Jak nie przytyć podczas świąt?
... Nie jest to pytanie retoryczne ani ascetyczne, bo można mieć piękne, pyszne święta, a po nich ani kilograma więcej. Oczywiście recepta jest prosta - „umiar”… i pomysł na święta krok po kroku. ...
Kto się spotka z Evą Minge? Rozwiązanie konkursu!
... Wielkimi krokami zbliża się spotkanie inauguracyjne cyklu Fashion Saturday. Będą to sobotnie spotkania dla Pań ze znanymi i ciekawymi postaciami ze świata wielkiej mody. Kilka dni temu ogłaszałam konkurs, w którym do wygrania były zaproszenia na ...
Jak zrelaksować mięśnie twarzy i karku?
... Żaden makijaż, nawet ten najbardziej starannie wykonany, nie będzie się na tobie dobrze prezentował, gdy oczy zdradzą zmęczenie, a mięśnie twarzy będą napięte od stresu. Lepiej wtedy zastosować odpowiednie techniki relaksu – ćwiczenia, masaże i ...
15. miesiąc życia dziecka
... 15-miesięczne dziecko nie odstępuje mamy na krok. Przyczyną zaborczości jest lęk przed rozstaniem. Z drugiej strony malca pociąga nieznany świat, który chce dokładnie zbadać. Poznanie otoczenia ... umożliwia coraz większa sprawność fizyczna. W ...
Masuj skórę głowy, będziesz miała zdrowe i piękne włosy
... Piękne, zadbane włosy podkreślają urodę, są naszą wizytówką i odzwierciedleniem zdrowego trybu życia. Dobrym sposobem na wzmocnienie włosów jest masaż skóry głowy. Poprawia krążenie krwi, likwiduje bóle głowy i zmęczenie, relaksuje. ... Piękne, ...
Naturalnie wyglądający kontur ust – niezbędny element w makijażu
... Ten element makijażu jest jednym z kroków do uzyskania nieskazitelnego rysunku ust. Szminka nie ma mocy nadawania wargom pożądanego kształtu, dlatego, aby zaakcentować ich linię potrzebujemy konturówki. ... Ten element makijażu jest jednym z ...
Sześciogodzinny, niegasnący blask ust w sam raz na karnawał
... Eva Longoria szturmem objęła stanowisko ambasadorki marki i jest to widoczne na każdym kroku. Aktorka wystąpiła w szeregu reklam L'Oréal i dalej wiedzie prym przewodniczki po świecie kosmetyków. ... Eva Longoria szturmem objęła stanowisko ...
Jak ujędrnić skórę?
... można albo się pogodzić, albo zrobić coś, co zażegna problemowi zwiotczałej skóry, a na to jest kilka sprawdzonych sposobów. Jakie kroki podjąć w walce o piękne ciało? ... można albo się pogodzić, albo zrobić coś, co zażegna problemowi ...
Asertywność zamiast karpia na Wigilię
... Wielkimi krokami zbliżają się Święta Bożego Narodzenia. Choinka, suto zastawiony stół z ulubionymi potrawami, przyjemne spotkania z rodziną i przyjaciółmi – tak to wygląda w reklamach. W prawdziwym ... życiu jest wielkie sprzątanie, gotowanie, a ...
Krewetki
... białego wina. Mam nadzieję, że zdjęcia i kilka przepisów dostarczą Wam inspiracji. Krewetki po tajsku krok po kroku Krewetki z kaszą jaglaną i szpinakiem Krewetki z soczewicą i sosem wietnamskim ... białego wina. Mam nadzieję, że zdjęcia i kilka ...
Refleksologia twarzy – jak masować twarz?
... , zmarszczki, szczękościsk – to tylko niektóre objawy życia w stresie. Specjaliści od refleksologii polecają masaż twarzy i głowy, który nie tylko poprawi samopoczucie, ale i zlikwiduje oznaki zmęczenia i napięcia. Czy taki masaż relaksacyjny ...
