Piękne pośladki

... Zgrabne i delikatnie kołyszące się w trakcie chodzenia kobiece pośladki są przedmiotem kultu wielu mężczyzn. Kobieta o nienagannym i idealnym ciele, czuje się pewna siebie, a przyciąganie męskich ... spojrzeń przynosi jej nie lada satysfakcję. ...

dawno temu

Najskuteczniejsze sposoby na gładkie pośladki

... Zwykle piszę o rzeczach przyjemnych – pomadkach do ust, idealnym makijażu, szałowych fryzurach. Jednak czasem trzeba poruszać tematy mniej przyjemne, a trądzik na pośladkach z pewnością ... walczyć! Przeczytaj, jak pozbyć się tego wstydliwego ...

dawno temu

Liczniki w klubach fitness mogą kłamać

...   Liczniki w klubach fitness często podają złe wyniki – donoszą najnowsze badania. Urządzenia do ćwiczeń, które zaopatrzone są w czytniki monitorujące pracę serca, przebyty dystans oraz spalane ... Liczniki w klubach fitness często podają złe ...

dawno temu

Ćwiczenia na nogi i pośladki

... ćwiczeń na łydki, uda, pośladki (czyli na nogi i pupę). Doradzamy jak ćwiczyć, aby nasze nogi wyglądały pięknie i atrakcyjnie. Harmonogram został ułożony na 4 tygodnia, jest to więc sposób, jak w jeden ... miesiąc poprawić wygląd nóg i ...

dawno temu

Poznaj moc kosmetyku na bazie miodu

... Jedwabny żel do twarzy Madeleine Ritchie jest doskonałym kremem nawilżającym o lekkiej konsystencji – stworzonym z myślą o ujędrnianiu skóry. Jedwabny żel do twarzy doskonale się wchłania, delikatnie odżywia i odpowiednio nawilża skórę w ciągu ...

dawno temu

Żele nawilżające

... Żele nawilżające do pochwy mają dość szerokie spektrum zastosowania. Wykorzystywane są podczas badań ginekologicznych czy w bolesnej suchości pochwy. Najczęściej jednak kojarzymy lubrykanty ... się dokładnie z ulotką. Na co zwrócić uwagę? ...

dawno temu

Czym się kierować przy wyborze żelu do paznokci? Wskazówki dotyczące domowego manicure

... Płytki paznokci są różne, podobnie jak ich kształt. Chcąc zapewnić sobie idealny żelowy manicure musisz wiedzieć, jaki żel do paznokci wybrać, aby osiągnąć wymarzony efekt. Pamiętaj, że istnieje ... kilka ważnych podstawowych informacji, które ...

dawno temu

Zgrabna i ponętna pupa. Jak celebrytki dbają o pośladki?

... Krągła, wystająca, jędrna – o takiej pupie marzą miliony kobiet... i mężczyzn. Takimi pośladkami może pochwalić się Jennifer Lopez, Kim Kardashian. ... Krągła, wystająca, jędrna – o takiej pupie marzą miliony kobiet... i mężczyzn. Takimi ...

dawno temu

Brzuch, uda, pośladki - jak je wzmocnić?

... jesiennej depresji. Niestety skutki bywają katastrofalne. Twój brzuch przybiera bezkształtną formę i zaczyna opadać na uda, jak siadasz. Uda ledwo się mieszczą w stare jeansy a pośladki ... już nie są takie jędrne jak latem. I ten cellulitis.. ...

dawno temu

Ujędrnianie ciała

... Zmienna temperatura strumienia wody potrafi zdziałać dla ciała prawdziwe cuda. Taki naprzemienny prysznic ujędrnia skórę, likwiduje skórkę pomarańczową i uelastycznia ciało. Kolejna zaletą jest także poprawa krążenia w tkankach, przez co są one ...

dawno temu

Biustonosz dla pośladków

... i miniówki. Po zimie jednak, warstwy tłuszczyku, które smętnie powiewają nam na biodrach i pośladka nie wyglądają zachęcająco – przydałby się nam push – up do pośladków, aby lepiej wyglądać w spódnicach. Zaraz! Takie coś już istnieje! ... i ...

dawno temu

Fitness coraz bardziej popularny

... Rozwój fitness na całym świecie, począwszy od rozpropagowania jego podstawowej formy - aerobiku, postępował szybko i bez większych trudności. Jednym z wielu efektów tego rozwoju było stworzenie ... nowych form ćwiczeń aerobowych, które oferują ...

