Wyjątkowy masaż po ciężkim dniu

... , a ich zadaniem jest uspokojenie duszy i ciała. Zafunduj sobie taki masaż po ciężkim dniu w pracy, lub po prostu dla rozluźnienia. ...

dawno temu

Skuteczne sposoby na zgrabne pośladki

... Niejedna kobieta chciałaby mieć zgrabne pośladki. Spełnienie tego życzenia jest o tyle trudne, że należą one do tych części ludzkiego ciała, które są najtrudniejsze do wymodelowania. Poznaj metody rzeźbienia mięśni pośladków. ... Niejedna ...

dawno temu

Gruszkowe maseczki w sam raz dla Twojej skóry!

... Sezon owocowy trwa. Lato już się kończy jednak ciągle możemy cieszyć się świeżymi owocami. Jabłka, śliwki, winogrona i gruszki kuszą nas swoim zapachem i smakiem. Pamiętajmy jednak, że owoce to nie tylko źródło witamin i minerałów dla naszego ...

dawno temu

Piękna twarz - spełnij swoje marzenie

... Piękna twarz to przede wszystkim piękna cera. Niby takie proste, ale każda z nas znajduje w sobie milion niedoskonałości. A to problemy z trądzikiem, a to przebarwienia, a to sucha skóra, tłusta skóra, itd. Czy jest recepta na idealne ciało? ... ...

dawno temu

Ćwiczenia na mięśnie ud i pośladków

... Każda z nas marzy o pięknych udach i pośladkach. Oto ćwiczenia dla mięśni odpowiadających za te części ciała. Potrzebny Wam będzie tylko steper lub możecie ćwiczyć na stopniach schodów. Ćwiczenie to wzmacnia nogi i obręcz biodrową. Wspomaga ...

dawno temu

Jakie zajęcia wybrać, aby mieć płaski brzuch?

... to nie wszystko! Pomogą we wzmocnieniu i ujędrnieniu ciała, jednak bez odpowiedniego odżywiania nie uzyskamy zadowalających wyników. Body ball Ćwiczenia z piłką to świetne rozwiązanie zarówno ... , pod którym skrywają się mięśnie. Dzięki tego ...

dawno temu

Jak dobrać rozmiar biustonosza?

... i jak dobrze dobrać biustonosz? Pamiętaj, żeby obwód biustonosza ściśle przylegał do ciała – powinien układać się prostopadle do kręgosłupa, a zapięcie nie może podjeżdżać do góry. Ważnym elementem ... nie powinien wylewać się nad górną lub ...

dawno temu

Kąpiel solna – dlaczego jest zbawienna dla zdrowia i urody?

... upiększających, także działanie zdrowotne. Kąpiel z dodatkiem soli ze względu na zawartość substancji mineralnych i mikrolementów działa na całe ciało. Jakie czerpiemykorzyści z solnej kąpieli? Oto główne ...

dawno temu

Opalanie natryskowe- zobacz jak to wygląda

... na równomiernym spryskiwaniu ciała opalizującym barwnikiem, który nie powoduje podrażnień i jest całkowicie bezpieczny dla skóry. Aby efekt nabrał pożądanego koloru i trwałości, trzeba poczekać ok. 7 godzin. Rezultat zwykle utrzymuje się do 10 ...

dawno temu

Ostry makijaż pełen blasku na Nowy Rok

... muszą lśnić w pierwszej kolejności, a w tym przyda się nabłyszczacz do ciała-Gosh Glamour Body Glitter. Ten połyskujący puder, nałożony na ramiona, szyję, oczy, kości policzkowe oraz dekolt, sprawi ... wyjątkowa i jedyna taka noc w roku, czyli ...

dawno temu

Natural beauty

... składników nawilżających. Wypróbuj: Pędzel do aplikacji maski Girls Best Friends, Sense&Body, 24,90 zł; O2xylogic Cream, Clarena, 120 zł; Diffuseur de Beauté, Galénic, 219 zł; Platinium Rare Cellular ... #Boskie ciało Skóra na ciele też się ...

dawno temu

Objawy owulacji

... Objawy owulacji mogą być przez kobietę samodzielnie rozpoznawalne. Należy odpowiednio obserwować swoje ciało. Jest też możliwość zastosowania różnych innych sposobów, które jeszcze dokładniej określą ... charakterystyczne objawy, które każda ...

