Ozonoterapia spowalnia procesy starzenia, wspomaga walkę z nadwagą

... Ozonoterapia to metoda lecznicza, która wykorzystuje ozon zmieszany z tlenem. Może mieć formę m.in. kąpieli ozonowo – tlenowych, zastrzyków dożylnych, podskórnych, domięśniowych. ... jest naturalność tej metody. Prawidłowo stosowana nie powoduje ...

dawno temu

Co to jest epilacja?

... Choć epilacja kojarzy nam z popularną depilacją, mało kto wie, że to właśnie ta pierwsza nazwa zrzesza większość metod usuwania owłosienia z ciała. Czym różni się epilacja od depilacji? Jakie są jej rodzaje? I – przede wszystkim – czy jej efekty ...

dawno temu

Sposoby na złość

... Ktoś lub coś wyprowadziło cię z równowagi? Metoda liczenia do 10 nie pomogła? Jak opanować złość? Wypróbuj inne sposoby szybkiego uspokojenia się i rozładowania napięcia. ...

dawno temu

Najnowsze sposoby na białe zęby

... Najnowsze metody wybielania zębów zapewniają jeszcze lepsze efekty utrzymujące się przez dłuższy czas. W jaki sposób szybko i bezboleśnie przywrócić zębom biel? ... W polskich gabinetach stomatologicznych wykonuje się już zabiegi wybielania ...

dawno temu

Depresja poporodowa możliwa do przewidzenia?

...   Hiszpańscy naukowcy stwierdzili, że wynaleźli metodę pozwalającą na wczesne wykrycie 80 proc. przypadków depresji poporodowej, z którą boryka się co 10 kobieta po urodzeniu dziecka. ... Hiszpańscy naukowcy stwierdzili, że wynaleźli metodę ...

dawno temu

Nie porównuj mnie do innych, poszukaj tego, co we mnie najlepsze

... Poprzez porównywanie do rówieśników przestajemy widzieć dziecko jako odrębną jednostkę. To zła metoda wychowawcza. ... Poprzez porównywanie do rówieśników przestajemy widzieć dziecko jako odrębną jednostkę. To zła metoda wychowawcza. Chcąc ...

dawno temu

Liczby na stres

... Napięcie, pośpiech, gonitwa myśli, a Ty potrzebujesz się szybko wyciszyć i skoncentrować? Wypróbuj nieco matematyczny sposób na stres. Jest nim liczenie wstecz. To prosta i szybka metoda ...

dawno temu

Antykoncepcja 5 dni po? To możliwe

...   Naukowcy pracują nad rozwinięciem jednej z najnowszych metod antykoncepcji dla kobiet – pigułki EllaOne, którą można stosować nawet pięć dni po stosunku. Tabletka, jak wynika z dotychczasowych badań, daje ok. 98 proc. szans na uniknięcie ...

dawno temu

Zaplanuj płeć potomstwa

... Chłopiec czy dziewczynka – odwieczny dylemat, przed którym stoją rodzice oczekujący potomstwa. Kogo chcemy a kogo da nam los. Warto poznać metody, które, co prawda w niewielkim stopniu, ale są w stanie zaplanować płeć dziecka. ... Chłopiec czy ...

dawno temu

Na czym polega homeopatia?

... Pomimo gwałtownego rozwoju medycyny, w niektórych przypadkach nadal jesteśmy bezradni. W takim kontekście wkracza medycyna naturalna, niezwykle popularna w Europie Zachodniej. Jedną z jej metod jest homeopatia. Na czym polega? ... Pomimo ...

dawno temu

Masaż próżniowy

... ciała borykają się z tym problemem. Masaż próżniowy, czyli metoda SPM, to innowacyjne rozwiązanie pozwalające pokonać cellulit. Masaż nie tylko niszczy pomarańczową skórkę, ale też modeluje i ujędrnia ciało. Metoda SPM jest zupełnie bezpieczna i ...

dawno temu

Zdrowy uśmiech dzięki wodorostom?

