Spiżarnia pełna dobrych smaków
... Ile z nas ma w domu prawdziwą spiżarnię? Taką z równymi rzędami półek z kolorowymi słoikami, skrzyniami jabłek, glinianymi garnkami pełnymi kiszonej kapusty i domowej roboty smalcu. No ile? Takich ...
Zdrowe jedzenie, którego powinnaś unikać, czyli produkty dietetyczne, od których tyjesz!
... ochotę na bąbelki, powinnaś poprzestać na wodzie gazowanej. Chipsy warzywne 55068 Niestety nie są one duże zdrowsze niż tradycyjne chipsy ziemniaczane. Jedna garść przysmaku to aż 150 kcal i 9–10 g ...
Wszystko o mleku
... Dziś będzie o mleku. Czy zastanawiałyście się kiedyś, ile czasu poświęciliście na wybór najlepszego mleka dla Twojego dziecka? I że niedługo potem, jak wszyscy się do niego przyzwyczaili, trzeba ... Dziś będzie o mleku.Czy zastanawiałyście się ...
Zrezygnuj z cukru, wybierz zamienniki
... Tuczący, kaloryczny, niezdrowy. Dostarcza nam pustych, bezwartościowych kalorii, których nie potrzebujemy. Zastanówmy się, ile kostek cukru dziennie używamy? Może zamiast białych kryształków, postawić na zamienniki? ... Tuczący, kaloryczny, ...
Dobroczynna guma do żucia
... Dla jednym nieeleganckie, dla innych odstresowujące – żucie gumy. Reklamy zachęcają nas do żucia gumy po każdym posiłku. Ile w tym prawdy? Czy dbanie o zęby i żucie gumy mają ze sobą coś wspólnego? ... Dla jednym nieeleganckie, dla innych ...
Woda - jak ją pić?
... i zaburza procesy trawienne. Najlepiej wypijaj płyn 20 minut przed posiłkiem lub godzinę po nim. Krok 3 Ile wody pić? Jej ilość zależy od indywidualnych możliwości człowieka. Średnio jest to 2 – 2, 5 l ...
Zagubieni w Chinach
... Jesteśmy zagubieni. To chyba najlepsze określenia dla wyrażenia odczuć towarzyszących wjazdowi do Chin. O ile samo lądowe przejście graniczne w Shenzhen przekraczamy sprawnie i z uśmiechem służby granicznej, o tyle już kilkaset metrów dalej ...
Niesamowita chińska sztuka zdobienia paznokci
... To zadziwiające, ile można zdziałać na tak małej powierzchni, jaką jest płytka paznokciowa. Tymczasem sztuka zdobnictwa w tej sferze ciągle się rozwija, a techniki stają się bardziej zaawansowane. Kwestią czasu było kiedy szał paznokci opanuje ...
Jajka – zdrowe czy nie?
... Od lat wśród badaczy i lekarzy toczy się spór na temat wartościowych składników odżywczych lub szkodliwości jajek kurzych. Kto ma rację, czy i ile jajek powinniśmy jeść, w jakiej postaci i jak często ... jajko dziennie przy dobrym stanie zdrowia ...
Fanki Toma Forda mogą liczyć na jego kolekcję!
... Zapewne pamiętacie piękne, y nie powiedzieć – przeze mnie ubóstwiane – kobiece, kreacje Toma Forda tworzone dla marki Gucci. I nie wiem czy tylko ja płakałam, gdy zakończył on współpracę z tym domem mody, czy znalazło się kilkaset (o ile nie ...
Pierścionek to czy klawisz?
... Czy zastanawialiście się nad symboliką pierścionków? Co chcą nam powiedzieć ich właściciele nosząc je na palcach swoich dłoni? O ile pierścionek zaręczynowy jest symbolem ogólnie rozpoznawalnym ...
Co zrobić, by nie zmarnować ani grama papieru w biurze?
