Czym jest depresja poporodowa?
... Poród jest jednym z najbardziej ekstremalnych doznań w życiu kobiety. Wiele kobiet, po tym, jak wydadzą dziecko na świat, ma problem z powrotem do rzeczywistości i normalnego funkcjonowania. Czują ...
Legalny bukmacher i gwiazdy świata sportu to popularny związek marketingowy
... Zainteresowanie zakładami bukmacherskimi jest wśród kobiet całkiem spore. Choć kobiety znacznie rzadziej od mężczyzn interesują się sportem, to częściej mają swoich kandydatów do zwycięstwa np ... osoby zostały „ambasadorami” firm ...
Ścigać się z własnymi butami?
... Współzawodnictwo podnosi osiągi. Czy to w sporcie czy w pracy, człowiek mobilizuje się bardziej jeśli ma za sobą kogoś kto go goni. Biegając w swoim tempie trudno znaleźć odpowiedniego kompana, dlatego też mamy rozwiązanie. Przedstawiamy ...
Tenis to gra dla każdego
... z nas chwycił za rakietę. Przekonują, że to sport odpowiedni dla każdego. Zarówno dla kobiet, jak i dla mężczyzn, dzieci i dorosłych oraz osób starszych. ... z nas chwycił za rakietę. Przekonują, że to sport odpowiedni dla każdego. Zarówno dla ...
Na rower, w góry, wszędzie...
... Często zdarza się tak, że idąc na rower, rolki, biegać lub uprawiać jakikolwiek inny sport decydujemy się zostawić wszystkie rzeczy w domu i świat nie ma z nami żadnej możliwości skontaktowania ... się. Telefon, odtwarzacz muzyczny, portfel, ...
Słuchawki idealne na jogging
... czerpali inspiracje przede wszystkim ze sportów. Firma, do tworzenia słuchawek, używa drewna, tytanu oraz metalu. Co ważne, wszystkie ich słuchawki objęte są dożywotnią gwarancją producenta ...
Siedzący tryb życia
... Siedzący tryb życia kontra aktywny wypoczynek – dzięki powiększającej się samoświadomości społecznej ten drugi zyskuje coraz więcej zwolenników. W końcu sport to zdrowie, i nie jest to tylko pusta ... fraza. Osoby wykonujące regularne ćwiczenia, ...
ShortBoard - oszczędź czas i siły
... nie wyobrażam sobie by starsze osoby nagle rzuciły się na zakup deski i na moich oczach śmigały do pracy z parkingu. Deska znacznie rożni się kształtem od tych znanych nam z ekstremalnych filmików trików itp, wykonana z bardzo wytrzymałego ...
Fitness Deodorant® – damskie skarpetki sportowe
... Sport to zdrowie. Zwłaszcza jeżeli mamy do niego tzw. zdrowe podejście. Oznacza to między innymi rozsądny wybór odzieży treningowej, w tym butów i skarpetek. A jako że kobiecy trening fitness bywa ... Damskie skarpetki sportowe Fitness ...
Rowerzyści narażeni na bezpłodność
... Kolarze powinni poważnie zastanowić się nad zamrożeniem spermy, zanim profesjonalnie postanowią zająć się tym sportem. Naukowcy odkryli bowiem, że jakość spermy dramatycznie spada wraz z rygorystycznymi treningami. ... Kolarzepowinni poważnie ...
Pole dance - gracja, gibkość i siła
... Bez wątpienia jedna z najbardziej widowiskowych dziedzin sportu. Skutecznie wysmukla ciało, dodaje pewności siebie i zapewnia ruchy pełne gracji. Wymaga zaangażowania różnych partii mięśni i dobrej ... kondycji. Co to takiego? Pole dance - ...
Jak zacząć biegać?
... O zaletach ćwiczeń fizycznych słyszał każdy. Jednym z najlepszych sportów aerobowych jest bieganie. Wytrawni biegacze zgodnie twierdzą, że ta forma aktywności fizycznej uzależnia. Bieganie ... dla początkujących może wydać się trudne. Jednak ...
