... , szczególnie po menopauzie, gdy spada poziom progesteronu (hormonu utrzymującego mięśnie w napięciu). Podczas snu wszystkie mięśnie wiotczeją, gdy wdychane powietrze mija rozluźnione ściany gardła ... osiągalna jest po 3 sesjach. Jest to zabieg ...
... Cukrzyca jest poważną i uciążliwą chorobą, ale samodyscyplina i wiedza, jak radzić sobie z nią w życiu codziennym pomagają zwalczać piętrzące się trudności. Jak zapewnić sobie długi, przyjemny wypoczynek podczas snu oraz jak cieszyć się życiem ...
... Czym są fobie? Czy można bać się tego, że... masło orzechowe przyklei się nam do podniebienia? Jak najbardziej. Ten rodzaj lęku nosi miano arachibutyrofobii i potrafi spędzić sen z powiek całkiem ... , której celem jest ochrona przed ...
... Badania nad fizjologią snu wykazały, że każdy człowiek śni co noc przez około półtorej godziny. Odpowiednia ilość czasu, w którym nasz organizm poddaje się marzeniom sennym, jest niezbędna ... dla naszego zdrowia. Dzięki temu jesteśmy w stanie ...
... ze względu na wypełniające go rozliczne obowiązki. Praca. Dziecko, które trzeba zabrać z przedszkola. Zakupy. Wieczorem goście. Wiesz to już teraz, leżąc w łóżku i wołając o sen. Jest czwarta rano ... , biedaku? Próba powrotu w sen wydaje się ...
... Śpiące dziecko to najpiękniejszy widok na świecie. Specjalnie dla Was wybraliśmy kilka uroczych zdjęć. Jeśli masz swoje dziecko, weź dziś aparat i sfotografuj jego sen - na pamiątkę. ...
... zegarki sportowe często monitorują jakość snu i regeneracji, co wspiera zdrowy styl życia. Stylowy akcent, który pasuje do wszystkiego Warto dodać, że mimo bogactwa wbudowanych funkcji, sportowy zegarek ...
... Amerykańska firma farmaceutyczna Orexigen Therapeutics Inc. ogłosiła zakończenie powodzeniem trzech badań klinicznych nad skutecznością wynalezionego przez nią leku na otyłość. Była to ostatnia faza ... . Producenci leku wykorzystali te ...
... Jeśli masz dość swoich dzieci wylegujących się przez całe dnie w łóżku, zastanów się dwa razy zanim zwrócisz im uwagę. Naukowcy odkryli bowiem, że dodatkowe godziny błogiego snu mogą pomóc im zachować dobrą kondycję. ... Jeśli masz dość swoich ...
... Usypianie dzieci to nie lada zadanie. Bywa, że kończy się złością, zdenerwowaniem, czy też płaczem. Istnieją sprawdzone sposoby na skuteczne i bezproblemowe usypianie dzieci. Do każdego snu trzeba ... spokojnym zabawom, dziecko ma czas się ...
... się w różnych fazach. Jeśli chcemy zwiększyć szansę na poczęcie, powinnyśmy wziąć to pod uwagę w komponowaniu codziennego menu. ... się potraw, które mogą przyczyniać się do zwiększania obfitości krwawienia, a tym samym niedoborów żelaza. W ...
... na ciele mogą pojawić się nowe znamiona, z których może rozwinąć się czerniak złośliwy. Wycięcie go w początkowej fazie rozwoju może przynieść całkowite wyleczenie. Na temat wycinania znamion wypowiada się dr Zbigniew Żurawski, chirurg ...
... Częsta angina lub zapalenie migdałków spędza sen z powiek rodziców. Co robić? Czy zgodzić się na usunięcie migdałków? ... Częsta angina lub zapalenie migdałków spędza sen z powiek rodziców. Co robić? Czy zgodzić się na usunięcie migdałków? Do ...
... Nagła śmierć łóżeczkowa spędza sen z oczu wszystkich rodziców. Obawy przed nią są uzasadnione jedynie w pewnych sytuacjach. Warto zatem zapoznać się z nimi, by zminimalizować ryzyko wystąpienia SIDS. ... Nagła śmierć łóżeczkowa spędza sen z oczu ...
... Czy to możliwe, aby uśmiech dziecka spędzał mamie sen z powiek? Niestety tak. Próchnica butelkowa potrafi kompletnie zniszczyć pierwsze ząbki niemowlaka. Co powoduje próchnicę butelkową i jak jej zapobiec? ... Czy to możliwe, aby uśmiech dziecka ...
... Napięty grafik dnia, niedobory snu i przewlekły stres sprzyjają pogorszeniu pamięci. Czy często trudno jest Ci się skoncentrować? Możesz poprawić swoją pamięć poprzez ćwiczenia, które ją usprawnią, odpowiednią dietę i przeciwdziałanie stresowi. ...
... Kubek mleka powinien być codziennie wypijany przez dzieci w fazie ich największego rozwoju. Ze względu, że napój ten jest polecany dzieciom, to czy osoby dorosłe powinny zrezygnować z jego picia ...
... może być bardzo dokuczliwe, gdyż jest ostre i może wybudzać dziecko ze snu. Nie można zapominać o wietrzeniu pokoju dziecka. Temperatura w pokoju malucha powinna mieć około 20 stopni Celsjusza. Jeżeli ...
... Już od pewnego czasu badacze na świecie dowodzili, że istnieje związek pomiędzy problemami ze snem a otyłością, zwłaszcza typem brzusznym, który często prowadzi do rozwinięcia się cukrzycy ... W tym roku naukowcy z Johns Hopkins University ...
... kontrolnych wizyt lekarz zaleci wykonanie badania moczu. Badanie pomoże wykryć infekcje, które w początkowej fazie są bezobjawowe. Bakterie w moczu wykrywane są często u ciężarnych. ... kontrolnych wizyt lekarz zaleci wykonanie badania moczu. ...
... był udany, kobieta musi wejść w odpowiednią fazę podniecenia. Dlatego mężczyzna powinien wiedzieć co wywołuje podniecenie u jego partnerki. ... był udany, kobieta musi wejść w odpowiednią fazę podniecenia. Dlatego mężczyzna powinien wiedzieć co ...
... Druga faza porodu polega na wyparciu dziecka przez drogi rodne. Wygodna pozycja porodowa to połowa sukcesu. Zmniejsza bóle porodowe i przyspiesza akcję porodową. Niestety, w Polsce poród aktywny ... to faza parcia. Kobieta wspomaga skurcze ...