Czy rzeczywiście trzeba spać 8 godzin, żeby się wyspać? Poznaj 5 mitów na temat snu i sprawdź, czy też w nie wierzysz!

... lub codziennie śpisz dokładnie 8 godzin, najprawdopodobniej wierzysz w najczęściej powtarzane mity na temat snu. Poznaj je, wyeliminuj i śpij spokojnie. ... Mit 1: Sen nadrobisz w weekend 55760 Jeżeli wczoraj nie mogłaś zasnąć lub położyłaś się ...

dawno temu

Przygotuj sobie relaksującą kąpiel

... Branie kąpieli może być bardzo relaksujące, pod warunkiem, że wiesz jak przygotować taką kąpiel. Większość ludzi nie relaksuje się wśród pachnącej piany, wolą brać szybki prysznic. A szkoda ... , bo kąpiel może mieć zbawienny wpływ na ciało i ...

dawno temu

Krem z mocznikiem najlepszy dla skóry?

... się coraz zimniej, warto zadbać o swoją cerę. Najlepsze kosmetyki to te, które mają w składzie mocznik, bo ten nawilża najlepiej. Dlatego w nazwie kremu warto szukać słowa „urea”. Doskonałym ...

dawno temu

Wykorzystaj olejek rycynowy do pielęgnacji rzęs

... Olejek rycynowy posiada zbawienny wpływ na rzęsy. Doskonale je odżywia, a także stymuluje ich porost. Dowiedz się, w jaki sposób możesz samodzielnie wykorzystać ten cenny surowiec w warunkach domowych. ... Działanie olejku rycynowego na rzęsy ...

dawno temu

7 Mitów na temat bycia konsultantką

... , przedstawiają pracę konsultantki jako nieciekawą, trudną i mało płatną. Te mity powodują, że wiele kobiet, które mogłyby dołączyć do zespołu konsultantek Mary Kay i dla których współpraca z firmą na pewno ... byłaby interesująca i korzystna, ...

dawno temu

Kosmetyki do kąpieli

... Zakończenie ciężkiego dnia odprężającą kąpielą sprawia, że mamy siłę na podjęcie kolejnych wyzwań i trudów, jakie czekają nas w najbliższym czasie. Stając przed wyborem, jak odświeżyć ciało, bez wahania wskazujemy na kąpiel w wannie, dzięki ...

dawno temu

Aromatyczne kąpiele made-in home

... Kiedy nie możemy sobie pozwolić na wizytę w Spa, prywatne centrum relaksu możemy zorganizować pod własnych dachem. Aby rytuał kąpieli zamienić w prawdziwie luksusowy zabieg, warto zastosować te same ... . Wystarczy dodać 250 - 500 g soli do ...

dawno temu

Aromatyczne kąpiele made-in-home

... Kiedy nie możemy pozwolić sobie na wizytę w Spa, prywatne centrum relaksu możemy sobie sprawić pod własnych dachem. Aby rytuał kąpieli zamienić w prawdziwie luksusowy zabieg, warto zastosować te same ... nam zwykła sól kuchenna. Wystarczy dodać ...

dawno temu

Tajemnice kąpieli...

... Kąpiel to dla wielu z nas jedna z najprzyjemniejszych czynności w ciągu dnia. Aby przyniosła nam jak najwięcej korzyści, warto znać kilka zasad i trików. Sprawdź! ... w 100 proc. moc peelingu cukrowego. Na początku kąpieli wykonaj intensywny ...

dawno temu

Kilka faktów i mitów o zdrowiu

... ojcostwo, czy wiek ojca ma znaczenie dla dziecka? Twórcy filmu rozprawiają się z kilkoma mitami, inne pogłębiają. Zobaczcie materiał, co o tym myślicie? ... Wokół zdrowia i dbania o nie jest wiele mitów. Co jakiś czas pojawiają się kolejne ...

dawno temu

Moherowa perełka

... Mówi się, że są perełką turystyczną Zielonej Wyspy. Cliffs of Moher, czyli Klify Moheru lub Moherowe Klify, leżą na zachodzie Irlandii, w hrabstwie Clare, a dokładniej w kamiennej krainie Burren ...

