Wykorzystanie zimna przy kontrolowaniu wagi

... lub pijemy coś zimnego, organizm, aby strawić posiłek i utrzymać prawidłową temperaturę ciała, musi zużyć więcej kalorii, a co za tym idzie, spalić więcej kalorii!! 2. Co jakiś czas weź zimny prysznic ... . Biorąc, przez dwie minuty, prysznic o ...

dawno temu

Przykazania piękna, czyli co robić by zawsze wyglądać na wypoczętą

... się do poniższych rad i zobacz, jak szybko odczujesz efekty ich działania! Poranny prysznic– dodaje energii na cały dzień i nie rozleniwia tak jak gorąca kąpiel. Dobrze jest wybrać energetyzujące zapachy ... takie jak np. grejpfrut, melon czy ...

dawno temu

Naturalny balsam w świecy o zapachu pomarańczy i wanilii − Nacomi

... stworzono na bazie masła shea i oleju kokosowego. Wbrew pozorom „instrukcja obsługi” jest wyjątkowo prosta. Wystarczy zapalić świecę tuż przed kąpielą lub wejściem pod prysznic. Paląca się świeca ... gwarantuje, że w pomieszczeniu będzie się ...

dawno temu

3 sposoby na oparzenie

... . Włóż oparzoną rękę lub nogę pod kran. Puść zimną wodę i odczekaj 10-15 minut. Jeśli poparzyłaś sobie, np. brzuch, polewaj to miejsce zimną wodą spod prysznica. 2. Posmaruj oparzenie Panthenolem ...

dawno temu

Spacer z dzieckiem

... , maluch dzięki częstemu przebywaniu na dworze przyzwyczaja się do tych zmian i rzadziej choruje. Przebywanie na świeżym powietrzu dotlenia organizm – dziecko ma dzięki temu więcej energii ...

dawno temu

Rowerem do pracy

... , musimy zaprowadzić rower do specjalistów. Zalety jazdy roweremZalet jazdy rowerem jest wiele. Należą do nich: tracone podczas jazdy kalorie,wymiar ekologiczny,względy zdrowotne (dotlenianie organizmu ...

dawno temu

Właściwości kiszonej kapusty

... dotlenia ciało i co ciekawe, niweluje szkodliwe działanie alkoholu. Witamina E oraz związki siarkoorganiczne poprawią wygląd naszej skóry, włosów i paznokci. Naturalne przeciwutleniacze zawarte ...

dawno temu

Czerwone wino a zdrowie

... wino jest często wykorzystywanym składnikiem do kąpieli pielęgnacyjnych czy zabiegów na dłonie i stopy. Trunek ten dotlenia komórki i reguluje temperaturę ciała. Wino czerwone poprawia także krążenie ...

dawno temu

Mosquito Killer Farmona

... . Mosquito Killer Żel łagodzący skutki ukąszeń 75ml/ 7 zł Lekki żel łagodzący skutki ukąszeń, przynosi natychmiastową ulgę i redukuje dyskomfort wywołany ukąszeniami komarów, kleszczy, os, pszczół ...

dawno temu

Która sauna jest najlepsza dla Ciebie?

... prysznic. Zalecane jest puszczanie naprzemiennie ciepłego i zimnego strumienia wody, zaczynając od nóg. W trakcie prysznica masujemy także delikatnie ciało. Po kąpieli i wysuszeniu można wrócić do sauny ...

dawno temu

Ćwiczenia na jędrne pośladki

... . Powtórz ćwiczenie kilkukrotnie. Sposoby na jędrne pośladkiW walce o jędrne pośladki pomoże masaż pod prysznicem. Nanieś na gąbkę kosmetyki pod prysznic (najlepiej antycellulitowe) i pod zmiennym ...

dawno temu

Higiena pochwy - zdrowie to piękno

... może cię pozbawić naturalnej warstwy ochronnej. Tylko w czasie miesiączki należy brać prysznic kilka razy dziennie. Najlepiej gdybyś do higieny miejsc intymnych używała prysznica lub bidetu. Zbyt często ...

dawno temu

O podróżowaniu

... ” może włączyć w niedzielę National Geographic i pomarzyć, że on też by tak mógł. W drodze człowiek uczy się odkrywania najprostszych przyjemności. Prysznic urasta do rangi weekendu w spa, banan smakuje ...

dawno temu

Jak dbać o skórę po dwudziestce?

