Wspólne łóżko niekorzystne dla zdrowia

...   Jak przekonuje jeden z brytyjskich naukowców, dr Neil Stanley, pary, które śpią razem, są bardziej narażone na problemy zdrowotne niż pary posiadające oddzielne sypialnie. Jego zdaniem „tradycja” wspólnego łóżka zrodziła się wraz z ...

dawno temu

Jak leczyć nadciśnienie tętnicze?

... - Skuteczność leczenia choroby wciąż jest na niskim poziomie – ok. 26%. - alarmuje dr n. med. Aleksander Prejbisz, ekspert programu ”Zdrowa ONA”. Większość z nas wie, jakie powinno być prawidłowe ciśnienie, a mimo to nie stosuje się do zaleceń ...

dawno temu

Aqua aerobik - kilka pomysłów na relaks w wodzie

... czasu, lecz także metoda na utrzymanie figury, nawet jeśli nie jesteśmy świetnymi pływakami.  Aqua aerobik - naprawdę warto Pływanie czy też zabawy w wodzie (np. z piłką czy aerobik) są uznawane ... proszona o wykonywanie ćwiczeń w rytm muzyki. ...

dawno temu

Jak poradzić sobie z trądzikiem różowatym? List do Dermatologa

... na to, jaka jest przyczyna, zasobność naszego portfela i ile mamy lat, warto skorzystać z fachowej porady. Dr Agnieszka Bliżanowska w odpowiedzi na list czytelniczki proponuje formy pomocy w przypadku trądziku różowatego. ... na to, jaka jest ...

dawno temu

Weekendowy relaks dla mamy

... ? Podpowiadamy: ostatni jesienny spacer, rozgrzewający masaż lub rozgrzewające wino, kino albo ulubiona książka, a może zastrzyk energii - aerobik w wodzie? Wybierz idealny relaks dla siebie i odpocznij... ...

dawno temu

Która metoda antykoncepcji najlepsza dla nastolatki? List do Ginekologa

... Wybór antykoncepcji to bardzo ważna decyzja, zwłaszcza dla osób rozpoczynających współżycie. Wpływa na zdrowie i komfort, a niekiedy decyduje o dalszym życiu. Na pytanie czytelniczki o sposoby zabezpieczania się przed nieplanowaną ciążą ...

dawno temu

Blizny po trądziku i ospie! Są odrażające! List do dermatologa

... Mężczyźni też źle się czują z bliznami po trądziku. Uważają je za defekt twarzy i mają w związku z nimi kompleksy. Co radzi Kamilowi dr Agnieszka Bliżanowska? ... . Przestaną być zmartwieniem, defektem, kompleksem, czego oczywiście gorąco Panu ...

dawno temu

Chcę pozbyć się pieprzyka! List do Dermatologa

... zdrowotny. Co zrobić, aby w miejscu pieprzyka nie pozostała blizna? Na pytanie czytelniczki opowiada dr Agnieszka Bliżanowska. ... zdrowotny.  Co zrobić, aby w miejscu pieprzyka nie pozostała blizna? Na pytanie czytelniczki opowiada dr Agnieszka ...

dawno temu

Sok – bogactwo witamin i substancji odżywczych

... Rozmowa z dr Agnieszką Kozioł-Kozakowską, Collegium Medicum Uniwersytet Jagielloński. ... Pani doktor, jakie mamy rodzaje soków i czy ich wartość odżywcza jest różna? Istnieje kilka klasyfikacji soków. Najprostsza dzieli je ze względu na rodzaj ...

dawno temu

Dieta dla ciężarnej z cukrzycą

... są testom przesiewowym na obecność cukrzycy. Pierwszym krokiem w leczeniu schorzenia u kobiet w ciąży jest skomponowanie i ścisłe przestrzeganie odpowiedniej diety. O tym, jak powinna wyglądać dieta u kobiet w ciąży z cukrzycą opowiada dr ...

dawno temu

GOPO

... działa moczopędnie, antybakeryjnie, przeciwbólowo oraz uspokajająco. Jednak największe zasługi należą się zawartej w owocu róży aktywnej substancji o nazwie GOPO. Szerzej na temat GOPO wypowiada się dr L. Walentynowicz, lekarz rodzinny.   ...

dawno temu

Toaleta przyszłości zaoszczędzi wodę

... jest teraz ekologia. W trakcie projektowania toalety, zadbano również o to, aby była ona jak najbardziej przyjazna dla środowiska. Głównie przejawia się to w niskim zużyciu wody. Udało się to uzyskać ...

