Problem z wypadającymi włosami
... diety dostępne w aptekach, czyli preparaty wzmacniające cebulki włosów np. z wyciągiem ze skrzypu polnego, pokrzywy, czy rzepy. 3. W miarę rozsądku unikaj farbowania czy trwałej ondulacjiwłosów ...
Przygotuj własną maseczkę z jajka
... spłucz mieszankę ciepłą wodą. Na koniec spłukiwania zamknij strukturę włosów polewając je chłodną wodą. Jeśli chcesz nadać włosom świeżości, przyrządź maseczkę z jajka, 3 łyżek oliwy z oliwek ...
Zupa ze szpinakiem
... żółtko od białka. Rozprowadź żółtko z 2-3 łyżkami wywaru z zupki, a następnie wlej miksturę do rondelka. Gotuj jeszcze przez kilka minut i zdejmij z ognia. Gdy nieco ostygnie, zmiksuj całość ...
Przydymione oko krok po kroku
... tuż przy linii rzęs. Dolną powiekę dobrze jest podkreślić za pomocą grafitowego ołówka, a następnie cienką smugą zaakcentować, kreśląc nieco rozmytą linię od zewnętrznego kącika aż do 2/3 ...
Jaki makijaż do brązowych oczu?
... wyglądu. Ciemnobrązowy cień nanosimy także na dolną powiekę, tuż pod linię rzęs, zaczynając od 2/3 długości. Drobne poprawki kosmetyczne wykonasz za pomocą brązowej kredki. Przyda ...
Żeby lakier trzymał się dłużej...
... i paznokciom odżywczą kąpiel – dobrze zregenerowana płytka paznokcia lepiej przyjmuje lakier 3. Po starannym osuszeniu dłoni nałóż na paznokcie odżywkęi poczekaj aż wyschnie 4. Pokryj paznokcie lakierem ...
Ciasto z mięsem
... i ugniataj aż do uzyskania gładkiej masy. Składniki na farsz mięsny:mięso mielone wieprzowe,2 pomidory,2 cebule,sos Napoli,2 ząbki czosnku,3 ziemniaki,olej do smażenia. Cebulkę zeszklij na patelni ...
Relaksujący sposób chodzenia
... rozluźnij, żeby były dobrymi amortyzatorami. 3. Poczuj, jak twoje ramiona ciężko opadają, a klatka piersiowa się rozluźnia. Wczuj się w ruchy bioder i dolnego odcinka kręgosłupa. 4. Staraj ...
Makijaż pawie oko
... , która przedłuży jego trwałość oraz sprawi, że kolory na powiece będą wyglądały wyraziście. 2. Barwy, które przy tym rodzaju można wykorzystać to np. odcienie fioletu, zieleni, niebieskiego czy grafitu. 3 ...
Przepis na mojito
... drinkowi nieco słodszy smak) 2. Dodaj kilka łyżek brązowego cukru i dokładnie wymieszaj 3. Wyciśnij do szklanki sok z limonki 4. Dodaj kilka listków mięty i rozdrobnij je łyżką ...
Sernik na zimno z owocami
... śnieżki rodzynki Dwie galaretki o wybranym smaku rozpuścić w gorącej wodzie (3 szklanki) Serki homogenizowane przełóż do wysokiej miski i dodaj przygotowaną wcześniej galaretkę Miksturę wymieszaj ...
Zaczerwienienia twarzy
... masła shea lub z D-panthenolem. Pomogą one zaopatrzyć skórę w niezbędne składniki odżywcze i utworzą na niej swoistą barierę ochronną. Krok 3 W nagłych wpadkach, kiedy zaczerwienie pojawiło ...
W Polsce rosną statystyki zakażonych HIV. Jak się chronić?
... przestrzegać. 1. Używaj tylko własnych przyborów kosmetycznych, w tym głównie sprzętu do depilacji 2. Zabiegi kosmetyczne, tatuaże, przekłuwanie uszu wykonuj tylko w specjalistycznych gabinetach 3. Używaj ...
Szarlotka - gorący deser na lato
... roślinnego 1/2 szklanki cukru 3 łyżki gęstej śmietany 2 łyżeczki płaskie proszku do pieczenia 1 jajko 2 żółtka Składniki do nadzienia: 2 kg kwaśnych jabłek kilka goździków cukier puder do posypania ...
Suplementy diety w ciąży
... czasu spędzają na słońcu.Jak zażywać suplementy?Dodatkowe składniki odżywcze należy wprowadzić do diety na 3 miesiące przed zajściem w ciążę i kontynuować ich zażywanie w czasie ciąży. Zazwyczaj ...
Deser z jabłek
... w białym winie (30 minut). 2. A teraz najważniejszy składnik deseru z jabłkami. Obierz owoce, pokrój je na kawałki i ugotuj na patelni razem z winem szafranowym i miodem. 3. Duś jabłka tak długo ...
Przeziębienie w ciąży - jak się leczyć?
... na bazie tymianku i podbiału. Jednak zanim sięgniesz po jakiekolwiek leki, skonsultuj się ze swoim lekarzem prowadzącym, zwłaszcza, jeśli po 3 dniach objawy nie miną.Na kaszel - intensywny kaszel ...
Leczenie bólu akupresurą
... przez 2-3 minuty masuj, nie odrywając i nie przesuwając po skórze palców. Bóle menstruacyjneNa linii brwi ułóż trzy środkowe palce i uciskaj przez kilka minut, po czym przesuń palec środkowy w górę ...
Operacja odstających uszu
... chrząstki przez jej częściowe wycięcie. RekonwalescencjaPrzez 2-3 dni po zabiegu odczuwany jest ból w miejscach operowanych. Dlatego pacjentom przepisywane są leki przeciwbólowe. Opatrunek ściągany ...
Pierwsza czekolada na świecie zrobiona z wielbłądziego mleka
... -Maktoum. Swoją firmę założył w zeszłym roku w październiku i obiecał sobie, że będzie produkował 100 ton wielbłądziej czekolady rocznie. W tym celu zainwestował też w kupno 3 tysięcy wielbłądów ...
Cudowny eliksir na piękny biust
... dbają o swój dekolt. Stworzony, aby poprawić elestyczność skóry w swoim składzie zawiera nienasycone kwasy tłuszczowe Omega 3, 6, 9. Ale najważniejszym składnikiem są antyoksydanty CoQ10, który chroni ...
Myśl, jak singiel, a nie przytyjesz
... . Dla odmiany można ugotować coś dla siebie i włączyć danie do stałych posiłków. 3. Ustalić zdrowe zasady – czyli co można kupować, a czego nie. Owoce, warzywa i pieczywo gruboziarniste ...
Placki kukurydziane i sos salsa
... . Jest to czas, w którym przygotujesz placki kukurydziane. 2. Wlej do kaszki szklankę zimnej wody. 3. 2, 5 szklanki wody, razem z kostką bulionową i łyżką oleju zagotuj. 4. Następnie wlej namoczoną ...
Wszechstronny ocet
... podstawa. Oto przepis: * 1 łyżka octu winnego * 3 łyżki oliwy lub oleju * szczypta soli * świeżo zmielony czarny pieprz Do octu należy dodać sól i wymieszać aż sól się rozpuści. Dolać oliwę ...