![](http://m.kafeteria.pl/bezsennosc-0-d2775341af5eb4eafa7,312,208,1,0.jpg)
8 wskazówek na lepszy sen
... Dobry sen jest osiągnąć łatwiej niż myślisz. Musisz jednak przyswoić kilka wskazówek i trzymać się ich z determinacją. Poniżej kilka prostych zasad. Zastanów się, czy wszystkie udaje Ci się spełniać przed pójściem spać? ... przed pójściem spać? ...