... Na rynku istnieje wiele metod wybielania zębów w gabinetach stomatologicznych lub środkami chemicznymi, ale możemy się postarać o bielszy uśmiech metodami naturalnymi. Wystarczy kontrolować ...

dawno temu

Jak się pozbyć rozstępów

... Przez ostatnie cztery lata wykonałem kilka tysięcy zabiegów na rozstępy i twierdzę z przekonaniem, że nie ma nie innej, równie skutecznej metody. Chcesz ją poznać? ... Na hasło „usuwanie rozstępów” pojawia się w wyszukiwarkach wiele metod, tyle ...

dawno temu

Trudne decyzje - jak podjąć tę najlepszą?

... nam się, że popełniliśmy błąd, to przecież zawsze mogłoby się okazać, że gdybyśmy zadziałali inaczej, byłoby jeszcze gorzej… Nie ma więc co płakać nad rozlanym mlekiem, tylko wypracować sobie bardziej efektywne metody podejmowania decyzji niż ...

dawno temu

Jak zlikwidować pieprzyki?

... jest niezbędna ze względów zdrowotnych. Groźne i powodujące wiele kłopotów są te wystające, bo istnieje nieustanne ryzyko ich rozdrapania, czy podrażnienia. Laserowo – tą metodę można wykorzystać, gdy znamiona ...

dawno temu

Antykoncepcja – wady i zalety

... na jej temat choćby podstawowe, ale rzetelne informacje. Pokrótce postaram się przedstawić najczęściej stosowane metody, nie uciekając od… wad, przeciwwskazań i przyczyn niepowodzeń. ... przez rok. Wtedy należy od liczby dni najdłuższego cyklu ...

dawno temu

Bonding – metamorfoza zębów

... W gabinetach stomatologicznych możemy dziś przedłużać, skracać zęby, korygować ich kształt, zmieniać ich kolor. Metoda bondingu polega na ukryciu wszelkich naturalnych i nabytych wad powierzchni szkliwa poprzez nałożenie cienkiej warstwy ...

dawno temu

Planowanie antykoncepcji

... Antykoncepcja jest stosowana przez większość par, które ze sobą współżyją. Wybór najlepszej metody antykoncepcyjnej nie jest jednak wcale taki prosty, jak by się to wydawało na pierwszy rzut oka. ... W dzisiejszych czasach metod zapobiegania ...

dawno temu

Prawdopodobieństwo zajścia w ciążę

... jest ryzyko zajścia w ciążę. Przykładowe sytuacje poniżej. Indeks PearlaPrawdopodobieństwo zajścia w ciążę przy stosowaniu danej metody antykoncepcyjnej określa tzw. indeks Pearla, czyli ilość zapłodnień ... nie jest doskonały i ma charakter ...

dawno temu

Przedłużanie paznokci

... , jest zwiększanie długości płytki paznokciowej. Zanim się na to zdecydujesz, zobacz, jak przedłużyć paznokcie. Metody przedłużania paznokciIstnieją trzy główne sposoby przedłużania paznokci. Pierwszą ... z nich jest metoda żelowa, polegająca na ...

dawno temu

Naucz się ruszać

... nieprawidłowe przyzwyczajenia i stres. Najnowsze terapie ruchu pozwalają wrócić ciału do naturalnego stanu i uwolnić jego potencjał. Wystarczy tylko znaleźć dla siebie odpowiednią metodę – Tragera, Feldenkraisa, Alexandra czy metodę Integracji ...

dawno temu

Rozstępy - wróg numer 1!

... Rozstępy stanowią problem prawie 70% kobiet i około 40% mężczyzn. Występują na udach, brzuchu, piersiach, pośladkach i plecach. Wyglądają nieestetycznie, dlatego większość z nas chętnie by się ich pozbyła. Co zrobić jednak, jeśli dostępne metody ...

dawno temu

Słodka depilacja, zrób to sama: pasta cukrowa

... Czy wiesz jak zadbać o gładkie ciało bez bolesnej depilacji? Możesz skorzystać ze starej, tureckiej metody, którą stosuje się od wieków – pasty cukrowej. Depilacja tym specyfikiem sprawi, że Twoja ... mniej niż inne specyfiki do tego stworzone. ...

+ Pokaż więcej