
Jak zrelaksować mięśnie twarzy i karku?
... , i poświęcić na masowanie twarzy, skroni 15 minut, np.: tuż przed snem. Dużą uwagę poświęć mięśniom wokół ust, gdyż właśnie te napinamy najczęściej, co powoduje szybsze starzenie się skóry wokół ust ... i więcej zmarszczek mimicznych, niż ...