dawno temu

Jaki wosk do depilacji wybrać? Rodzaje oraz sposób użycia wosków kosmetycznych

... Jednym z elementów damskiej pielęgnacji jest depilacja. Istnieje wiele metod skutecznego usuwania niechcianego owłosienia na ciele, ale najczęściej wybieraną formą jest depilacja woskiem. Bardzo ... przyłożyć do wybranej partii ciała i ...

dawno temu

Dieta tania i pełnowartościowa? To możliwe

... Modne diety odchudzające często pełne są ekskluzywnych produktów, które mają nam przywrócić zdrowie i piękną sylwetkę. Niestety często wyszczuplają nie tylko nasze ciało, ale także portfele. Czy pełnowartościowa dieta, zarówno odchudzająca jak i ...

dawno temu

Jakie sukienki wyszczuplają? Fasony sukienek skutecznie tuszujące za duży brzuszek czy biodra

... Kobiety, które mają za dużo ciała tu i ówdzie, nie muszą nosić bezkształtnej odzieży. Co więcej – wcale nie muszą rezygnować z sukienek. Są takie ich fasony, które skutecznie tuszują za duży brzuszek czy biodra. Jakie sukienki wyszczuplają? ... ...

dawno temu

Rozstępy – jak powstają i dlaczego??

... sprężystość i napięcie, co w znacznym stopniu wpływa na sylwetkę i wygląd. Obszarami ciała najbardziej narażonymi na powstawanie rozstępów są brzuch, pośladki, piersi, uda i ramiona. Najbardziej podatne ...

dawno temu

Co to jest pilates?

... Pilates to coraz popularniejsza metoda ćwiczeń całego ciała. Nie wymaga dużego wysiłku fizycznego, a jej efekty zdumiewają nawet największych niedowiarków. Jak powstało pilates? Na czym polegają ćwiczenia i po jakim czasie możemy zauważyć ...

dawno temu

Rytuał kąpieli relaksacyjnej

...   Zadbanie o siebie na wiosnę to nie tylko ćwiczenia, nowa fryzura i pielęgnacja ciała. Wiosna to czas odnowy, również psychicznej. Jeśli jesteś wyczerpana i zmęczona po zimie, czujesz, że brakuje Ci ... Zadbanie o siebie na wiosnę to nie tylko ...

dawno temu

Depilacja IPL – wszystko, co powinnaś o niej wiedzieć

... ciała. Często mylone z laserem, tak naprawdę nie mają ze sobą zbyt wiele wspólnego! Na czym więc dokładnie polega ta często wybierana przez Polki metoda? ... ciała. Często mylone z laserem, tak naprawdę nie mają ze sobą zbyt wiele wspólnego! Na ...

dawno temu

Masaż aromaterapeutyczny

... pieniędzy. Wybierz się na masaż aromaterapeutyczny. Pozwól żeby delikatnie dłonie gładziły twoje ciało, a przyjemny zapach koił zmysły. ... pieniędzy. Wybierz się na masaż aromaterapeutyczny. Pozwól żeby delikatnie dłonie gładziły twoje ciało, a ...

dawno temu

Jak się zrelaksować?

... Nasze ciało i psychika to jedność. Wewnętrzne napięcie może powodować zaburzenia funkcji różnych narządów, z kolei jeśli one źle funkcjonują, to również nasz nastrój jest gorszy. Żeby nie narażać ... jest jednak oddychanie. Ta technika  nazywa ...

dawno temu

Pozycje podczas snu, które cię uzdrowią

... Masz problemy ze snem? Niewłaściwa pozycja ciała może wpłynąć na jakość nocnego wypoczynku, prowadząc do skurczy mięśni, zaburzeń krążenia i bólów niemalże każdej części ciała. Ponadto drzemka ... poduszkę pod kolanami, dzięki czemu odciążysz ...

dawno temu

Polacy w łóżku

... ? Często mamy problem w rozmowach z dziećmi na temat seksu, nie potrafimy bez zażenowania nazwać części intymnych ciała. 25810 Podstawowym problemem według ekspertów od seksualności może być brak ... akceptacji własnego ciała, który dotyczy ...

dawno temu

Co sprawia, że w oczach innych jesteś atrakcyjna?

... . Symetryczne rysy twarzy Tym piękniejsza twarz, im bardziej symetryczna. I tu znowu wpływ nieświadomości, która wie, że symetria ciała to zdrowsze geny. Niesymetryczna twarz to cecha, która występuje ... na przykład przy schizofrenii. Postawa ...

+ Pokaż więcej