Jak otworzyć wino bez korkociągu? Proste sposoby na otwarcie butelki
... wina, gdy nie mamy do dyspozycji odpowiedniego przyrządu. Na taką sytuację awaryjną jest kilka prostych sposobów. Zobacz, jak otworzyć wino bez korkociągu. ...
Węglowodany a odchudzanie
... są węglowodany? Węglowodany – co to jest?Węglowodany to zawarte w pokarmach cukry, które dzielone są na dwie grupy: na węglowodany proste, które są szybko trawione i przyswajane przez organizm ... proporcji między spożywanymi rodzajami ...
Na tej diecie możesz jeść, co chcesz!
... na każdy dzień postu wydaje się być dość rygorystycznym ograniczeniem, szybko przyzwyczajamy się do napadów głodu i uczymy się radzić sobie z nimi. Dodatkowo specjaliści podkreślają, że dieta 5:2 przyczynia ...
Wymaz z szyjki macicy
... Wymaz z szyjki macicy to szybkie i proste badanie ginekologiczne, które pozwala sprawdzić prawidłowość strukturalną komórek wyścielających szyjkę macicy. Regularnie wykonywany pozwala uchronić ... kobietę przed zmianami nowotworowymi lub podjąć ...
Zimowe ubrania
... Pod szyldem marki StudioBaba tworzą dwie utalentowane projektantki – matka i córka. W okresie zimowym proponują one ubrania o prostych krojach, wykonane z naturalnych tkanin: bawełny, wełny ...
Porady dla urody
... zaniedbań ciała. Wszystko to sprawia, że zamiast otworzyć się na ludzi, wolimy zamknąć się w domu. Jak sobie pomóc, by szybko wrócić do dobrej kondycji, powitać nowy dzień w pełni sił witalnych i zachwycić innych tryskającą młodością? To bardzo ...
Parówki zapiekane z serem i boczkiem
... Masz ochotę na szybką, ale ciepłą kolację? Przygotuj parówki zapiekane z serem i boczkiem. Są bardzo smaczne i wprost idealne na mroźny zimowy wieczór. Po zjedzeniu takiej kolacji możesz wyjść na sanki i na pewno nie będzie ci zimno. Sprawdź jak ...
Najzdrowszy sposób na szybkie chudnięcie
... dużo wody, unikać słodyczy oraz słodkich, gazowanych napojów. Dostarczają one nie tylko cukry proste, ale i tłuszcze, zwykle utwardzone, które przysparzają nam zbędnych kalorii i są bardzo niezdrowe ...
Zupa pomidorowa z koncentratu
... , aby zachwycała smakiem? Oto kilka praktycznych pomysłów na to, jak w prosty sposób zmienić oblicze zwyczajnej „pomidorówki”. ... , aby zachwycała smakiem? Oto kilka praktycznych pomysłów na to, jak w prosty sposób zmienić oblicze zwyczajnej ...
Opalenizna Last Minute z Sun Balance
... , że jest to możliwe! Dzięki musowi-fluidowi BB do ciała szybko uzyskamy efekt muśnięcia skóry słońcem, nawet jeśli w te wakacje nie było nam dane zaznać kąpieli słonecznych! ... O świetnych rezultatach stosowania kremów BB do twarzy nie trzeba ...
Proste fit śniadanie dla każdego. Pomysły na zdrowe i pełnowartościowe śniadania
... . Co powiesz na zdrowe i szybkie fit śniadanie? Jego przygotowanie nie zajmie wiele czasu, a ty odpowiednio się pożywisz i dostarczysz niezbędnych składników odżywczych. ... . Opisywane fit śniadanie jest najprostsze z możliwych. Wykorzystaj do ...
Deser na zimno
... . Lepiej jest zdecydować się na jakieś proste i opierające się na uwielbianych przez większość smakach. Z okazji poprawiającej się pogody nie pozostaje nic innego jak mieć nadzieję, że już wkrótce ... desery podzielić możemy również na te ...
Najlepszy przepis na potrawkę z kurczaka
... Chyba większość z nas zauważa, że prowadzenie szybkiego trybu życia negatywnie wpływa na naszą dietę. Konieczność porannego wstawania odpycha nas od zjedzenia choćby skromnego śniadania, a wieczorne ... jest, by zacząć kontrolować jego jakość. ...
Jak zrobić gruszki w czekoladzie?
... Pora na deser? Możesz zrobić coś pysznego i szybkiego. Gruszki w czekoladzie to przysmak wszystkich, którzy uwielbiają słodycze. Po prostu rozpływają się w ustach. Ich przygotowanie zajmuje zaledwie kilka minut. Możesz je przyrządzić nawet ...
Oszukaj czas - krok bliżej młodszej cery
... Zapobieganie oznakom starzenia jest podstawą, jeśli chcemy się cieszyć młodo wyglądającą skórą twarzy na długo. Nie warto czekać na pierwsze zmarszczki i interweniować, by się ich szybko pozbyć ... , bo takie działanie ze „spóźnionym zapłonem”, ...
Układanie włosów - kilka prostych zasad na karnawał
... taki efekt, potrzebujesz okrągłej szczotki, za pomocą której „wyciągniesz” włosy lub po prostu prostownicy. Kup także wygładzające kremy i fluidy, które delikatnie obciążą włosy i jednocześnie je ...
Te triki powinna znać każda pani domu. Ułatwiają pracę w kuchni
... Jak szybko obrać owoce? Wyczyścić srebro? Odkamienić czajnik czy sprawić, by gotujące się jajka nie pękały? Oto sposoby proste jak bułka z masłem. ...
Chudnij w swoim aucie!
... z nudów) wyjmują z torebki coraz to nowe przekąski albo robią sobie przerwę w pobliskim fast foodzie. Tymczasem kierowcy wcale nie muszą tyć! Stosując się do kilku prostych zasad, szybko i skutecznie schudniesz za kierownicą! ... z nudów) ...
Wady i zalety diety kapuścianej. Poznaj efekty oraz przykładowy jadłospis
... Dieta kapuściana pozwala na zrzucenie nawet 5 kilogramów w zaledwie tydzień. Jest prosta w przygotowaniu i tania, a dzięki niej szybko poczujesz się syta. Choć jest niezwykle monotonna i nudna ... w swojej kuchni. Oprócz wykonania zupy, tak ...
Do czego nosić damską kamizelkę? Kilka prostych sposobów na wielofunkcyjną modę
... Damska kamizelka to ciekawy i bardzo modny dodatek do każdej stylizacji jesiennej i zimowej. Jeśli nie przepadasz za kardiganami albo po prostu już co się znudziły, postaw na damską kamizelkę ... . Znajdziesz jednak i takie modele, które bardzo ...