dawno temu

Żel na zmęczone i spuchnięte nogi

... Żel na zmęczone i spuchnięte nogi pomaga pozbyć się tych dolegliwości, wzmacnia ścianki naczyń krwionośnych, daje natychmiastowe uczucie odprężenia i chłodzenia. Przynosi ulgę zmęczonym i spuchniętym nogom. ... Żel na zmęczone i spuchnięte nogi ...

dawno temu

Antycellulitowy masaż ujędrniający

... Antycellulitowy masaż ujędrniający pobudza skórę do właściwego funkcjonowania, zwalczając pokłady toksyn i cellulit. Po takim masażu nasza skóra jest bardziej napięta i jędrna. Antycellulitowy masaż ... ujędrniający najlepiej wykonywać zaraz po ...

dawno temu

Jej ciało i uroda zachwycają. Mistrzyni bikini fitness zdradza swoje patenty

... Urszula Strasińska dwa razy stanęła na podium międzynarodowych zawodów kulturystycznych i fitness w Brukseli. ... Urszula Strasińska przywiozła dwa srebrne medale z międzynarodowych zawodów kulturystycznych i fitness w Brukseli, które odbyły się ...

dawno temu

Siedem najlepszych balsamów ujędrniających

... Jakiś czas temu wypytałam koleżanki z pracy i znajome o 5 najskuteczniejszych kremów do rąk suchych, a że nie skąpiły mi pomocnych rad, postanowiłam zbadać ich gusta odnośnie balsamów ujędrniających ... . Każda z nas marzy o pięknie napiętej ...

dawno temu

Prosty przepis na żel do mycia twarzy dla każdej cery. Sprawdzony sposób na naturalny kosmetyk

... Nie sposób wyobrazić sobie codziennej pielęgnacji twarzy bez odpowiedniego żelu do mycia. To podstawowy kosmetyk, który przygotowuje delikatną skórę do dalszych zabiegów oraz pozwala na pozbycie ... się wszelkich zanieczyszczeń. Choć w ...

dawno temu

Ćwicz mięśnie pośladków!

... swoje nawyki możesz ćwiczyć nawet w biurze. 1. Zamiast jeździć windą - wybierz schodyTo najprostszy sposób na ćwiczenie mięśni pośladków. Za każdym razem, kiedy będziesz wychodzić na przerwę ... fizycznym, szczególnie, jeśli nie masz czasu na ...

dawno temu

Jak wymodelować pośladki?

... kształty. W jaki sposób ekspresowo wymodelować np. pośladki? Oto kilka przydatnych informacji. Z której metody ty chciałabyś skorzystać? ... kształty. W jaki sposób ekspresowo wymodelować pośladki? Oto kilka przydatnych informacji. Z której ...

dawno temu

Callanetics

... Callanetics jest to system ćwiczeń fizycznych zapoczątkowany i rozpowszechniony w Ameryce. Ćwiczenia te ujędrniają ciało i podnoszą wydolność organizmu ale główną zaletą jest poprawa sylwetki. ... Co to jest Callanetics? Callanetics jest to ...

dawno temu

Poznaj 9 zaskakujących faktów na temat fitnessu, czyli co usłyszysz od dobrego trenera osobistego?

... Fitness wciąż skrywa przed nami wiele tajemnic. Nawet najbardziej zagorzałe wielbicielki siłowni, niektóre ćwiczenia wykonują źle. Tymczasem najdrobniejsze nawet błędy mogą prowadzić do urazów ... i kontuzji. Skąd więc czerpać wiedzę na temat ...

dawno temu

Internetowa Platforma Treningowa Fitness

... . Jeśli już to wszystko posiadasz, możesz wejść na stronę Bodyworks - jest to jedyny w swoim rodzaju serwis społecznościowy o charakterze sportowym - Internetowa Platforma Treningowa Fitness. ... . Jeśli już to wszystko posiadasz, możesz wejść ...

dawno temu

Fitness dla dzieci - nowa moda?

... wizytom na basenie. W fitness klubach jednak coraz częściej można spotkać ofertę dla najmłodszych klientów. Już kilkulatki mogą zacząć ćwiczyć tam, gdzie do niedawna aktywnie spędzali czas tylko dorośli. Nowa moda? ... wizytom na basenie. A może ...

dawno temu

Ujędrniaj pupę bez wysiłku!

... . Zamiast jeździć windą - wybierz schodyTo najprostszy sposób na ćwiczenie mięśni pośladków. Za każdym razem, kiedy będziesz wychodzić na przerwę, czy wchodzić na wyższe piętro, wysil się trochę ... na siłownię. 2. W lecie zamiast samochodem ...

+ Pokaż więcej