Taniec z dzieckiem

... Nie masz pomysłu na zabawy z dzieckiem w domu? Zawiąż chustę do noszenia dziecka, włóż maluszka i rozpocznij naukę tańca. Niektóre szkoły tańca oferują specjalne kursy dla mam. Posłuchajcie wypowiedzi instruktorki tańca i zobaczcie, jak ...

dawno temu

Jak uniknąć bólu nóg po imprezie?

... Niezależnie od okazji, imprezy do białego rana na wysokich obcasach zwykle kończą się bólem nóg. Rwące łydki, pęcherze na palcach, opuchnięte kostki to tylko niektóre dolegliwości, jakie fundujemy ... obrzękom.Staraj się jak najmniej stać na ...

dawno temu

Dieta po świętach

... , że niedługo wielki bal i warto by było wcisnąć się w wystrzałową sukienkę. Dieta po świętach na pewno nie sprawi, że schudniesz 12 kg w tydzień, ale pomoże oczyścić organizm, byś czuła się lekka. To może być początek prawdziwego odchudzania. ...

dawno temu

Potęga spaceru

... Aby schudnąć – i to sporo – nie trzeba wcale uprawiać trudnych i forsownych ćwiczeń. Wystarczy aerobik, nawet z zestawem ćwiczeń dla początkujących, lub zwykły spacer. Liczy się bowiem nie poziom trudności, ale regularność. ... Aby schudnąć – i ...

dawno temu

Nie masz czasu na ćwiczenia? Wykonaj intensywny, 4-minutowy trening Tabata i chudnij!

... Chciałabyś schudnąć, ćwicząc jedynie kilka minut dziennie? Brzmi nieprawdopodobnie, ale to możliwe. A wszystko dzięki opracowanej w 1996 roku przez dr. Izumi Tabatę technice ćwiczeń interwałowych ...

dawno temu

Czekoladowy mit

... Czy rzeczywiście jedzenie czekolady źle wpływa na cerę? Dermatolog, dr Tomasz Wasyłyszyn przekonuje, że nic co jedzone z umiarem nie powinno nam zaszkodzić. Kiedy jednak słodycze - w tym kostki czekolady - mogą nam negatywnie odbić się na cerze? ...

dawno temu

Skóra - z czym i jak ją nosić w tym sezonie?

... jak u MeadhamKirchhoffalbo jak Mucha, luźny sweterek z dzianiny, może być też tunika. Stawiamy na kolory – czarny, brązy, beże, rdzę jak u Dries Van Noten i karmazyn jak u Prady. Nosimy i traktujemy ją jak drugą skórę, łącząc z futrzanymi ...

dawno temu

Skurcze nóg

... żylaków to najczęściej: siedzący styl życia (często wymuszony charakterem pracy), częste stanie (np. praca w zakładzie fryzjerskim lub praca ekspedientki w sklepie), noszenie butów na obcasie ...

dawno temu

Dlaczego nie chudniemy?

... Ćwiczysz, nie jesz po godzinie 18.00, chcesz schudnąć, a waga nawet nie drgnie? W naszej galerii przestawiamy kilka błędów, które popełniamy świadomie lub nie. Co zmienić, aby zrzucić kilka kilogramów? ... Ćwiczysz, nie jesz po godzinie 18.00, ...

dawno temu

Chcesz schudnąć? Sięgnij po spalacz tłuszczu! Opinie o Trizer

... Chcesz schudnąć? Zacznij od zaraz Kolejny nowy rok, kolejne wyzwania – jakie postawiłaś przed sobą? O 3, 5 czy 10 kilo mniej na wadze? A może wykształcenie ładnych mięśni? Wszystko to jest możliwe ... kilo w 2 miesiące! Doceniają go nie tylko ...

dawno temu

Na tej diecie możesz jeść, co chcesz!

... Chciałabyś schudnąć, jednak nie potrafisz wykluczyć z diety niektórych pokarmów? Idealnym rozwiązaniem dla ciebie okaże się dieta 5:2, do której możesz włączyć ulubione dania. Na czym polega i jakie korzyści (poza szczuplejszą sylwetką) ...

dawno temu

Poznaj moc zielonej glinki kambryjskiej!

... Nowa kostka dermatologiczna marki DERMAGLIN to kolejny produkt, który z powodzeniem wykorzystuje cenne właściwości zielonej glinki kambryjskiej. To właśnie ona sprawia, że kostka podobnie jak pozostałe produkty marki - ma charakterystyczną, ...

dawno temu

Sposoby na worki pod oczami

... Ogórek, ziemniak, zimna łyżka, kostki lodu – to domowe sposoby na podkrążone oczy. Profilaktycznie warto sięgnąć też po inne rozwiązania. Zwłaszcza kremy bogate w substancje, które odmładzają skórę wokół oczu. ... oczu z wykorzystaniem kostek ...

dawno temu

Dżinsy, które chudną i tyją razem z tobą

... spodnie. Aby uchronić panie od takich nieprzyjemnych niespodzianek, firma George stworzyła dżinsy, które leżą idealnie, nawet wtedy, gdy ich właścicielka przytyje lub schudnie o jeden rozmiar. ... , firma George stworzyła dżinsy, które leżą ...

dawno temu

Chcesz schudnąć? - zapytaj eksperta jak to zrobić

... i gwarantuje, że osoba odchudzająca się nie nadwyręży swojego zdrowia i schudnie? W Internecie jest bardzo wiele informacji, nie tylko z dziedziny dietetyki i zdrowia. Jak łatwo się domyślić, część ... jest niedopasowanie diety do potrzeb ...

dawno temu

Najdziwniejsze budynki świata

... Planujesz budowę domu? Zamiast standardowej kostki może warto zaszaleć i postawić miłą oku bryłę o niepospolitym kształcie? Poszukaj inspiracji w naszej galerii. Oto najdziwniejsze budowle świata (źródło: gadzetomania.pl): ... Planujesz budowę ...

dawno temu

Modne spinki do włosów. Jak je nosić, aby uzyskać efektowny styl na każdą okazję?

... do włosów znajdziesz naprawdę bardzo dużo wariantów, które sprawdzą się na mniej lub bardziej oficjalną okazję. Sprawdź, jak je nosić. ...

dawno temu
+ Pokaż więcej