Ile mają kalorii nasze ulubione potrawy?
... Latem uprawiamy więcej sportów. Pływamy, spacerujemy, jeździmy na rowerze, ale też więcej jemy. Na wakacjach kuszą nas puchary lodowe i gofry z bitą śmietaną, przyjaciele organizują BBQ i serwują ...
Te sportsmenki pokazują, że umięśnione ciało może być seksowne
... Na co dzień odnoszą sukcesy w świecie sportu. Po treningach słyszą od ludzi, że „wyglądają jak faceci”. 5 topowych sportsmenek opowiedziało o tym, jak pokochały swoje ciało w wywiadzie towarzyszącym ...
Co mówi skóra, gdy jest w stresie?
... w całym organizmie poziom kortyzolu – hormonu, który zwiększa produkcję łoju, powodując trądzik. Recepta leży zatem w trosce o skórę, dbaniu o odpoczynek i uprawianiu sportu. ... w całym organizmie poziom kortyzolu – hormonu, który zwiększa ...
Lekką stopą – jedna maska, a efekt jak z salonu
... . Dla najlepszego efektu przed nałożeniem maseczki należy przede wszystkim umyć i osuszyć stopy oraz pamiętać o usunięciu lakieru do paznokci. Dobrze też namoczyć wcześniej stopy. Maskę należy trzymać około 90-120 ...
Jak przygotować się do sezonu narciarskiego?
... Chociaż w tym roku nie spadł jeszcze ani gram śniegu, wielu fanów białego szaleństwa już rozpoczęło przygotowania do sezonu narciarskiego. Niestety nieprawidłowy lub niewystarczający trening daje ...
Koło ratunkowe dla suchych włosów?
... , lub nieodpowiednią pielęgnacją. A efekt? Nie dają się łatwo rozczesać, notorycznie się splątują, a do tego ułożenie z nich fryzury graniczy z cudem. Sekret pięknych włosów jest podobny do sekretu ... , lub nieodpowiednią pielęgnacją. A efekt? ...
Jaki tusz do rzęs - oto jest pytanie?
... Tusz do rzęs – podstawa, żadna kobieta nie może się bez niego obejść. Czasem rezygnujemy z podkładu, często zapominamy o różu, ale tusz do rzęs być musi. Jak go wybrać? Mają różne kolory, kształty ... szczoteczki. Jeśli jest gęsta i ma ...
Pędzle do makijażu - rodzaje
... także jest w tym przypadku o lekko okrągłym kształcie. Pędzelek do cieni– jest ich kilka. Dobre efekty w makijażu osiągniesz wybierając ten płaski, o równo przyciętym włosiu, który idealnie nadaje się do modelowania ...
Masaż głowy
... , tak że wykonywany systematycznie i starannie masaż w połączeniu z tańszym preparatem daje nierzadko znacznie lepsze efekty niż niedbałe wmasowanie droższego specyfiku. ... dodatkowo wykonasz masaż skóry głowy, tj. pobudzisz mechanicznie ...
Pływanie kajakiem
... przy świetle księżyca. Istnieje także możliwość spędzenia wolnych od pracy i trosk dni w aktywny sposób, co będzie miało pozytywny wpływ zarazem na ciało jak i umysł. Pomogą w tym sporty wodne, a w szczególności – pływanie kajakiem. ... przy ...
Ciepły kołnierz dla narciarzy
... sportów zimowych (jak jazda na nartach i snowboardze) czy też jazdy na rowerze lub motocyklu, co często praktykuje się również zimą. Ta część odzieży owija się ciasno wokół szyi, co sprawia, że robi ...
Makijaż ust
... Naczelna zasada trwałego rysunku mówi o tym, aby przed nałożeniem koloru przyprószyć je lekko sypkim pudrem lub nawet wklepać w nie odrobinę podkładu. Taki zabieg sprawia, że pomadka utrzyma się na dłużej. A o jakich innych makijażowych trikach ...
Chroniczny brak czasu i zdrowy styl życia nie muszą się wykluczać!
... Myślisz, że jesteś zbyt zapracowana, by uprawiać sport i pielęgnować zdrowe nawyki żywieniowe? Wiedz, że jesteś w błędzie! Nawet najbardziej zapracowana business woman przy odrobinie dobrych chęci ... , jak wielką wagę odgrywa zdrowie, i jak ...
Pilates w ciąży
... . Niestety niektóre sporty z uwagi na dobro dziecka nie są wskazane. Alternatywnym rozwiązaniem dla aktywności takich jak jazda na rowerze jest pilates dla ciężarnych. ... . Niestety niektóre sporty z uwagi na dobro dziecka nie są wskazane. ...
Jak połączyć randkę z treningiem?
... Letnie upały mogą skutecznie uniemożliwić uprawiane sportu na świeżym powietrzu, dlatego też jesień jest idealną porą roku na tego typu aktywność. Nie lubisz ćwiczyć sama? Zabierz na trening swojego ... zwiedzicie wszystkie atrakcje turystyczne. ...
Czy medycyna estetyczna jest dla ludzi młodych?
... i trafienie we właściwe ręce. - Mądre korzystanie z zabiegów mających na celu poprawę rysów twarzy czy kształtu ciała może dawać spektakularne i bardzo estetyczne efekty, bez sztuczności i powikłań. Kluczem ... z medycyną estetyczną, warto jest ...
Kolejna twarz marki
... , Beyoncé Knowles, czy Penélope Cruz dołącza kolejna – Diane Kruger. Jak już wiadomo aktorka będzie reklamować najnowszy podkład marki Mat'MorphoseL'Oréal. Podobno ma być także ambasadorką nowości w sferze ...
Historia frisbee (1)
... sportu, zdobywając rzesze fanów. Wkrótce Wham-O zostało przejęte przez największego producenta zabawek, firmę Mattel, która do dziś jest właścicielem znaku towarowego Frisbee®. Frisbees first came ...
Smukła sylwetka last minute
... oszałamiające efekty. Odradzam takie eksperymenty, ponieważ szybciej nam zaszkodzą niż pomogą, spowolnią metabolizm i na pewno możemy się spodziewać efektu jo-jo. Każda dieta powinna być dopasowana ...
Dlaczego nie chudniesz?
... nie tylko wyniszczają, ale także wiążą się z dużym prawdopodobieństwem powrotu do wcześniejszej masy ciała, a nawet przybraniem dodatkowych kilogramów w wyniku efektu jo-jo – dodaje. 23706Dietetyk ... z problemami metabolicznymi przy opracowaniu ...
Jak przykleić sztuczne rzęsy?
... makijaż uważa nie tylko konieczność wyrównania kolorytu skóry poprzez zastosowanie podkładu albo pudru, ale przede wszystkim podkreślenie rysunku oka. Zazwyczaj robimy to, korzystając z tuszu do rzęs ... ? Niezwykle ponętnie i zmysłowo będziesz ...
Poszalej z kolorami!
... być wygładzona i o równomiernym kolorycie. W tym celu możesz wybrać np. podkład Matte Cashmere. Potem cienie, np. Color Appeal Chrome Shine. Ma być mega-kolorowo, więc nie bójmy się eksperymentować ...
8 powodów, dla których nie powinnaś bić dziecka, czyli jak nie karać niegrzecznego malucha
... 54671 Szereg badań dowodzi, że klapsy i inne formy kar cielesnych nie przynoszą pożądanych efektów. Wynika z nich, że bite dzieci częściej są agresywne w stosunku do rówieśników i wykazują zachowania ...