Pokaż mi twoje dłonie a powiem ci ile masz lat

... Kilka dni temu mieliśmy okazję podziwiać królową popu na pierwszym koncercie w Polsce. 51-letnia Madonna na scenie pokazała, że jest fizycznie sprawniejsza od niejednej dwudziestolatki. Przez niemal ... zdradzają, ile mamy lat. Dłonie prawie nie ...

dawno temu

Schudnij przed nastaniem lata!

... Nie możesz się do czekać wakacji, beztroskich spacerów, morskich kąpieli i opalania na słońcu. Ale jest coś, co spędza Ci sen z powiek – te kilka nadmiarowych kilogramów, które zostały Ci po zimie. Nie panikuj! Zostało jeszcze trochę czasu do ...

dawno temu

Zafałszowane diety cud

...   Okazuje się, że mity takie jak picie dużych ilości soku grejpfrutowego, czy spożywanie surowych warzyw i owoców wcale nie pomaga schudnąć. Zdaniem wiodącego eksperta są to tezy, które nie mają nic wspólnego z rzeczywistością, a w które błędnie ...

dawno temu

Słodycze a dieta

... Czy wiesz, że istnieje uzależnienie od słodyczy? Miłośnicy słodkich smaków nie wyobrażają sobie dnia bez czekolady, ciastek, lodów. Tymczasem na każdym kroku można spotkać się z hasłem: zamień ... cukierki. Najzdrowsza (o ile można określić tak ...

dawno temu

Łatwa dieta niełączenia

... brzuszek. Dobrze byłoby schudnąć 3 kg – nie 10, nie 15, tylko ten mały nadmiar, który jednak powoduje, że mniej pewnie czujemy się w odsłaniających ciało strojach. Jak to osiągnąć w dwa tygodnie ... roku wiele z nas zauważa z przekąsem, że tu i ...

dawno temu

Odchudzanie –gdzie popełniasz błędy?

...   Grudzień to jeden tych miesięcy, kiedy podwójnie folgujemy sobie z jedzeniem. Zwykle bywa tak, że kobiety robią wszystko, by zrzucić zbędne kilogramy, by móc w sylwestra i na wigilię wcisnąć się w ulubioną kreację. Na pewno spiszą się tu ...

dawno temu

Te ZAMIENNIKI POSIŁKÓW możesz stosować przy nieregularnym trybie życia

... Mogą zastąpić nawet dwa pełnowartościowe posiłki w ciągu dnia. ... Bogate w witaminy, białka i minerały koktajle mogą zastąpić nawet dwa pełnowartościowe posiłki w ciągu dnia. Dostarczają one organizmowi wszelkich niezbędnych składników ...

dawno temu

Ratlerek - jak wygląda, czym go karmić, ile kosztuje?

... takie przysmaki, które jednocześnie będą go usuwać. Ile lat żyje ratlerek? Pinczer miniaturowy, przy dobrym zdrowiu, może przeżyć od 12 do nawet 15 lat. Aby nasz pupil mógł być z nami ... nich możemy wymienić m.in.: płeć; wiek; pochodzenie; ...

dawno temu

Jak się nie nudzić w deszczowe dni

... to nie katastrofa! Tyle rzeczy możecie robić razem, a dni spędzone na wspólnych grach i zabawach będziecie miło wspominać na stare lata. Jak się nie nudzić, gdy pada deszcz? Oto kilka podpowiedzi. ... to nie katastrofa! Tyle rzeczy możecie robić ...

dawno temu

Dzień Świętego Andrzeja

... Ostatni dzień listopada to narodowe święto Szkocji – dzień jej patrona, św. Andrzeja (St. Andrew’s Day). ... Ostatni dzień listopada to narodowe święto Szkocji – dzień jej patrona, św. Andrzeja (St. Andrew’s Day). 51476Święty Andrzej Apostoł był ...

dawno temu

Odchudzanie i miłość do słodyczy nie muszą się wykluczać! Te desery możesz jeść na diecie!

... Starasz się schudnąć i prowadzić zdrowszy styl życia? Na drodze do sukcesu stanąć ci może miłość do słodyczy. Czy upodobanie do słodkości i szczupła sylwetka muszą się wykluczać? Niekoniecznie ... Smoothie 54496 Owocowy koktajl przyrządzony z ...

dawno temu

Dlaczego nie lubię Dnia Kobiet?

