Sprawdź jakie właściwości ma szpinak
... smacznie szpinak jest dużo. Składniki odżywcze szpinakuCo kryje w sobie to zielone warzywo? Jaka jest jego historia? Szpinak wywodzi się z Persji. Znany był naszym średniowiecznym przodkom. Niemniej ... ). W 100 kcal szpinaku znajduje się 1 mg ...