![](http://m.kafeteria.pl/fbc5ae5b73d2afba7604bb98-013e1ee,312,208,1,0.jpg)
Zadbaj o ramiona
... oraz odpowiedni zestaw ćwiczeń. Tylko wtedy jesteśmy w stanie uzyskać pożądane efekty – mówi Sebastian Obirek, ekspert firmy Twój Fitness. Kluczem do sukcesu jest nie tylko trening tricepsów ... zakrywanie ramion nie będzie już potrzebne, co ...