... Dlaczego nie lubię Dnia Kobiet? Bo taka moda na nielubienie? Bo nikt nie daje mi kwiatków? Nie. Ale kilka rzeczy mnie wkurza. Fałsz, a właściwie bezcelowość, nawet absurd celebrowania tego dnia razi ... mnie dużo bardziej niż w wypadku ...

dawno temu

Chłodne, jesienne dni zniechęcają cię do biegania? Możesz to zmienić, zakładając odpowiedni strój treningowy!

... . Nawet nie myśl teraz o rezygnacji z treningu! Możesz pokonać przeszkody, które natura stawia na twojej drodze do osiągnięcia szczupłej sylwetki. Odpowiedni ubiór sprawi, że będzie ci się przyjemnie biegało nawet wtedy, gdy będzie padał deszcz ...

dawno temu

25 listopad - Światowy Dzień Pluszowego Misia

... przytulanek dla maluchów. Jednak, kiedy człowiek dorasta również znajduje w swoim życiu chwile, kiedy bliskość i miękkość pluszowego misia pomaga przetrwać trudne chwile. Nie każdy jednak wie, że ten pluszowy przyjaciel ma swoje święto. To ...

dawno temu

Dodaj sobie energii na cały dzień

... Zacznij poranek tak, abyś w ciągu dnia była pełna energii. Od tego jak rozpoczniesz dzień, zależy jego przebieg. Złe nastawienie od rana działa negatywnie. Zrób sobie dłuższą, ale przyjemną pobudkę. ... Zacznij poranek tak, abyś w ciągu dnia ...

dawno temu

Ile jest czasów w języku angielskim?

... ), to wówczas możemy mówić o 16 angielskich czasach. Do konstrukcji czasowych w języku angielskim zalicza się również wyrażenia: be going to, be to  i be about to. Zobacz także: Powtórka: Present Tenses Powtórka: Past Tenses Powtórka: Future ...

dawno temu

Z ukrytą kamerą próbowali kupić tabletkę "dzień po"

... Pigułka "dzień po", czyli antykoncepcja awaryjna "ellaOne", już od piątku jest dostępna w polskich aptekach. ... skuteczność osiąga się, kiedy zostanie przyjęta do 24 godzin po stosunku, w niemal połowie sprawdzonych aptek nie można jej zakupić. ...

dawno temu

Dżinsy, które chudną i tyją razem z tobą

... Jeśli nie należysz do nielicznej grupy szczęśliwców, których waga ani drgnie, na pewno wiesz, jak potworny potrafi być poranek, w którym uświadamiasz sobie, że nie możesz się nagle wcisnąć w ulubione ... spodnie. Aby uchronić panie od takich ...

dawno temu

Możesz uratować życie

... zainteresowanie nim i wezwanie karetki mogłoby ocalić mu życie. Problem udzielania pierwszej pomocy stał się ostatnio popularnym tematem w mediach. Odbywają się różne szkolenia i konferencje na ten temat ... statystycznych wynika, że tylko 5-10% ...

dawno temu

Dieta czereśniowa - czy pozwoli zdrowo schudnąć?

... , wzmacnianie kości i zębów. Czy dieta czereśniowa ma sens? Dieta czereśniowa jest odchudzającą dietą sezonową, którą możemy stosować tylko w miesiącach letnich. Jedzenie tych owoców jest bardzo ... bowiem proces ich trawienia. Czy zatem dieta ...

dawno temu

Dumania nad kompleksami

...   Ile czasu poświęca przeciętna kobieta na rozmyślania nad swoimi niedoskonałościami urody. Okazuje się, że aż około 36 razy w ciągu dnia i 252 razy w tygodniu. ... Ile czasu poświęca przeciętna kobieta na rozmyślania nad swoimi ...

dawno temu

Od dzisiaj możesz wyprać swojego psa!

... Pranie w pralce to rzecz normalna. Tak, jeśli chodzi o pranie ubrań, ręczników i tym podobnych rzeczy. Ale jeżeli popatrzymy na pralkę Dog-o-Matic (patrz fot. powyżej), to od razu możemy stwierdzić, że nie ma ona z normalnym praniem praktycznie ...

dawno temu

Co jeść na śniadanie?

... Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia – i nie jest to tylko pusty slogan. Zdrowe śniadanie daje energię do pracy, pobudza metabolizm, dostarcza składników odżywczych, nie dopuszcza do powstania uczucia głodu na bardzo długo. ... rozbudzają ...

+ Pokaż więcej