dawno temu

Mam uśmiech dziąsłowy. List do Dermatologa

... są też dziąsła, których nadmierne prezentowanie bywa przyczyną kompleksów. Śladem polskich i zagranicznych gwiazd coraz więcej osób decyduje się na Botox. Co o takim rozwiązaniu sądzi specjalista, dr Agnieszka Bliżanowska? ... są też dziąsła, ...

dawno temu

Chcę, żeby moja twarz wyglądała jak po urlopie. List do Dermatologa

... można więc zapewnić skórze wygląd pełnej blasku i zrelaksowanej jak po miłym wypoczynku? Efekt rozświetlenia, nawilżenia i odżywienia gwarantują zabiegi medycyny estetycznej, o których, w odpowiedzi na list Czytelniczki, pisze dermatolog, dr ...

dawno temu

Karnawał w "Akademii kobiet z pasją"

... , pielęgnacji biustu i radzenia sobie z chorobami. Oprócz prowadzącej spotkanie Anny Kalaty, założycielki Instytutu Zmian, pojawi się także gość specjalny – dr n. med. Krzysztof Jakubowski. Co czeka na uczestniczki drugiej „Akademii kobiet z ...

dawno temu

Tabela kalorii produktów - ile wypijasz?

... możemy sięgać tylko po wodę, wszelkie inne płynne umilacze dnia, mogą zaszkodzić figurze. Oto mała tabela kalorii produktów, które w siebie wlewamy. ... możemy sięgać tylko po wodę, wszelkie inne płynne umilacze dnia, mogą zaszkodzić figurze. ...

dawno temu

Metody planowania płci

... naukowo. Niemniej jednak mają wielu zwolenników. Wśród sposobów umożliwiających zaplanowanie płci malucha znajdują się: metoda dietetyczna, metoda Selnas, metoda chińska, metoda dr. Landruma Shettlesa, metoda 0+12, metoda Ericssona, metoda ...

dawno temu

Jak wyglądać pięknie na sylwestra i karnawał

... . To także dobry czas, żeby efektywnie spożytkować go na poprawę wyglądu twarzy i ciała u wykwalifikowanych specjalistów medycyny estetycznej i kosmetologii. Dr Marek Wasiluk z warszawskiej kliniki L’experta radzi, na jakie zabiegi się ...

dawno temu

Picie wody ważniejsze od współżycia

... każdego dnia czasu na odpoczynek, zdrową dietę, picie dużo wody, gimnastykę i dopiero na siódmym miejscu pojawił się seks. Z badań dowiadujemy się również, że dla kobiet najważniejsze jest, aby ludzie ...

dawno temu

Czy dać mu drugą szansę?

... Czy partnerowi, który zdradził, można jeszcze raz zaufać? A jeśli zdradzi drugi i trzeci raz? Gdzie przebiega granica,  do której można jeszcze wierzyć? Na te pytania stara się znaleźć odpowiedź dr Stephen Diamond, psycholog kliniczny z Los ...

dawno temu

Dieta Bardadyna

... zatem przypaść do gustu dieta strukturalna, przygotowana przez doktora Bardadyna. Na czym polega tajemnica jej działania?   ... oraz oliwa z oliwek. Napoje, które są wskazane to przede wszystkim woda mineralna oraz zielona herbata, które pomogą ...

dawno temu

Pharmaceris T na trądzik

... jest szczególnie dużo, są one najbardziej podatne na trądzik. W celu zapobiegania i redukcji istniejących zmian trądzikowych w linii preparatów Dr Ireny Eris Pharmaceris T pojawiły się 2 nowe kosmetyki oczyszczające. ... jest szczególnie dużo, ...

dawno temu

Najgorsze co możesz powiedzieć do swojej samotnej koleżanki to...?

... Karin Anderson, doktor psychologii z uniwersytetu Concordia z Chicago w swojej pracy zawodowej zajmuje się singielkami. W jednym ze swoich artykułów przekonuje, że niektóre z "przyjacielskich" porad ... , które tak lubimy serwować swoim ...

dawno temu

Najgorsze co możesz powiedzieć do swojej samotnej koleżanki to...

... Karin Anderson, doktor psychologii z uniwersytetu Concordia z Chicago w swojej pracy zawodowej zajmuje się singielkami. W jednym ze swoich artykułów przekonuje, że niektóre z "przyjacielskich" porad ... , które tak lubimy serwować swoim ...

+ Pokaż więcej