... formowania się zmarszczek – zwłaszcza wokół oczu. Przyzwyczajaj się do letnich pryszniców. Podczas gdy gorąca kąpiel jest niezwykle relaksująca, wysoka temperatura nie sprzyja włosom i skórze. Tymczasem nieco chłodniejszy prysznic zadba o ...

dawno temu

Przepis na idealną pupę

... oprócz Ciebie nie będzie wiedział, że ćwiczysz, więc rób to ćwiczenie zawsze, kiedy możesz a prędko zobaczysz efekty! pod prysznicem - zawsze kończ prysznic zimnym strumieniem wody skierowanym ...

dawno temu

4 domowe sposoby na ukojenie oparzonej słońcem skóry

... Zimny prysznic 53473 W momencie, gdy twoja skóra jest mocno zaczerwieniona na skutek kilku godzin spędzonych na słońcu, zrób sobie chłodny prysznic. Zimna woda obniży temperaturę skóry i uśmierzy ...

dawno temu

Masaż ujędrniający biust

... , ale także na ujędrniający masaż. Pod prysznicem Chłodna woda to największy sprzymierzeniec jędrnej skóry. Podobnie jak w przypadku cellulitu najlepsze efekty ujędrniające dają naprzemienne natryski ciepłe i chłodne. Samo ... ich nie podrażnić. ...

dawno temu

Co do kosmetyczki na weekend?

... . korzystać z basenów czy wspólnych pryszniców; - krem łagodzący ewentualne poparzenia słoneczne; - tampony bądź podpaski, niezależnie od dnia cyklu powinny stale być w “wyjazdowej” kosmetyczce; - małe ... , - klapki pod prysznic czy na plażę, - ...

dawno temu

Jak dbać o skórę wrażliwą?

... substancji natłuszczających, tak zwanych emolientów, produkowanych na bazie olejków mineralnych i dostępnych w postaci emulsji, kremu, żelu lub mydła. Przed zastosowaniem takiego preparatu należy ... kosmetyczne wykonane przez profesjonalistów ...

dawno temu

Mam mnóstwo kasy. Czemu mnie to nie cieszy?

... . Amerykański psycholog Tim Kasser wskazuje, że pieniądze są jak ogłupiający, dehumanizujący narkotyk. Mówiąc nieco patetycznie, im bardziej je kochamy, tym mniej kochamy ludzi i planetę. Pieniądze ...

dawno temu

Wielkie budowanie z okazji Dnia Dziecka! Największa impreza Lego w Polsce!

... na ściance foto. Na dzieci i ich rodziców będzie czekała także ogromna LEGO-planeta ze świata Star Wars! Fani przyjaciółek z Heartlake będą zachwyceni zabawą w sektorze LEGO Friends. Razem z nimi będą mogli ...

dawno temu

Wyraz twarzy a stan zębów. Jak nie wyglądać głupkowato?

... niż powinna – opisuje dr Iwona Gnach – Olejniczak z Unident Union Dental Spa. 25699Worki pod oczami i notorycznie zmęczony wyraz twarzy może być wadą podniebienia polegającą na wysokim jego wysklepieniu ...

dawno temu

Jak zwiększyć szansę na trwały związek

... w góry, weekend w SPA, relaksacyjny masaż, którego tajniki warto poznać i przenieść  w domowe pielesze. Bardzo zbliża też wspólna aktywność. Sport, który można uprawiać wspólnie, podnosi adrenalinę ...

dawno temu

Miłe propozycje dla mamy

... , że w rozmowach będziecie wracać do tego, co w Waszym życiu zmieniło dziecko? A może potrzebujesz czegoś bardziej szalonego – warsztaty tańca brzucha, pobudzająca zmysły sobota-spa. Potrzebujesz czegoś ...

+ Pokaż więcej