Po jakie witaminy powinny sięgać kobiety?

... się na witaminy rozpuszczalne w wodzie i rozpuszczalne w tłuszczach. Witaminy rozpuszczalne w wodzie nie gromadzą się w organizmie człowieka, ale wydalane są z moczem. Z kolei witaminy rozpuszczalne w tłuszczach są magazynowane w wątrobie i ...

dawno temu

Wygraj z PMS i bolesną miesiączką

... Opięte w pasie spodnie, bóle brzucha, wzdęcia, nadmierne magazynowanie wody, obrzmiałe, bolące piersi pokryte siateczką naczyń krwionośnych, bóle głowy, pryszcze, szybciej przetłuszczające się włosy ... . Zatrzymywana w organizmie woda powoduje, ...

dawno temu

Odwodnienie

... Każdy z nas wie, że woda jest ważna w procesach życiowych,ale ile potrafimy wymienić funkcji, jakie spełnia ? ... Woda stanowi 60% masy ciała człowieka dorosłego, jednak jej zawartość zmienia się w różnych okresach życia.U noworodka woda stanowi ...

dawno temu

Myjesz twarz pod prysznicem? Ten błąd będzie cię wiele kosztował

... ochronnej. Skończ z niezdrowymi przyzwyczajeniami raz na zawsze. Pielęgnacyjne błędy pod prysznicem Ciepła woda płynąca pod wysokim ciśnieniem pozbawia cerę naturalnego natłuszczenia ... . Przez to, że myjesz twarz wodą, skóra staje się sucha, ...

dawno temu

Sekrety damskiej toalety

... ? Poznajemy reguły zachowań: jak uwieść, dogodzić. Robimy to jednak, bo umiemy, w drodze wybrukowanego rozczarowaniem doświadczenia, wydedukować to i owo, lecz zatrzymujemy się na zachowaniu. Motywacje, sensy damskich posunięć pozostaną dla nas ...

dawno temu

Pielęgnacja skóry - jak to robić jesienią?

... razy w tygodniu. Krok 2 Jesienią trzeba chronić skórę. Niezbędny jest krem do twarzy, ale nie byle jaki krem. Powinien zawierać kwas hialuronowy, zatrzymujący wodę w naskórku, oleje roślinne, filtry ... ochronne UV oraz ceramidy, które ...

dawno temu

Pielęgnacja zaczyna się od kąpieli

... , jak i go zwieńczający. Bez względu na to czy wolimy szybkie, poranne, pobudzające prysznice czy też długie, wieczorne, relaksujące kąpiele, warto potraktować je jako ważny etap pielęgnacji skóry. Niestety twarda woda ... , która zapewnia ...

dawno temu

3 sposoby na oparzenie

... Parzymy się najczęściej wtedy, kiedy się spieszymy. Żelazko, gorąca woda, nieumiejętne chwycenie patalni i gotowe. Piecze, boli, puchnie. Jak zaradzić oparzeniom? ... Parzymy się najczęściej wtedy, kiedy się spieszymy. Żelazko, gorąca woda, ...

dawno temu

Kosmetyki antybakteryjne: bezpieczne czy nie?

...  w kontakcie z chlorowaną wodą wodociągową może przekształcać się w chloroform, substancję chemiczną, która podejrzewana jest o działanie rakotwórcze.  Dzięki przeprowadzonym badaniom okazało ... się, że w zależności od stopnia chlorowania wody ...

dawno temu

Poczuj zespolenie z naturą zanurzając się w drewnianej wannie

... zużycia wody, jej napowietrzanie, bicze wodne, wbudowane głośniki, radio czy telefon, regulacja temperatury wody i mnóstwo innych. Wszystko oczywiście zamknięte w nowoczesnym, minimalistycznym w większości przypadków designie. ... zużycia wody, ...

dawno temu

Ułatw sobie odchudzanie brzucha!

... ziarna zbóż oraz owoce i warzywa. 2. Pij dużo wody Pomaga usunąć nadmiar płynów z organizmu. Picie dużej ilości niegazowanej wody łagodzi objawy napięcia przedmiesiączkowego. 3. Pamiętaj o wapniu ...

dawno temu

Mini SPA w łazience

... Nie musisz wydawać kroci na weekend w profesjonalnym SPA, żeby poczuć się zrelaksowana i piękna. Upiększające i zdrowotne właściwości wody doceniano już w starożytności. ... Nie musisz wydawać kroci na weekend w profesjonalnym SPA, żeby poczuć ...

dawno temu

Thalasso znaczy morze

... Thalasso to termin, który po grecku oznacza morze. Talasoterapia to to terapia wodą morską oraz produktami pochodzącymi z morza, takimi jak na przykład algi. ... Thalasso to termin, który po grecku oznacza morze. Talasoterapia to to terapia wodą ...

dawno temu

Jak WYCZYŚCIĆ SÓL i zadbać o buty po zimie?

