Wystarczy 15 minut, by zregenerować siły

... Mimo że powinna trwać zaledwie kilkanaście minut, jest bardziej skuteczna niż godzinny sen. Od 15 do 20 minut, nie więcej niż 30.  Tyle powinna trwać drzemka w ciągu dnia, która najlepiej ...

dawno temu

Poranne obowiązki kobiet zabierają im ponad dwie godziny dziennie!

...   Kobiety wybierają się do pracy dwa razy dłużej niż mężczyźni, ponieważ obciążone są większością domowych obowiązków. Średnio mężczyźni swoje poranne obowiązki wypełniają w 49 minut, kobiety nawet 2 ... godziny i 3 minuty. Po uwzględnieniu ...

dawno temu

5 sprawdzonych sposobów na upał

... i nawilżanie skóry. W celu utrzymania prawidłowego nawodnienia skóry, aplikuj na nią wodę termalną (nadmiar płynu zetrzyj po 5 minutach), stosuj żele chłodzące i bierz możliwie często chłodny prysznic ... limfatyczny. Jak zauważa dr Beata ...

dawno temu

Poznaj 5 najczęstszych przyczyn i 6 skutecznych sposobów na łamliwe włosy!

... jesteś w dobrym miejscu. Czytaj dalej, a poznasz 5 najczęstszych przyczyn łamliwości włosów i 6 sposobów na pokonanie tego problemu! ...

dawno temu

Matura z angielskiego: What can you see in the picture?

... enjoying herself.They could be friends.He may be…It’s probably winter.Perhaps… Warto wiedzieć Po opisaniu fotografii zdający usłyszy dwa pytania dotyczące obrazka: jedno związane z nim bezpośrednio, drugie ...

dawno temu

Lunabrite nada ciemności kształt

... . Wystarczy podładować ją 5 – 30 minut, by przez 8 godzin rozjaśniała ciemności. Dzięki temu innowacyjnemu produktowi świat w nocy przestanie straszyć nieprzeniknioną czernią. ... podładować ją 5 – 30 minut, by przez 8 godzin rozjaśniała ...

dawno temu

Szczerze o mankamentach cery

... , wolą je oswajać mówiąc o nich, robiąc zdjęcia i filmiki na ten temat. Autorki obrazków mówią, że przynajmniej w internecie mogą być sobą. ... , wolą je oswajać mówiąc o nich, robiąc zdjęcia i filmiki na ten temat. Autorki obrazków mówią, że ...

dawno temu

STOP! dla monotematycznych sałatek

... z torebki, majonez, śmietana, oliwa – ludzie się zachowują tak, jakby zabrakło innych dressingów do sałatek. Dlatego postanawiamy walczyć z tą smakową degrengoladą i serwujemy Wam trzy sosy na oliwie, których czas przygotowania nie przekracza 5 ...

dawno temu

5 sztuczek, które pozwolą ci przetrwać trening w upalny dzień

... do najprzyjemniejszych rzeczy na świecie. Na szczęście istnieje garść sztuczek, które znacznie ułatwią ci aktywność fizyczną w wysokiej temperaturze. Przedstawiamy 5 z nich! ...

dawno temu

Jak ożywić klasyczną małą czarną? Poznaj 5 najciekawszych pomysłów!

... , jak świeżo może wyglądać sukienka, którą miałaś na sobie dziesiątki, jeżeli nie setki razy! Zobacz 5 oryginalnych stylizacji z małą czarną w roli głównej. ...

dawno temu

Odporność na 5+

dawno temu

Przezroczysta lodówka i wiesz co dziś jesz

...   „Hmmm. Co by tu przekąsić?” - myślimy stojąc wpatrzeni w półki lodówki przy szeroko otwartych drzwiach. Agregator wyje jak szalony, temperatura w lodówce ulega podwyższeniu, a my nadal myślimy ... „Hmmm. Co by tu przekąsić?” - myślimy stojąc ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

5 nieoczywistych zalet mleka mamy – karmienie piersią się opłaca!

... . Dlaczego? Odpowiedź jest prosta – bo mleko mamy to najlepszy pokarm, jaki kobieta może dać swojemu dziecku! Poznaj 5 nieoczywistych zalet tego cudu natury. Dowiedz się też, co zrobić, jeśli z uzasadnionych powodów musisz przestać karmić ...

dawno temu

Ufarbowane włosy w 10 minut? Teraz to możliwe!

... . Do tego bogata paleta kolorów pozwala na właściwy wybór odcienia, a włosy są błyszczące, miękkie i idealnie pokryte barwą. Piękne włosy, o wyrazistym kolorze są teraz na wyciągnięcie ręki i to w 10 minut ...

dawno temu

Jaki jest twój związek?

...   Przyjrzyj się dobrze wszystkim siedmiu obrazkom. Która z fotografii najbardziej przypomina twój związek? Nie zastanawiaj się jednak dłużej niż 30 sekund. Dopiero później sprawdź swój wybór! ... Przyjrzyj się dobrze wszystkim siedmiu obrazkom. ...

dawno temu

"Listy z Rabarbaru", Edward Redliński

... Poszczególne opowiadania, właściwie literackie obrazki, układają się w wyraźny fabularny ciąg „opuszczania Rabarbaru”, wchodzenia w miejskość, odrywania korzeni i zapuszczania nowych, już w betonie, i to uzbrojonym. ... , a co? I tak dalej, ...

dawno temu

Top 5 zabiegów na cellulit!

... zabiegów, działających na różne przyczyny. Oto 5 najlepszych zabiegów na cellulit, które specjaliści kliniki L’experta polecają w zależności od stopnia i rodzaju cellulitu! Początkowe stadium cellitu ...

dawno temu

5 sposobów na piękne nogi

... . Po czwarte - dbaj o właściwy kolor nóg. Nie musisz mieć nóg latynoski – już delikatnie opalone łydki wyglądają znacznie szczuplej i ładniej. 5. Po piąte - buty na wysokim obcasie. Ten pozornie prosty zabieg sprawi, że Twoje nogi będą wyglądały ...

dawno temu

5 przepisów na kawę, których prawdopodobnie jeszcze nie znasz

... do przyrządzenia kawy: 3 łyżeczki mielonej kawy Jacobs ¾ szklanki wody ¼ szklanki mleka 1-2 łyżki syropu klonowego szczypta cynamonu Przygotowanie (czas 5 min.): Zaparz mocną kawę w ekspresie, kawiarce ... (czas 10 min.): Zaparz kawę we french ...

dawno temu

5 zabójców namiętności. Strzeż się ich!

... Aby móc wykrzesać jeszcze chwile namiętności nie zmącone problemami dnia codziennego, należy wystrzegać się pewnych rzeczy. I tak oto na podstawie kilku badań powstała lista 5 zabójców łóżkowej ... to naprawdę wystarczająca ilość. Potem buziak, ...

dawno temu

„Szklana Pułapka 5”, John Moore

... nawet sami twórcy. Widać to choćby na przykładzie tytułu: wstydliwa cyfra 5 pojawia się jedynie w jego polskiej wersji. Amerykanie zasłonili się prostą grą słów: A Good Day To Die Hard. Wstyd też pastwić ... około dwudziestu minut, co jak łatwo ...

dawno temu

Jak nauczyć małe dziecko czytać w pół minuty dziennie

... dziecięcej psychologii. Ponieważ to my decydujemy, czego uczy się dziecko w każdej minucie swojego życia warto tym sterować świadomie.W Polsce coraz liczniej pojawiają się warsztaty dla rodziców, np ... . na temat tego jak szybko nauczyć dziecko ...

+ Pokaż więcej