Żywność dla zestresowanych

... , a nawet nadmierną agresję. Jedzmy więc orzechy, nasiona słonecznika, sery żółte, kaszę gryczaną, płatki owsiane, otręby, nasiona roślin strączkowych. W walce ze stresem niezastąpiony jest magnez ... i orzechach. Mangan natomiast, to orzeszki ...

dawno temu

Tabela - indeks glikemiczny

... , zagęszczone 61, mleko zsiadłe 32, morele suszone 30, morele świeże 15 O orzechy 22, orzeszki ziemne solone 14, otręby owsiane 55 P płatki kukurydziane 84, płatki owsiane błyskawiczne 85, płatki ...

dawno temu

Amarantus- roślina XXI wieku

... (OD 11-12 MIESIĄCA / Z GLUTENEM / Z LAKTOZĄ) Jogurt naturalny ( krowi lub sojowy), 3 łyżki amarantusa ekspandowanego (poppingu), 1 łyżka otrębów owsianych, owoce sezonowe Do jogurtu naturalnego wsypać ... 3 łyżki poppingu, wymieszać. Dodać owoce ...

dawno temu

Złapać wilka

... , które potrafią rozpoznać pierwsze objawy zapalenia, mogą spróbować wyleczyć się domowymi sposobami – spożywać duże ilości płynów, zakwaszać środowisko miejsc intymnych, spożywając kwaśne produkty (żurawinę ...

dawno temu

Jak wygładzić zmarszczki?

... je w cytrusach, zielonej herbacie, żurawinie, truskawkach, malinach, brokułach, kapuście. Krok 5 W zdrowym duchu zdrowe ciało. Nie, nie to nie jest pomyłka. Popatrz radośnie na świat. Tyle piękna jest wokół ciebie. Bądź radosna, uśmiechaj się do ...

dawno temu

Święto Dziękczynienia

... z żurawin i słodkimi ziemniakami. Są też ciasta – z dyni lub z jabłkami. Szacuje się, że tego dnia Amerykanie jedzą przeciętnie 46 milionów indyków. Święto Dziękczynienia jest okazją dla akcji charytatywnych ...

dawno temu

Witamina C, czyli czas na odporność

... , owoce jagodowe - głównie czarna porzeczka, ziemniaki, żółte i zielone warzywa, natka pietruszki, czerwona papryka i żurawina. 29359 Witamina C należy do najmniej trwałych, ulega zniszczeniu ...

dawno temu

Proste sposoby na odświeżenie skóry po lecie

... żurawinowym. Dlaczego akurat taki? Jest niezwykle skuteczny dzięki zawartości kwasów omega-3, omega-6 i omega-9. Olej z nasion żurawin jest także źródłem kompletnej witaminy E. Co najważniejsze - może pomóc ...

dawno temu

Przygotuj domowe batony energetyczne

... nasion słonecznika, ½ szklanki rodzynek, ½ szklanki żurawiny, 1 ½ łyżki miodu. Wszystkie składniki dokładnie wymieszaj za pomocą robota kuchennego. Aby sprawdzić, czy masa jest już gotowa, umieść ...

dawno temu

Owocowe przekąski poniżej 200 kalorii

... kalorii. Małe co nieco na większy głódSpraw sobie ogromną przyjemność niewielką przekąską z kantalupy i twarogu. Do deseru owocowego możesz dodać żurawinę i w ten sposób otrzymasz pożywną przekąskę ...

dawno temu

Aromatyczny pasztet – jak go przyrządzić?

... przemianę materii. - pistacje – taki „chrupki” akcent wzbogaca przyjemność jedzenia -grzyby– muszą być wcześniej podsmażone na patelni i drobno posiekane - żurawina – tą dodajemy wyjątkowo w ostatnim ...

dawno temu

Ginjal Urit na kłopoty z zapaleniem pęcherza

... preparatu. Znajdziemy w nim ekstrakt z owoców żurawiny. W efekcie jego działania, bakterie E-coli tracą przyczepność do wewnętrznych ścianek pęcherza, a organizmowi łatwiej jest je wydalać ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Food cosmetics. 8 pomysłów na naturalne kosmetyki bez wychodzenia z domu