... Warto zastosować się do porad fachowca, który stanowczo odradza mycie skórzanego obuwia w wodzie z mydłem czy... pastowanie. ... Jak pozbyć się soli i przygotować buty do kolejnego sezonu? Zamiast domowych sposobów, warto zastosować się do porad ...

dawno temu

Bateria łazienkowa dla super oszczędnych

... Jeśli chcesz żyć w zgodzie z naszą planetą, poza segregowaniem śmieci i przedkładaniem zdrowego roweru nad niszczący środowisko samochód, musisz też zając się oszczędzaniem wody. ... Jeśli chcesz żyć w zgodzie z naszą planetą, poza segregowaniem ...

dawno temu

Cera odwodniona

... odparowuje więcej wody, niż dociera z jej głębszych warstw, wtedy staje się odwodniona. Taka cera może występować przy każdym typie skóry, obojętnie czy jest sucha, tłusta czy mieszana. Odwodnienie skóry ... dobierać indywidualnie. Dzięki ...

dawno temu

Fryzura surferki

... Żadna fryzura nie jest chyba tak seksowna jak niedbałe fale na długich, lśniących włosach, które wyglądają jakby dopiero co wyschły na słońcu po wyjściu z wody. ... Żadna fryzura nie jest chyba tak seksowna jak niedbałe fale na długich, ...

dawno temu

Jak parzyć herbatę?

... Parzenie herbaty to niemalże rytuał. Żeby herbata była smaczna, należy poznać tajniki jej zaparzania. Odpowiednia woda, czajniczek, sitko, zaparzacze lub podgrzewacze – to wszystko ma wpływ na smak ... herbaty. To, ile łyżeczek suszu wsypać, jak ...

dawno temu

Pływanie dla dzieci

... Pływanie w wodzie to jeden z ulubionych sportów dorosłych i dzieci. Dlatego nie zwlekajmy i na naukę pływania dla niemowląt zapisujmy malucha jak najwcześniej. Lekarze zgodnie twierdzą, że na basen ... można zabrać już dwumiesięczne niemowlę. ...

dawno temu

Jak dbać o oczy latem?

... O oczy trzeba dbać o każdej porze roku, ale latem szczególnie są narażone na promienie słoneczne. W słoneczne dni do oczu wpada dziesięciokrotnie więcej światła, a tafla wody odbija aż 95% promieni słonecznych. Do tego dochodzi słona lub ...

dawno temu

Nie popijaj witamin kawą

...   Bardzo wiele kobiet popija poranną porcję witamin lub innych tabletek kawą. A to błąd, ponieważ kawa źle wpływa na zażywane przez nas pigułki. Najlepiej popijać je niegazowaną wodą.   ... Bardzo wiele kobiet popija poranną porcję witamin lub ...

dawno temu

Nowy zapach Mariah Carey

... podzielić się z moimi fanami.” – powiedziała magazynowi People Mariah. Nowy zapach to połączenie kwitnącego lotosu, tuberozy, gardenii, drzew egzotycznych i białego piżma. W sklepach pojawi się już we wrześniu. W skład kolekcji wejdą: perfumy, ...

dawno temu

Chlor w basenie – szkodzi czy nie?

...   Latem sporo czasu spędzamy na kąpieliskach, ale też na basenach krytych, w których woda jest chlorowana. Jak dbać o swoją skórę przed i po wizycie na basenie, by zmniejszyć działania chloru?   ... Latem sporo czasu spędzamy na kąpieliskach, ...

dawno temu

GALÉNIC BEAUTÉ DE NUIT, ZADBAJ O SKÓRĘ - ŚPIĄC

... Noc to czas wyjątkowy. Tak jak cały organizm, skóra znajduje się wtedy w stanie głębokiego odpoczynku, podczas którego zachodzą dwa naturalne procesy: utrata wody i odnowa komórkowa. Naturalna ... bariera tworzona przez komórki jest osłabiona, ...

+ Pokaż więcej