Bieganie dla początkujących

... Słyszałaś dużo informacji na temat biegania i zdrowia. Pragniesz sama włożyć dres i adidasy i ruszyć w trasę. Tylko, jak zacząć biegać? Kiepska kondycja, szybko pojawiająca się zadyszka, zakwasy ... i zniechęcenie. To świadczy o tym, że zabrałaś ...

dawno temu

Implanty piersi - jakie wybrać?

... zbyt małe w stosunku do sylwetki, nierówne lub co gorsza w wyniku raka piersi konieczne było wykonanie mastektomii istnieje możliwość rekonstrukcji piersi lub powiększenia piersi. Jakie implanty wybrać? O tym poniżej. ... zbyt małe w stosunku do ...

dawno temu

Nie jesteś szczęśliwa? Będziesz, ale dopiero po pięćdziesiatce

... Poczucie szczęścia zależy od wieku i płci. Jak wynika z badań opublikowanych w Journal of Happiness Studies kobiety są szczęśliwsze w młodości, potem zwykle mają wiele gorszych lat, by odzyskać ... . Na nasze poczucie szczęścia ma wpływ wiele ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Choroby serca są jedną z najczęstszych przyczyn zgonów w Polsce. Jak sobie z nimi radzić?

... Choroby serca są prawdziwą epidemią XXI wieku. Z danych Głównego Urzędu Statystycznego wynika, że każdego roku z ich przyczyn umiera ok. 175 tys. Polaków*. Są to liczby zatrważające biorąc dodatkowo ... pod uwagę to, że większości z nich można ...

dawno temu

Jaki jest stan zdrowia polskich mężczyzn?

... Z danych Eurostatu wynika, że mężczyźni dożywają wieku, jaki osiągali w krajach UE 21 lat temu. W Polsce umierają oni najczęściej na nowotwory złośliwe i żyją średnio o 9 lat krócej niż kobiety. Ponad połowa z nich nie wykonuje badań ...

dawno temu

Jaką pić wodę?

... pełnione przez wodę w naszym ciele, to jednak nie ulega wątpliwości, że ma niemałe znaczenie dla naszego zdrowia, wyglądu skóry czy samopoczucia. Powstaje jednak pytanie, jaką pić wodę mineralną? Jaka ... indywidualnym potrzebom. Osoby pijące ...

dawno temu

Makijaż XXI wieku. Technika „Powietrznego pędzla”

... free). Jakie powinno być ciśnienie powietrza? Większość kompresorów będzie działała prawidłowo z ciśnieniem od 0,5 do 1 atmosfery w zależności od gęstości rozpylanego preparatu. Im gęstszy preparat ... się. Ta technika pozwala zachować skórze na ...

dawno temu

Polacy zaczęli uprawiać dentyzm! Kupują sobie zęby!

... Polacy zaczęli uprawiać dentyzm. Jest to dziwne, zwłaszcza w kraju, w którym aż 90 procent obywateli ma próchnicę. To nowe zjawisko, jak wiele podobnych przyszło do nas z USA. Fakt ten cieszy dentystów, ponieważ będą mieli pacjentów z coraz ...

dawno temu

Filtr przeciwsłoneczny – jaki stosować?

... skórę na długotrwałe oddziaływanie promieni słonecznych ryzykujemy nie tylko utratę jej witalności, ale również utratę zdrowia. O nowotwory skóry nie trudno. Dlatego smarujmy się filtrami - nie zaszkodzą, a mogą uratować życie. Jakie filtry ...

dawno temu

Podkład kryjący na cerę trądzikową?

... Dziewczęta cierpiące na trądzik mają często dylemat, czy przykryć niedoskonałości cery korektorem bądź podkładem kryjącym, czy może utrzymywać skórę dokładnie oczyszczoną, ograniczając się do kremu antybakteryjnego. ... , czy te obawy są zasadne ...

dawno temu

Na zakupy w XXI wieku – nowe rozwiązania na rynku

... na naszym rodzimym rynku, jak Allegro, Alma24, Tesco czy Zalando. Być świadomym klientem Rynek XXI wieku oferuje klientom ogromne możliwości. Pamiętaj, że zakupy w sieci wcale nie są skomplikowane ... jest przede wszystkim zorientowanie się w ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jaki smartwatch damski wybrać? Ranking

... . Przy jego wyborze warto więc wziąć pod uwagę czynniki, takie jak funkcjonalność i trwałość, ale też design. Jaki smartwatch damski wybrać? Czym kierować się przy zakupie? Odpowiedzi na te pytania ... Jaki smartwatch damski wybrać? Ranking Czym ...

dawno temu

Najlepsza kandydatka na żonę to...

... No właśnie, kto? Okazuje się, że niektórzy naukowcy mają swoje zdanie na temat tego... jakie kobiety powinni poślubiać mężczyźni! ... od nich i co najmniej o pięć lat młodsze, różnica wieku jest więc istotna, jeśli chcą żeby ich wzajemne ...

dawno temu

Zadbaj o cerę naczynkową zimą

... wadliwie takie mogą pozostać. Zaczyna się od niewinnego rumienia, później widać już gołym okiem tzw. pajączki, a w skrajnych przypadkach defekt estetyczny może przerodzić się w schorzenie, jakim jest trądzik ... . Pojawia się w dojrzałym wieku, ...

miesiąc temu

Flamenco - jak zacząć tańczyć i krótka historia

... ono ten taniec. Kto może tańczyć? Flamenco tańczą zarówno kobiety jak i mężczyźni. W Polsce jednak, można spotkać więcej kobiet, które pragną się go uczyć. Wiek nie gra tu roli. Jeśli tylko chcesz ... jednak zdobył uznanie pozostałych ...

dawno temu

Jak ukryć niedoskonałości?

... na temat tego, w jaki sposób kryć krosty, naczynka albo zmarszczki, by nie spowodować pojawienia się na naszej twarzy efektu maski. Nie ryzykuj i zobacz, jak skutecznie ukryć niedoskonałości skóry, wykonując profesjonalny makijaż kryjący. ... na ...

dawno temu

Dublin – miasto wikingów

... Historia stolicy Irlandii, położonej nad otwartą i malowniczą Zatoką Dublińską, zaczęła się od przybycia w IX wieku wikingów, którzy po zdobyciu wioski Celtów założyli na południowym brzegu rzeki ... Liffey osadę handlową. W XII wieku Irlandia ...

dawno temu

Przepis na długowieczność? Posłuchajcie 91-LATKA!

... Pan Antoni, pomimo swego wieku, czuje się świetnie! Jaki jest jego przepis na dobrą kondycję mimo podeszłego wieku? ... Pan Antoni, pomimo swego wieku, czuje się świetnie! Jaki jest jego przepis na dobrą kondycję mimo podeszłego wieku? Jego ...

dawno temu

Impreza roku: Barbie kończy pół wieku!

... w wieku 2-6 lat - 15 – tylu artystów musi pracować nad jedną lalką Barbie, używając rozcieńczonego akrylu i specjalnych pędzelków - 29,2 - tyle cm wzrostu ma lalka Barbie - 50 – to liczba zwierząt ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Retinol w Twojej nowej rutynie pielęgnacyjnej – zobacz, co powinnaś wiedzieć!

... Witaj w świecie retinolu, sekretnego składnika do zachowania młodego wyglądu skóry! Jeśli zastanawiasz się, jak zacząć przygodę z retinolem, jak go używać i dlaczego warto dołączyć go do swojej ... jest regularność i cierpliwość. Efekty ...

+ Pokaż więcej