Ćwiczenia aerobic
... z nich opiera się na podskokach i obrotach, podczas gdy druga polega na wykonywaniu kroków marszowych, w trakcie których jedna noga zawsze przylega do podłoża. Niebywałym atutem omawianego rodzaju ... aerobicu, a ćwicząc, świetnie się przy tym ...
Sprytna poduszka ukryta w książce
... Maj zbliża się wielkimi krokami, a to dla niektórych z Was (i dla mnie osobiście też...) oznacza, że matura już niedługo. Dla wszystkich z Was, które zarywają nocki na naukę albo co gorsza - pracę, stworzona została ciekawa poduszka, która ...
Pieczona wołowina
... Nieubłaganie wielkimi krokami zbliża się niedzielny obiad, a twoja rodzina nie może patrzeć już na pieczonego kurczaka? Nie bój się zaryzykować i idź o krok dalej w swoich kulinarnych poszukiwaniach ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Jadłonomia po polsku - obowiązkowa pozycja dla mistrza kuchni
... Gotowanie oraz konsumowanie posiłków to nieodłączna część życia każdego człowieka. Obecnie na rynku dostępnych jest wiele książek kulinarnych. Większość z nich uczy, jak przygotowywać posiłki krok ... po kroku. Jednak tylko niektóre zwracają ...
Postanowienia noworoczne
... Czy udało wam się dotrzymać postanowień, które podejmowałyście u progu 2003 roku? Jeśli wam się nie powiodło, mimo porażki wierzycie, że w 2004 roku się uda? Czy tego samego, co w poprzednich latach, będziecie sobie życzyć w zbliżającą się ...
Uczulenie na pyłki
... Wiosna zbliża się dużymi krokami a wraz z nią okres kwitnienia roślin. Dla dzieci uczulonych na pyłki to prawdziwa przeprawa przez mękę. Jak ulżyć małemu alergikowi? ... Wiosna zbliża się dużymi krokami a wraz z nią okres kwitnienia roślin. Dla ...
Do świąt już niedaleko – znajdź swój przepis na makowiec
... Wielkimi krokami nadchodzą Święta, a wraz z nimi moc przysmaków, które na długo nie pozwalają o sobie zapomnieć. Do jednego z nich należy makowiec. Wilgotny, ciężki od sporej zawartości maku i przyozdobiony skórką pomarańczową, sprawia, że ...
Słuchawki dla naszych pociech
... Zbliża się wielkimi krokami jakaś impreza urodzinowa Twojej córki lub syna? Interesuje się muzyką, a nie ma jak jej słuchać tak, by nie przeszkadzać wszystkim domownikom? Problem z głowy - możesz kupić najnowsze słuchawki MyPhones z czterema ...
Londyński Tydzień Mody zobaczymy online!
... Jak wiecie Londyński Tydzień Mody zbliża się wielkimi krokami. Dla wszystkich z Was, którzy nie będą mieli okazji osobiście pojawić się w Somerset House w dniach 19 – 24 luty, mamy świetną wiadomość. ... Jak wiecie Londyński Tydzień Mody zbliża ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Jak rozpocząć współpracę z trenerem personalnym?
... korzystanie z siłowni i naukę prawidłowych ruchów i nawyków treningowych. W tym artykule przedstawimy kilka kroków, które pomogą Ci rozpocząć współpracę z trenerem personalnym i osiągnąć swoje cele fitness. ... fitness wymaga wysiłku i ...
Miłość w biurze matrymonialnym
... osoby. Nieistotne jest więc, jakie kroki się podejmie, ważne by wykorzystać wszystkie istniejące możliwości, aby znaleźć swoją drugą połowę. ... wieku jest zabiegany, spędza cały dzień w pracy i nie wiele ma okazji na spotkanie bliskiej osoby. ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Makijaż do niebieskiej sukienki
... Złoto-niebieskie powieki i pełne blasku usta to idealny make-up do Twojej stylizacji, zwłaszcza na wesele. Dowiedz się, jak zrobić krok po kroku makijaż do niebieskiej sukienki. ...