dawno temu

Szczepionki - fakty i mity

... pustoszyła średniowieczną Europę w XIV wieku. Pomimo tego, że szczepionki pozwalają uniknąć poważnych powikłań, przede wszystkim u dzieci, wciąż liczba przeciwników szczepionek jest duża. Jakie mity krążą wśród nich na temat szczepionek? ... ...

dawno temu

Płatki róż

... Kąpiel w wannie w płatkach róży powinna być nie tylko rytuałem pielęgnacyjnym, jaki stosuje się „od święta”. Zabieg ten przynosi skórze solidną dawkę odżywienia, której nie podaruje żaden balsam ... odżywczy, więc warto go przeprowadzać tak ...

dawno temu

Pielęgnacja zaczyna się od kąpieli

... Pierwszą czynnością pielęgnacyjną w naszym życiu jest kąpiel. Począwszy od tej, pełnej symboliki, oczyszczającej, tuż po narodzinach, aż po codzienny rytuał rozpoczynający dzień ... , jak i go zwieńczający. Bez względu na to czy wolimy szybkie, ...

dawno temu

Aromaterapia – moc zapachu

... Aromaterapia towarzyszy ludziom od zarania dziejów. Już starożytni używali leczniczo mieszanek zapachowych, szczególnie tymianku i mirtu. Jednak ostatnio, ta dziedzina stała się szczególnie popularna. Korzystamy z olejków eterycznych w trakcie ...

dawno temu

Prysznic czy kąpiel?

... Kąpiel jest codziennym rytuałem, który pozwala się zrelaksować, zmyć z siebie stres i pozbyć się napięć. Kąpiel oczyszcza ciało i duszę, poprawia nastrój i łagodzi zmęczenie. Leżeć leniwie w wannie czy brać szybki prysznic? Sprawdź działanie ...

dawno temu

Lody - fakty i mity

... Ile powietrza jest w sklepowych lodach? Jak oszukują nas producenci? Kto je ich najwięcej i czy ilość kalorii zależy od smaku? Poznajcie fakty i mity dotyczące tych smakołyków. Choć często mówi ... 1770398 Ile powietrza jest w sklepowych lodach? ...

dawno temu

Pomysł na kąpiel dla dwojga – bo Walentynki tuż, tuż!

... nie tylko pozbyć się nagromadzonej złej energii i zrelaksować, ale także poczuć silną więź z partnerem Jak przygotować kąpiel na Walentynki? Oto kilka pomysłów: 1. Przydadzą się z pewnością olejki na bazie ... skutecznie działa lawenda, więc ...

dawno temu

Obalamy dietetyczne mity!

... . Jeżeli jednak przyjrzysz się wynikom badań, przeprowadzomych przez National Weight Control Registry w USA (Amerykański Rejestr Kontroli Wagi) okaże się, że wiele z tych informacji to zwykłe banały przekazywane dalej. Dzisiaj obalamy ...

dawno temu

5 mitów dotyczących warzyw i owoców

... O tym, że warzywa i owoce są zdrowe i niezbędne w naszej diecie, wiemy wszyscy. Ostatnio na ich temat funkcjonuje wiele mitów. Więc warto wiedzieć, co kryją w sobie te produkty i w jakiej postaci najlepiej je podawać. ... O tym, że warzywa i ...

dawno temu

Kąpiel w piwie

... Dobroczynne działanie kąpieli w piwie zauważysz nie tylko na skórze, ale także w poprawie ogólnego samopoczucia i odprężenia organizmu. ... popijanego w czasie zabiegu piwa czyni go idealnym pomysłem na panieński lub kawalerski wieczór. Jak ...

dawno temu

Olejki do włosów

... Coraz więcej celebrytów docenia odżywcze działanie olejków z winogron, migdałów czy arganowego. Często występują także w postaci preparatów 2 w 1 jako kosmetyk do ciała i włosów. ... Olejki stosowane były już od starożytności. Wonne olejki były ...

+ Pokaż więcej