Antyoksydanty – strażnicy zdrowia i młodości

... określanych jako cywilizacyjne. Do antyoksydantów zaliczmy witaminę A, E i C, karotenoidy (na przykład beta-karoten, zeaksantyna) bioflawonoidy, niektóre składniki mineralne na przykład cynk i selen ... . W codziennym jadłospisie powinny ...

dawno temu

Oleje Baobabu, Pequi, Moringa, Tsubaki, Perilla i lekka konsystencja kremu – nowy wymiar pielęgnacji włosów

... to nie wszystko, co można „podarować” włosom. Istnieje kilka skutecznych i innowacyjnych kosmetyków, o które warto wzbogacić codzienną pielęgnację. Jednym z nich jest nowość marki BIOVAX, łącząca odżywczą moc egzotycznych olejów z lekką ...

dawno temu

Niedobór żelaza

... w organizmie ułatwiają: witamina B6, witamina B12, witamina C. W diecie powinno się uwzględniać jedynie produkty pełnowartościowe. To znaczy takie, które dostarczają do organizmu białko, węglowodany, tłuszcz ... na niedobory żelaza, a następnie ...

dawno temu

Sałatka z owocami

...   Orzeźwiające zdrowe sałatki powinny stanowić jeden z podstawowych posiłków spożywanych w ciągu dnia. Nie dość, że zaopatrują nasz organizm w porcję witamin, to do tego są niskokaloryczne i lekkostrawne, więc nie przyczynią się do znaczącego ...

dawno temu

Porcelanowa cera - Krem wybielający przebarwienia i piegi Nivelazione

... Piegi i przebarwienia na twarzy przypominają o niewłaściwej ochronie przeciwsłonecznej. Porcelanowy, jednolity koloryt możemy przywrócić cerze z pomocą kremu wybielającego marki Nivelazione ... Specjalistyczny krem Nivelazione powstał z myślą o ...

dawno temu

Sposoby na cellulit

... , dobry krem wyszczuplający, dieta na cellulit oraz ćwiczenia. Jeśli wszystkie te elementy połączysz, skórka pomarańczowa zniknie bardzo szybko! ... , dobry krem wyszczuplający, dieta na cellulit oraz ćwiczenia. Jeśli wszystkie te elementy ...

dawno temu

Młody wygląd - jak go zachować?

... Młody wygląd na zawsze to pragnienie nie tylko każdej kobiety, ale każdego człowieka. Od dawna ludzie robią wszystko, by zatrzymać młodość. Naukowcy obmyślają tajemne receptury kremów, suplementów ... . Krok 2 Powinnaś również zadbać o kosmetyki ...

dawno temu

Jak gotować warzywa?

... Gotowane warzywa nie muszą stracić wszystkich wartości odżywczych. Trzeba tylko znać kilka kilka prostych sztuczek, które pozwolą zachować witaminy i wydobyć pysznych smak. Jak gotować warzywa? W książce kucharskiej babci znalazłam kilka ...

dawno temu

Skin Fit

... Latem ochoczo dostarczamy witaminy w postaci owoców i warzyw, a ograniczamy tłuszcze. Służy to figurze, ale czy naszej skórze i włosom również? Tłuszczowy detox niekoniecznie przyniesie korzyści ... przetłuszczającej się cerze oraz włosom. ...

dawno temu

Dieta dla łamliwych kości

... , jakim jest kontuzja, postaraj się o zapewnienie optymalnych warunków regeneracji kości. Niezbędne będzie uzupełnienie wapnia i witaminy D3, a bioprzyswajalność witamin najlepsza jest, gdy pochodzą ze źródeł naturalnych, np. z fig, migdałów, ...

dawno temu

Właściwości lecytyny

... Zaliczana do witamin lecytyna, jest związkiem znanym przede wszystkim z dobroczynnego wpływu na pamięć. Warto jednak wiedzieć, że lecytyna nie tylko usprawnia proces zapamiętywania, ale także pomaga w innych dolegliwościach. W jakich? O tym ...

dawno temu

Masło kakaowe

... Masło kakaowe produkowane z ziaren drzewa kakaowego z powodzeniem stosowane jest do produkcji kosmetyków nawilżających do ciała, twarzy i włosów. ... Masło kakaowe produkowane z ziaren drzewa kakaowego z powodzeniem stosowane jest do produkcji ...

dawno temu

Eliksir młodości?

