Dieta dla łamliwych kości
... , jakim jest kontuzja, postaraj się o zapewnienie optymalnych warunków regeneracji kości. Niezbędne będzie uzupełnienie wapnia i witaminy D3, a bioprzyswajalność witamin najlepsza jest, gdy pochodzą ze źródeł naturalnych, np. z fig, migdałów, ...
Właściwości lecytyny
... Zaliczana do witamin lecytyna, jest związkiem znanym przede wszystkim z dobroczynnego wpływu na pamięć. Warto jednak wiedzieć, że lecytyna nie tylko usprawnia proces zapamiętywania, ale także pomaga w innych dolegliwościach. W jakich? O tym ...
Cheryl Cole nową twarzą marki na Wyspach!
... przyszedł czas na docenienie jej urody. Jej imponująca fryzura robi wrażenie, nikogo więc nie dziwi fakt, że nowa ambasadorka reklamuje linię do pielęgnacyjną pod nazwą Elvive Full Restore 5. Sama ...
Szczypiorek - witaminy
... bukiecik długich zielonych listków? Wartość odżywcza i wpływ szczypiorku na zdrowie Ten rodzaj zioła zawiera w swoim składzie dużo witamin, takich jak C, B1 czy B2, kwas foliowy, cenne dla organizmu ...
Jak dobrać puder?
... . Świetnie sprawdzają się jako róż do policzków. Nakładanie ich na inne partie twarzy jest niewskazany. Perłowe – rozświetlają twarz, dodają jej blasku. Idealnie nadają się do makijażu wieczorowego ... obszary i tym samym skutecznie je wysmuklić ...
Iza Olak – nowa gwiazda wśród modelek
... w najnowszym wydaniu duńskiego pisma Costumew sielankowej sesji, do której zdjęcia wykonał Henry Moshizi. I jak Wam się podoba? ...
Mniej stresu w nowym roku - 3 inspiracje
... dzięki dostarczeniu odpowiedniej ilości mikro i makroelementów. Nie zapominaj, że w zimowych miesiącach dobrze jest suplementować witaminę D. To także pomoże ci uniknąć złego samopoczucia. ...
Nowy trend! Dieta pegan – wyszczupla i uzdrawia
... Trudno nadążyć za nowościami w świecie diet. Nie wszystkie są zdrowe, niektóre to tylko zabiegi marketingowe, obiecujące ludziom świetną figurę bez wysiłku. Nowym sposobem myślenia o odżywianiu jest dieta pegan, postrzegana jako najbardziej ...
Nowe fakty o tym, jak promieniowanie słoneczne wpływa na naszą skórę
... ultrafioletowe, ale najnowszej badania pokazują, że naszej skórze szkodzi nie tylko UV. Powszechnie wiadomo, że UVA powoduje wytwarzanie w skórze wolnych rodników, które powodują miedzy innymi ... świadomego kontrolowania ekspozycji na słońce, ...
Megan Fox - zobacz jak może wyglądać przeróbka na okładkę w Photoshopie
... Mówi się o niej „następczyni Angeliny Jolie” i choć jest od swojej poprzedniczki o wiele młodsza, to już została okrzyknięta nowym symbolem seksu. Trzeba przyznać, że posiada dość specyficzną urodę, ale czy zawsze wygląda tak pięknie, jak na ...
Sportowy styl na jesień i zimę
... . W świeżej kolekcji łączy najnowsze trendy, wesołą kolorystykę i komfortowe tkaniny. Sprawdź, co znana marka przygotowała dla ciebie na chłodne dni. ... . W świeżej kolekcji łączy najnowsze trendy, wesołą kolorystykę i komfortowe tkaniny. ...
Kolekcja Borko na Wiosnę/Lato 2011
... Kolekcja WIOSNA/LATO 2011 to trzecia kolekcja BORKO. Zgodnie z założeniami marki, wszystkie jej elementy łatwo komponują się z innymi ubraniami. Są funkcjonalne, wygodne i wszechstronne. Tak samo jak w poprzednich kolekcjach, zastosowano ...
Skoncentrowana siła Q10 w nowym serum Cztery Pory Roku!
... Ogranicza objawy starzenia się skóry - hamuje degradację kwasu hialuronowego, zwalcza wolne rodniki i przeciwdziała rozpadowi kolagenu pod wpływem promieniowania UV. Oto główne zalety koenzymu Q10, który znajdziemy w najnowszym serum do rąk i ...
Tradycyjne suplementy to przeszłość. Nowa receptura działa już po kilku minutach
... Witaminy i antyoksydanty dostarczane są do organizmu z pożywieniem albo w postaci tradycyjnej tabletki czy proszku. Przetwarzana żywność zawiera jednak coraz więcej chemii, a mniej składników ... składników odżywczych w postaci żelu do wnętrza ...
Fakty, mity i ciekawostki na temat palenia i e-papierosów
... Próbujesz znaleźć mniej szkodliwy nałóg i wybierasz papierosy light. Czy faktycznie lżejsze papierosy są mniej szkodliwe... A może popalasz fajkę, cygara albo zainwestowałaś w e-papierosa ... . Czy rzeczywiście można rzucić palenie za pomocą ...
Makijaż nude - hit tego lata!
... delikatny, naturalny i tylko podkreśla naturalne piękno twarzy, nie narzucając nowych, zdecydowanych kolorów. Ten rodzaj makijażu stosowany jest od dawna. Był już modny kilka lat temu, a teraz przeżywa swój wielki come back! Jak zrobić taki ...
5 sposobów na promienny wygląd
... Za oknami wiosna, a Twoje ciało nadal pamięta zimę? Najwyższy czas to zmienić i przygotować się na najlepszą wersję siebie! Sprawdź 5 sprawdzonych sposobów na odzyskanie promiennego wyglądu, które dla Ciebie wybrałyśmy we współpracy z Remington ...
Zmiany w życiu - co zrobić, by wyszły nam na dobre?
... i poprzewracać wszystko do góry nogami. Zwykle wydaje nam się, że to koniec świata, że nigdy nie poradzimy sobie z nową sytuacją. To nieprawda. Nie tylko przetrwamy kryzys, ale także wyjdziemy z niego silniejsze i lepsze. A zmiana wyjdzie nam na ...
Miejsca intymne do poprawki
... Już nie tylko nos, policzki czy powiększenie ust. Kobiety decydują się na operacje plastyczne miejsc intymnych, w tym także na rekonstrukcję błony dziewiczej, zmniejszanie warg sromowych czy poprawki czysto estetyczne. ... Już nie tylko nos, ...
Cocooning – nowy trend
... – tłumaczy Asia. - Chętnie spotykam się ze znajomymi. Oni wpadają do mnie, czasami ja do nich. Zamiast imprezy w klubie urządzamy wspólne gotowanie nowych potraw, gramy w planszówki, czasem organizujemy ... marketingowcy, którzy w grupie ...