... umiarkowanie ciepłą wodą po 15-20 minutach. Oczyszczająca maseczka z płatków owsianych 78464 Płatki owsiane zawierają liczne witaminy i minerały, m.in.: selen, witaminę PP i witaminy z grupy B, które mają ... wspomagają także naturalną ...

dawno temu

5 mitów dotyczących warzyw i owoców

... , czereśnie, wiśnie, truskawki, maliny, brzoskwinie, żurawinę. Generalnie uważa się, że wszystkie warzywa i owoce pełnią ważną rolę w żywieniu człowieka. Na nic zda się cała armia super zdrowych owoców ...

dawno temu

Zdrowe lody dla ochłody

... owoce. W krótkim czasie uzyskasz kremowy, delikatny deser lodowy. Możesz podać go w niebanalny sposób, dekorując słodki przysmak małymi owocami (żurawiną, jagodami lub rodzynkami) lub orzeszkami. Dzieci będą w siódmym niebie na widok fantazyjnie ...

dawno temu

Poznaj niezawodny sposób na udaną domówkę, czyli najsmaczniejsze sylwestrowe drinki

... jednak do gustu nie tylko wielbicielkom Carry Bradshaw. Aby go przyrządzić, będziesz potrzebować: 40 ml wódki cytrynowej; 15 ml likieru Cointreau; 15 ml soku z limonki; 30 ml soku z żurawiny; kostek lodu. Sex ...

dawno temu

Natural Beauty Foods od Eveline Cosmetics - dawka energii dla Twoje skóry!

... i smogowi. Intensywnie wygładza, koi, kompleksowo regeneruje pozostawiając cerę nawilżoną i pełną blasku. Zawiera najskuteczniejsze naturalne składniki: mleczko migdałowe, olejek migdałowy, żurawina ...

dawno temu

Nowe wody micelarne od Uriage

... Wody micelarne idealne dla twojej skóry 683936839468395Przedstawiamy 3 wody dostosowane do potrzeb skóry:do skóry normalnej, suchej i wrażliwej z ekstraktem z żurawiny o właściwościach ...

dawno temu

Mini kosmetyki – mini rozmiar, maksi wygoda. Zabierz je ze sobą na urlop i wakacje

... np. na polu namiotowym czy w przyczepie kempingowej. Dodatkowo delikatny zapach owoców pobudzi w nas uczucie relaksu, a witamina E i naturalny ekstrakt z żurawiny doskonale nawilżą i odżywią naskórek ...

dawno temu

Dwutygodniowa dieta oczyści organizm z toksyn

... owsiane dodatkowo zawierają beta-glukany. Są to substancje odpowiedzialne za odporność naszego organizmu. Beta-glukan jest frakcją błonnika rozpuszczalną w wodzie i ma zdolność absorbowania wszelkich ...

dawno temu

Kuchnia australijska: Anzac Biscuits

... greased tray (allow room for spreading). Bake for 20 minutes. Loosen while warm, cool on trays. (makes about 35) Słowniczek: rolled oats: płatki owsiane golden syrup: złoty syrop, produkowany z trzciny ...

dawno temu

Jak pozbyć się cellulitu?

... trans i cukru, a postaw na białko i błonnik. Spożywaj produkty zawierające antyoksydanty, np. banany, cytrusy, arbuzy, gruszki, otręby, płatki zbożowe i owsiane, orzechy, brokuły, fasolę, cebulę ...

dawno temu

REGULARNOŚĆ POSIŁKÓW A ODCHUDZANIE

... , płatki owsiane czy omlety z mąki razowej. Produkty pełnoziarniste są wolno trawione, stopniowo uwalniają glukozę do krwiobiegu, nie następuje gwałtowny skok cukru, a my na długo odczuwamy sytość ...

dawno temu

Pietruszka zamiast chlorelli? 8 polskich odpowiedników egzotycznych superfoods

... , które się odchudzają. Zobacz także: przepis na domowy ocet jabłkowy i sprawdzona kuracja odchudzająca Jagody goji/żurawina Jagody goji mają w swoim składzie przeciwutleniacze ... formie tracą sporo ze swoich właściwości. Taki sam skład ma ...

+ Pokaż więcej