wtedy, gdy zrobi się na zewnątrz ... ciepło, a ty włożysz letnie buty, które będą ...
... Błogi relaks, chwila kiedy nikt nam nie przeszkadza i wreszcie możemy oddać się tylko wyciszeniu myśli i pielęgnacji skóry. Z tym kojarzy nam się kąpiel. Szkopuł jednak w tym, aby wiedzieć jak się do niej przygotować i nie przesadzić z użyciem ...
... Zbliża się lato i cieplejsze dni, czas zadbać o pielęgnację stóp. Ich wygląd jest ważny przez cały rok, ale latem szczególnie. Wypielęgnowane, dobrze traktowane stopy po prostu sprawiają mniej problemów, rzadziej bolą i są mniej narażone na ...
... scenariusz), potraktować ją porządną dawką nawilżenia. A pierwszym krokiem, ku odżywieniu skóry są rozgrzewające kąpiele. ... . Kąpiel stóp połączona z masażem – poprawia krążenie w stopach, więc świetnie rozgrzewa, a pobudzając receptory na ...
... Chociaż za oknami pogoda nie sprzyja wkładaniu odkrytych butów i eksponowaniu stóp, to mimo wszystko należy o nich pamiętać w czasie codziennej pielęgnacji ciała. Nie tylko bowiem zdarza ... się, że nagle musimy zdjąć ciepłe skarpetki i pokazać ...
... Co jest lepsze, zimny prysznic czy gorąca kąpiel? Oba sposoby dbania o ciało mają swoje wady i zalety. Jakie? Kiedy warto zażyć ciepłej kąpieli a kiedy polać ciało zimną wodą? O tym przeczytacie w poniższym artykule. ... Co jest lepsze, zimny ...
... wskazówek można mieć pewność, że ten z pozoru prosty zabieg może nam przynieść wiele dobrego. Kąpiel relaksująca, odpowiednio przygotowana może także poprawić kondycję naszej skóry. ... ukrwienie. Przyda się także szczotka do pleców, która ...
... Małymi kroczkami lato dobiega końca. To jednak nie oznacza, że chowając stopy w jesiennych butach, będziesz mogła na jakiś czas zapomnieć o zabiegach pielęgnujących stopy. Ten delikatny obszar ... twojego ciała przez cały rok wymaga nieustannych ...
... Grzybica stóp to nic przyjemnego. Najpierw zauważasz zaczerwienienie, skóra pęka i zaczyna się łuszczyć. Możesz też odczuwać swędzenie. Jeśli nic z tym nie zrobisz, grzyby szybko ... się rozprzestrzeniają, a paznokcie staną się żółtobrunatne, ...
... Zadbane stopy to nie tylko estetyczny wygląd, ale tez oznaka zdrowia. Grzybica, nadmierne pocenie się, brodawki wirusowe – te przypadłości nie są nam obce, gdyż właśnie z tymi dolegliwościami najczęściej zgłaszamy się do dermatologa. ... nie ...
... W czasach Kleopatry wierzono w dobroczynną moc tego odżywczego zabiegu i od tamtej pory nikt tej tezy nie podważył, bo mleczny rytuał przynosi skórze wiele dobrego. Jak przygotować taką kąpiel i jakie działanie ma ona na kondycję naszej skóry? ...