Zakwaszenie - powolna śmierć
... błonnik. Zamiast słodkich napoi gazowanych warto spróbować aromatyczne i pachnące herbaty owocowe. Ograniczmy słodycze, równie smaczne są suszone owoce. Warto też przestrzegać regularnych pór posiłków ... . 3 - 4 litrów na dobę czystej, ...