Moda na bieganie
... Spacerując w parku coraz częściej dostrzec można osoby w różnym wieku uprawiające jogging. Bieganie jest nie tylko doskonałą okazją do zgubienia zbędnych kilogramów i poprawienia kondycji, ale także doskonałym sposobem na stres. Zwolenników tego ...
Soczewki kontaktowe
... Soczewki kontaktowe są wygodniejsze niż okulary. Nie zsuwaja się, można w nich uprawiać sporty, zapewniają atrakcyjny wygląd i komfort noszenia. ... Soczewki kontaktowe są wygodniejsze niż okulary. Nie zsuwaja się, można w nich uprawiać sporty, ...
Te sportsmenki pokazują, że umięśnione ciało może być seksowne
... Na co dzień odnoszą sukcesy w świecie sportu. Po treningach słyszą od ludzi, że „wyglądają jak faceci”. 5 topowych sportsmenek opowiedziało o tym, jak pokochały swoje ciało w wywiadzie towarzyszącym ...
Motywacja do ćwiczeń fizycznych - jak ją zwiększyć?
... osób, których celem jest zawodowe zajmowanie się sportem, nie zaś tylko podnoszenie swojej kondycji dla zdrowia i własnej przyjemności. Ważne jest, żeby na początku ćwiczeń dostosowywać ich rodzaj ...
Ile mają kalorii nasze ulubione potrawy?
... Latem uprawiamy więcej sportów. Pływamy, spacerujemy, jeździmy na rowerze, ale też więcej jemy. Na wakacjach kuszą nas puchary lodowe i gofry z bitą śmietaną, przyjaciele organizują BBQ i serwują ...
Co mówi skóra, gdy jest w stresie?
... w całym organizmie poziom kortyzolu – hormonu, który zwiększa produkcję łoju, powodując trądzik. Recepta leży zatem w trosce o skórę, dbaniu o odpoczynek i uprawianiu sportu. ... w całym organizmie poziom kortyzolu – hormonu, który zwiększa ...
Oddychanie podczas porodu
... ze skurczami. Ze względu na ekstremalną sytuację, jaką jest poród, oddech staje się nerwowy, czyli płytki i szybki. Może to doprowadzić do niedotlenienia dziecka. Dlatego szkoły rodzenia poświęcają tak wiele uwagi nauce oddychania. Jak oddychać ...
Bieganie uzależnia
... ? Nim się obejrzałem, byłem na bezpowrotnej równi pochyłej do cięższych ćwiczeń – ultra-maratonów, 5-ciodniowych, nieustannych wyścigów, a potem ekstremalnych triatlonów. Następnie jak tysiące Brytyjczyków ... ), serotoninę poprawiającą ...
Ciepły kołnierz dla narciarzy
... sportów zimowych (jak jazda na nartach i snowboardze) czy też jazdy na rowerze lub motocyklu, co często praktykuje się również zimą. Ta część odzieży owija się ciasno wokół szyi, co sprawia, że robi ...
„Wiek to tylko numerek w dowodzie”. Ernestine Shepherd – najstarsza kulturystka
... Zjednoczonych, która kilka lat temu została uznana za najstarszą kulturystkę na świecie i wpisana do Księgi Rekordów Guinnessa. Nie zawsze kochała sport, a wręcz przeciwnie. Pracowała jako sekretarka w szkole ... Guinnessa, jako najstarsze ...
Chroniczny brak czasu i zdrowy styl życia nie muszą się wykluczać!
... Myślisz, że jesteś zbyt zapracowana, by uprawiać sport i pielęgnować zdrowe nawyki żywieniowe? Wiedz, że jesteś w błędzie! Nawet najbardziej zapracowana business woman przy odrobinie dobrych chęci ... , jak wielką wagę odgrywa zdrowie, i jak ...