... materiały, których następnie się pozbywasz? Pewnie nawet nie zdajesz sobie z tego sprawy. Otóż prawdopodobnie wyrzucasz go dokładnie tyle, ile potrzeba do wyprodukowania… rolki papieru toaletowego. ... materiały, których następnie się pozbywasz? ...
Naturalne maseczki na trądzik
... Jutro randka, a twoja twarz znów usiana jest krostkami? Jeśli męczy cię trądzik i masz dość cudownych preparatów, które wcale nie przynoszą poprawy, zajrzyj do domowej spiżarki. Nawet nie wiesz, ile ... . Sparz 1 pomidora, obierz ze skórki i ...
Kolorowe galaretki
... . Nie ma jednak jednoznacznej odpowiedzi na pytanie: ile tężeje galaretka? Uzależnione jest to bowiem od ilości wody, w której została rozpuszcza oraz od temperatury otoczenia. Warto wiedzieć, że jedzenie galaretki niesie ...
Pij na zdrowie - sok jabłkowy!
... Dieta dziecka i osoby dorosłej powinna obfitować w solidną porcję warzyw i owoców. W codziennym menu nie może zabraknąć produktów, które dostarczą organizmowi niezbędnych witamin i minerałów. O ile ... świadczy zawartość witamin A, C i E, a ...
Spalaj kalorie podczas sprzątania
... Dwa w jednym: czyste mieszkanie i nie trzeba dodatkowo katować się na siłowni. Jak? Po prostu – sprzątając. Zastanawiałaś się kiedyś, ile kalorii jesteś w stanie spalić myjąc podłogę czy ścierając kurze? ... Dwa w jednym: czyste mieszkanie i ...
Opiekunka po raz pierwszy, czyli o czym powinnaś pamiętać
... , a nie przyzwyczajenia opiekunki. W twoim domu, jak w każdym innym, istnieją pewne zasady zarówno żywieniowe, jak i te dotyczące zachowań, których opiekunka powinna się sztywno trzymać. Poinformuj ją ...
Lubić szpilki nie znaczy umieć w nich chodzić. Poznaj najważniejsze powody, dla których nie powinnaś nosić obcasów!
... Są niewygodne i niepraktyczne, a mimo wszystko je uwielbiamy. Jednak chodzenie w szpilkach z gracją wymaga praktyki, a przynajmniej odrobiny wyczucia równowagi. Dlaczego nie powinnaś wkładać szpilek ... Jeżeli nie potrafisz chodzić w szpilkach, ...
Metoda planowania płci
... Planowanie dziecka, to jedno, a wpływ na jego płeć to drugie. O ile w pierwszym przypadku mamy dość spore pole do manewru i duży wpływ na termin poczęcia maluszka, to decyzja o płci potomka zależy ... przed terminem porodu może zdecydować o płci ...
Schemat żywienia niemowląt karmionych mlekiem modyfikowanym
... Schemat żywienia niemowląt zawiera wskazania dotyczące diety dziecka – ile, kiedy i co. Nieodpowiednio skomponowana dieta malucha ma niekorzystny wpływ na zdrowie dziecka. Prowadzi do nadwagi ... . Składniki diety dziecka muszą dostarczać do ...
Wyprawiamy roczek
... Oczekiwany przez wszystkich – roczek Twojego malucha. Ile do tego czasu się zdarzyło? Twój maluszek od leżącego niemowlaczka w bardzo szybkim czasie stał się chodzącym małym dzieckiem. Każde urodziny ma się jeden raz w życiu, ale te pierwsze są ...
Muszki owocówki narażone na alkoholizm
... Tak, zgadza się. Muszki owocówki również są skłonne do uzależnień. O ile do tej pory wiedziano o fizjologicznych konsekwencjach spożywania przez owady alkoholu, o tyle po raz pierwszy przekonano się, jak reagują w sytuacji, gdy mogą dokonać ...