
Joga w domu czy zajęcia grupowe? Jak zacząć przygodę z jogą?
... niezbędny do stawienia się na zajęciach jest tu minimalistyczny – dobre legginsy, przylegający top i porządna mata do jogi wystarczą, by wykonać większość ciekawych, nawet bardziej skomplikowanych ... codziennego życia, ale żadne wysiłkowe ...