... są kosmetyki, które zawierają tripeptyd miedzi mający takie samo działanie jak białko występujące naturalnie w organizmie. Ich moc dodatkowo wzmocniona jest przez połączenie tripeptydu miedzi z witaminą C ...

dawno temu

Ananas - owoc dla wszystkich, którzy dbają o siebie

... odchudzających - Bogactwo w witaminę C- ananas jest dobrym źródłem tego przeciwutleniacza, który pomaga w tworzeniu kolagenu, w metabolizmie tłuszczy i w przyswajaniu żelaza przez organizm. Ananas w sam ...

dawno temu

Jakie owoce warto włączyć do menu?

... Owoce mają wielu zwolenników ze względu na bogactwo witamin i składników mineralnych. Najlepsze są te, które rosną w przydomowych ogródkach i na działkach. Po jakie owoce sięgać, aby zapewnić sobie to, co najzdrowsze i czym zastąpić je w zimowe ...

dawno temu

Zmiany kształtu paznokci

... W momencie kiedy w organizmie zaczyna brakować witamin i składników odżywczych, skutkiem są połamane i rozdwajające się paznokcie. Dowiedz się jak do tego nie dopuścić. ... W momencie kiedy w organizmie zaczyna brakować witamin i składników ...

dawno temu

Pitahaya Sok – egzotyczny sposób na odporność

... tylko w nocy. W środku kryje biały miąższ z mnóstwem drobnych pestek, wyglądających jak ziarnka maku. Jest bogatym źródłem witamin, minerałów i błonnika. Z ich dobrodziejstw możemy skorzystać, sięgając po gotowy suplement diety firmy Alter ...

dawno temu

Co zatrzyma twoją opaleniznę na dłużej?

... . Należy również nawilżać skórę kosmetykami po opalaniu, w ich skład mogą wchodzić niewielkie ilości samoopalaczy, dzięki czemu balsamy oprócz łagodzenia, nawilżania również pogłębiają kolor skóry ... . Nie bez znaczenia jest to, co jemy, ...

dawno temu

Jak zadbać o cerę po wakacjach?

... , niechcianej pamiątki z wakacji, należy smarować twarz kremem z zawartością witaminy A, kwasem azaleinowym, wyciągiem z ogórka lub rumianku. Przy poważniejszych przebarwieniach najlepiej sprawdzą ... kwasy: oleinowy, linolowy, stearynowy oraz ...

dawno temu

Zatrzymaj wodę w skórze przez 24 godziny!

... Sanoflore Nektar Nawilżający z olejkiem eterycznym z cyprysu wiecznie zielonego to unikalny koncentrat zatrzymujący wodę w skórze przez 24 godziny. Skóra staje się bardziej miękka i elastyczna, zapewnia uczucie komfortu, a cera jest promienna. ...

dawno temu

Pielęgnacja paznokci u rąk

... Uboga w witaminy i minerały dieta, brak czasu na staranne manicure sprawia, że płytka paznokcia staje się krucha, łamliwa, pofałdowana, a tu i ówdzie pojawiają się białe plamki na paznokciach ... witaminy A, C, E oraz cynk, wapń, siarkę, żelazo ...

dawno temu

Podkówkom mówimy „Nie”!

... podkówki, które mimo swojej nazwy raczej nam szczęścia nie przyniosą. Na te problemy jest jednak sposób, a jest nim krem Lancôme Génifique Technology. ...

dawno temu

Poznaj sprawdzone sposoby na piękną skórę szyi i dekoltu

... Pielęgnacja skóry szyi i dekoltu jest niezwykle istotna. Partie te odzwierciedlają bowiem rzeczywisty wiek biologiczny każdej kobiety. Możesz inwestować majątek w kremy do twarzy, jeżeli ... Kremy z retinolem 53384 Czy wiedziałaś, że retinol ...

dawno temu

Czerwone policzki

... tego zwróć uwagę na swoją dietę. Musisz zaplanować ją w ten sposób, by znalazło się w niej wiele produktów bogatych w witaminę C. To właśnie ona jest składnikiem wzmacniającym kruche naczynka. Jeżeli ... ważnym elementem składającym się na ...

+ Pokaż więcej