Jedz ryby dla urody i zdrowia!
... im tłustsza ryba, tym zdrowsza. Dotyczy to zwłaszcza ryb morskich, które są najbogatszym źródłem nienasyconych tłuszczów omega-3. To substancje działające przeciwzakrzepowo i przeciwzapalnie. Obniżają ...
3 słodkie przepisy z serkiem Almette fruit
... na co najmniej 3 godziny. Aby przygotować ciasto ptysiowe, podgrzej wodę w rondelku. Dodaj masło i mieszaj, dopóki się nie rozpuści. Doprowadź masę do wrzenia i cały czas mieszając, stopniowo dodawaj ... . Zmieszaj i gotowe. Aby wykonać ...
Są zdrowe tylko pozornie. Ilość cukru w nich zawarta wielokrotnie przekracza normę
... Dorosły człowiek może spożyć maksymalnie 6 łyżeczek, a dziecko jedynie 3 łyżeczki cukru. Natomiast sumując jego ilość w produktach, które codziennie spożywamy, znacznie przekraczamy normy. ...
3 proste przepisy na pyszne smoothie z mango
... . Twoje poranne smoothie powinno zawierać w składzie 3 łyżki płatków owsianych lub kaszy jaglanej. Pozostałe składniki to ½ owocu mango, ½ banana oraz szklanka krowiego mleka. Opcjonalnie ...
Zabawne tłumaczenia
... being fixed for the next day. During that time we regret that you will be unbearable.In a Leipzig elevator: Do not enter the lift backwards, and only when lit up.In a Paris hotel elevator: Please ... of the chambermaid.On the menu of a Swiss ...
Czym jest Metoda GENEO™?
... , dzięki czemu pozwala uzyskać jednocześnie 3 efekty: Złuszczenie zewnętrznej, zniszczonej warstwy naskórka, wchłanianie substancji rewitalizujących skórę oraz naturalne dotlenienie. ... . Zabieg nie wymaga okresu rekonwalescencji, ale ...
Piękna Polka podbija Bollywood
... Na co dzień jest gwiazdą Bollywood, a teraz podbiła Koreę Południową. Natalia Janoszek zdobyła 3. miejsce w konkursie World Beauty of Queen. ... się do finałowej 12-tki w konkursie Miss Bikini Universe organizowanym w Chinach. Teraz Natalia ...
Kryzys wieku średniego
... własnej tożsamości, wydając na tą wyprawę całe wasze oszczędności, nic się nie martw, to tylko kryzys wieku średniego! – na takie mniej więcej historie coraz częściej można się natknąć na forach internetowych i w poradnikach dla kobiet, które ...
3 pomysły na wyraziste smokey eye na sylwestra
... sylwestrowy w stylu vintage, inspirowany starym Hollywood. 3. Najmodniejsze smokey eye 2019 Jeśli zależy Ci na najmodniejszym makijażu tego sezonu, a także nadchodzącego, zdecyduj się na fioletowe ...
3 gry, które ucieszą dziecko i nie zmęczą dorosłego
... wymyślonymi przez graczy. To gra towarzyska, dzięki której sprawdzisz, jak dziecko radzi sobie z podejmowaniem decyzji pod presją czasu. 3. Kalambury – dla kreatywnych małych i dużych dzieci To znana ...
3 wiosenne przepisy z rzodkiewką w roli głównej
... końcami), 5 sztuk zielonej cebulki (zielone i białe części cienko pokrojone), 1/2 filiżanki (120 ml) posiekanej natki pietruszki, 3 łyżki sera gorgonzola dolce, 2 łyżki majonezu, 1/2 filiżanki ...
„3 godziny. Jak rozpoznać prawdziwą miłość” – recenzja
... więcej stron poświęconych singlom, którzy chcieliby zmienić swój status. Przykładem takiej strony jest portal Sympatia Plus, który połączył pewną wyjątkową parę – Laurę i Witka – bohaterów książki pt. „3 ...
By nie dopuścić do otyłości..
... W ciągu najbliższych 3-5 lat wszystkie pakowane produkty będą miały informację o zawartych w nich wartościach odżywczych. Czy uchroni to ludzi przed przybieraniem na wadze? ... W ciągu najbliższych 3-5 lat wszystkie pakowane produkty będą miały ...
Czy potrafisz gotować zdrowo?
... nienasyconych kwasów tłuszczowych oraz witaminę E. Wielonienasycone kwasy tłuszczowe, kwasy omega-6 i kwasy omega-3 powinny być dostarczane z pożywieniem. Kwas omega-6 znajduje się w oleju ... słonecznikowym, oleju kokosowym, kukurydzianym, ...
Czy mężczyźni mogą udawać orgazm?
... Mężczyźni są nieco zaniedbywani w kwestii własnej seksualności. Wynika to z mitów krążących na ten temat i sprowadzania męskiego seksu do 3 minutowego aktu. Co wiemy o męskim orgazmie? ... Mężczyźni są nieco zaniedbywani w kwestii własnej ...
High Need baby (hajnid) – wymagające dziecko, czyli jakie?
... Kiedyś termin High Need Baby (dziecko o wysokich potrzebach) nie był dla mnie znany. Nie mówi się o tym w telewizji. Na forach internetowych raczej trudno znaleźć odpowiednie informacje na ten temat ...
TOP 3 stylizacje z ramoneską w roli głównej
... na miarę Nirvany, który zna każda z nas. Dlatego dzisiaj postanowiliśmy „ugryźć” ten temat od zupełnie innej strony... Przed Tobą 3 niebanalne propozycje z ramoneską w roli głównej, które pozwolą Ci spojrzeć ...
"Ja ją kocham, ona nie chce"
... problem w łóżku, jest wiele. Tak przynajmniej wynika z dyskusji na forach internetowych i z badań naukowców. Ale jest też pozytywna wiadomość - to się da zmienić. Kłopot w tym, że dużo kobiet ... problem w łóżku, jest wiele. Tak przynajmniej ...
Bierni palacze
... Umieralność osób będąca wynikiem biernego palenia nadal wzrasta. Okazuje się, że co roku z powodu jego powikłań umiera 3 tysiące osób, a dane te dotyczą tylko USA.. ... Umieralność osób będąca wynikiem biernego palenia nadal wzrasta. ...
Mit wspólnoty
... Mieszkam z mężem i dzieckiem w kawalerce kupionej na kredyt we frankach szwajcarskich. Nie udało nam się nabyć większego mieszkania w programie „Rodzina na swoim”. W ciągu 3 lat stały się 3 rzeczy ... Mieszkam z mężem i półtorarocznym dzieckiem ...
English Activator: now
... age, that people still expect women to stay home. To zadziwiające, że w obecnych czasach ludzie nadal oczekują, aby kobiety zostawały w domu. Słówko now stosujemy także mówiąc o czymś, co trwa ... . To date, we received 10 applications for this ...
J. R. R. Tolkien – ojciec literatury fantasy
... Sto dwadzieścia lat temu, 3 stycznia 1892 roku, urodził się filolog i językoznawca, ale przede wszystkim jeden z najpopularniejszych współczesnych powieściopisarzy brytyjskich – John Ronald Reuel Tolkien. ... Sto dwadzieścia lat temu, 3 stycznia ...
Globalna wiocha
... Postęp techniczny, pośród innych zalet, miał na celu ułatwianie życia. W tym – szybkiego kontaktu, gdy sprawa ważna. I co z tego mamy? List priorytetowy idzie 1 dzień, polecony – 3 dni, SMS czy mail ... – 3 sekundy. Zgadnijcie, w którym ...