
Dieta protal, czyli jak schudnąć jedząc białka
... po sobie.Faza I Podczas jej trwania osoba odchudzająca się spożywa same proteiny. Dozwolone jest chude mięso, ryby, jajka, chude produkty nabiałowe, owoce morza, a także napoje zawierające aspartam ... wypijać co najmniej 1,5 litra wody ...