Pielęgnacja szyi i dekoltu, czyli jak dbać o swoje skarby

... . Masuj kolistyki rękami dekolt, a po szyi przesuwaj dłońmi. Krok 4: Rób okłady Kompresy z lodu (obwiniętego ściereczką) czy masaże zimnym i ciepłym (naprzemiennie) prysznicem są wspaniałym sposobem ...

dawno temu

Jak oduczyć dziecko obgryzania paznokci?

... zaczniesz zwalczać ten zły odruch u dziecka ustal, co jest jego przyczyną. Odreagowywanie stresów Dzieci nie znają technik relaksacyjnych ani innych naukowych metod radzenia sobie ze stresem ...

dawno temu

Lęk przed dentystą – jak sobie z tym radzić?

... techniki radzenia sobie z tym problemem i chcecie się nimi podzielić, dodajcie komentarz pod artykułem. Sposób 1. Przyjdź na wizytę o umówionej godzinie, aby nie stresować się dodatkowo w poczekalni ... . Sposób 2. Jeśli zdarzy się, że zjawisz ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Szczoteczka soniczno-rotacyjna - jak działa i dla kogo?

... Oprócz systematyczności i dokładności kluczową rolę w dbaniu o zdrowe i lśniące zęby odgrywa odpowiednio dobrana pasta do zębów i szczoteczka do zębów. Warto też zadbać o prawidłową technikę ... – tryb wybielania, pro-clean – do intensywnego ...

dawno temu

Opanuj sztukę kupowania trafionych prezentów i dowiedz się, co twoi bliscy najchętniej znajdą pod choinką!

... w formie przeżyć (39% ankietowanych). Dla babć wybieramy masaże relaksacyjne czy rodzinne sesje zdjęciowe. Dla partnerów loty paralotnią czy przejażdżki najlepszymi samochodami. Kobiety coraz częściej ... lub tańca, a 11% prezenty z kategorii ...

dawno temu

Moda na wyjazdy motywacyjne dla pracowników. Czy to potrzebne?

... się w postaci masaży, aromatycznych kąpieli i zabiegów relaksacyjnych. Organizatorzy silą się na oryginalność, organizując uczestnikom zabawy w poszukiwanie skarbów, przypominające harcerskie podchody ...

dawno temu

Seks cię wyleczy! Wybierz pozycję

... rozkoszy. W medycynie chińskiej od tysięcy lat stosowany jest masaż tao łączący w sobie seksualność z teorią refleksologiczną. Wykorzystując techniki takiego masażu podczas współżycia sprawiamy, że seks ... , ale inaczej niż matkę. Masaż to ...

dawno temu

Wiosenna eksplozja radości

... przekąsek, które zachwycą całą rodzinę. Słodycze Wawel w nowych wiosennych opakowaniach inspirowanych techniką pastelu nie tylko wyśmienicie smakują, ale też cieszą oko i wprawiają w radosny nastrój. ...

dawno temu

Kilka pomysłów na zimowe kąpiele

... . Kąpiel stóp połączona z masażem – poprawia krążenie w stopach, więc świetnie rozgrzewa, a pobudzając receptory na nich położonych, sprawia, że wspomagamy zdrowie. Kąpiel z olejkami – ma właściwości ...

dawno temu

Rozstępy w ciąży - jak ich uniknąć?

... się wchłaniać. Po peelingu możesz nawilżyć skórę balsamem. 4. Masuj ciało. Delikatny masaż gąbką pod prysznicem z pewnością pozwoli ci się odprężyć a tym samym ulżyć napiętym mięśniom i skórze. Dokładnie masuj uda, pośladki i biodra. Delikatnymi ...

dawno temu

Zapraszamy na Targi Beauty Days

... Edukacji, gdzie będzie można zobaczyć i nauczyć się w praktyce, jak wygląda kompozycja idealnych perfum, jakie techniki masażu stosować, aby się zrelaksować i wiele innych. 28535 Wprawiona w dobry ... ”. Olśniewasz fryzurą? Olśniewaj także ...

dawno temu

Zespół przewlekłego zmęczenia

... na psychiczne samopoczucie chorego,medytacja,joga,inne techniki relaksacyjne,akupunktura,chiropraktyka,kuracja pyłkiem lub mleczkiem pszczelim,leczenie dotykiem,dieta bogata w preparaty wielowitaminowe, mikro ...

dawno temu

Endermologia

... Endermologię wynalazł Louis Paul Guitay. Ponad 20 lat temu miał on wypadek motocyklowy, po którym poddany był wielomiesięcznej rehabilitacji polegającej na ręcznych masażach, wykonywanych w celu ... wygładzenia skóry. Zauważył, że skuteczność ...

dawno temu

Zadbaj o ciało po ciąży

... ? Ponieważ brzuch po ciąży stracił nieco na swojej elastyczności, warto zainteresować się zabiegami modelującymi. - Najmniej inwazyjną kuracją jest endermologia - radzi dr Serówka - Technika ta polega ... kosztowne i czasochłonne. Jeżeli to ...

dawno temu

Zaufaj dobrej paście do zębów

... Technikę mycia zębów do perfekcji opanowałaś już w przedszkolu. Ale sposób, w jaki myjesz zęby, nie zapewni Ci pięknego uśmiechu. By oczarować wszystkich blaskiem białych zębów, potrzebujesz dobrych ...

dawno temu

Nie masz czasu na ćwiczenia? Wykonaj intensywny, 4-minutowy trening Tabata i chudnij!

... Chciałabyś schudnąć, ćwicząc jedynie kilka minut dziennie? Brzmi nieprawdopodobnie, ale to możliwe. A wszystko dzięki opracowanej w 1996 roku przez dr. Izumi Tabatę technice ćwiczeń interwałowych ...

dawno temu

Odpoczynek dla ciała, umysłu, ale i urody! Czyli dlaczego warto chodzić do SPA!

... można wybierać tak naprawdę w całym wachlarzu technik masowania i kosmetyków, które będą działać na odprężenie, złagodzenie bólu i napięć oraz wspomaganie stanu skóry w zależności od potrzeb pacjenta ... olejków i kosmetyków, wykorzystujących ...

dawno temu

Zabiegi kosmetyczne po ciąży

... we Wrocławiu zachęca kobiety w ciąży do zadbania o swoje ciało. - Przyszłym mamom polecany jest masaż relaksacyjny całego ciała. Najlepiej, by wykonywał go specjalnie wyszkolony masażysta ... .(...) od czwartego miesiąca kobiety w ciąży mogą do ...

dawno temu

Manicure i pedicure

... manicure. Obok tej techniki malowania paznokci pojawiła się jeszcze inna, która, choć bardzo podobna, to daje jednak odmienny efekt. Amerykański manicure także opiera się na podkreśleniu jasnych ... . Technika pokrywania paznokci tym specyfikiem ...

dawno temu

Jak poprawić sobie humor?

... na jego pozbycie się. Bardzo skutecznym rozwiązaniem są tutaj wszelkiego rodzaju techniki relaksacyjne, jak chociażby joga albo medytacja. Oprócz tego na chwilę relaksu możemy pozwolić ...

dawno temu

Stres przed ślubem

... się mieć raz w życiu, a więc strach przed tym, że coś pójdzie nie tak jest rzeczą jak najbardziej naturalną. Grunt to zachować nerwy na wodzy! W takim momenice z pomocą mogą przyjść techniki relaksacyjne, które pozwolą się wyciszyć i odzyskać ...

dawno temu
+ Pokaż więcej